Я так 140 жал по молодости. Сейчас уже нет таких сил
тож жал 155кг, вспоминали как-то. Я тут подумал, а хули, чо вспоминать былое? Можно долго рассказывать, каким охуенным я был в молодости. Психанул и купил абонемент на 14 месяцев в качалку. Начал ходить. Пока только 3я неделя. Но в первый день жал 100х1 раз, сейчас 105х3. Смешной вес и прогресс, но надо же с чего-то начинать. Если здоровье позволит, планирую к лету 120 пожать. Ну, думаю, 110кг и сейчас смогу. 4 года в качалке не был. Силы ушли конечно, но, надеюсь, что не всё потеряно
тож жал 155кг, вспоминали как-то. Я тут подумал, а хули, чо вспоминать былое? Можно долго рассказывать, каким охуенным я был в молодости. Психанул и купил абонемент на 14 месяцев в качалку. Начал ходить. Пока только 3я неделя. Но в первый день жал 100х1 раз, сейчас 105х3. Смешной вес и прогресс, но надо же с чего-то начинать. Если здоровье позволит, планирую к лету 120 пожать. Ну, думаю, 110кг и сейчас смогу. 4 года в качалке не был. Силы ушли конечно, но, надеюсь, что не всё потеряно
Главное начинай с небольшой скорости на беговой дорожке, а сколько не тренил.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com