Да пофигу лишь бы помогало. А вообще можно типа каната в коридоре натянуть на уровне груди и виснуть на этом зажимая подмышками. Канат можно мягкой тканью обмотать для удобства. Делать вис как можно чаще. По возможности. Тоже помогает.
А ведь реально полезная штука... Я, в своё время, за такое "пол царства" бы отдал, а так приходилось на косяках, пожарных лестницах и, если повезёт, на турниках висеть когда спину прихватывало... Спиной со школы маялся, после того как плашмя на неё со шкафа "прилёг"... Зачастую только и мог, что со стула на пол боком свалиться и, с воем разогнувшись, по несколько часов лежать пока спину отпустит. Один раз в машине так прохватило, что только и смог что к ГАИшнику подрулить и просипеть "помоги". Он меня под мышки из машины тогда выволок и до пожарной лестницы дотащил, сказав "виси сколько сможешь". До сих пор ему благодарен.
Это сообщение отредактировал stRoger - 23 ноя 2022 в 15:38
Не, нафиг, эдак еще жене про заначку рассказать можно если она с пониманием к процессу подойдет!
Это сообщение отредактировал Аэробдом - 23 ноя 2022 в 15:35
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com
microlab77723 ноя 2022 в 15:23