Оmne quod transit, et hoc non factum est • На сайте 13 лет
0
После новостей о том, что некоторые абреки в соус надрачивают, как то пропало желание покупать шаурму, хотя раньше покупал иногда.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Шавуха, в принципе норм жратва: и белки, и углеводы и жиры. Там много овощей. В моей повседневной жизни, особенно зимой, в среднем овощей то поменьше будет.
Покупную не ем. Делаю сам. Семейство просит каждые выходные. Соус - творожный сыр и кетчуп. Из овощей - лук, помидорка и салат(капуста) Айсберг.
Это сообщение отредактировал Аристафан - 14 июл 2026 в 18:00
Шаурма шаурме - рознь. Так-то, если продукты качественные - это достаточно сбалансированная еда, в которой все есть. Вопросы к соусам могут быть, но это не обязательно тонна мазика. Выше выложили картинку с ашотами, но никто не принуждает есть шаву в лютых местах.
С чего? Если не брать во внимание возможные санитарные проблемы, то питалась она печеным(даже не жаренным) мясом и овощами., с некоторым количеством хлеба - полный набор, чего нужно организму без всяких вредных примесей и жиров.
Хз, я когда один жил несколько лет часто такие челленджи устраивал, дней по несколько на одной шаурме. Прошло время, жизнь наладилась, теперь может раз в год могу попробовать, и то если шаурмятня новая открывается. А тут месяц. Да не верю ни в жись, что можно месяц одно и то же есть
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Ну, так-то если отставить в сторону все истории про "спец соус" и "срут в шаурму", по рецепту, — это волне себе сбалансированная "гарвардская тарелЬка". Забавно, но факт. Много разноцветной зелени/овощей + хлеб-лаваш + курица.
Из дофига калорийного там только соус и жир, если попадётся с куском курицы. Из вредного — факт того что она жарится на мангале. Но это статистическая погрешность.
Если ЭТО разложить на тарелЬке, то в полне себе нормальная пища. Вопрос в том, что в первом видео она выбросила недоеденную щавуху! Это к слову про дефицит калорий. Может она по полшафухи 30 дней накручивала. Да, там обычно жир натекает в пакет, когда доедаешь последний кусман.
PS Покупную уже пару лет не вкушал... А из домашнятины бы навернул.
Это сообщение отредактировал Пробегаянад - 14 июл 2026 в 18:06
Если она не втаптывала по 3 шаурмы за раз под кока-колу и потом валялась на диване... хуле тут удивительного? Если у тебя есть стабильная физическая жиросжигательная нагрузка, ты хоть жирный жир хавай, всё будет заебись. Я когда взялся за ум и физуху за 3 месяца 20 кг скинул при этом продолжая потреблять неслабое количество пива со всякими вредными снеками, стабильными жирнючими шашлыками по выхам, жаренным мучным и прочей вредностью.
так шаверма очень сбалансированная еда. углеводы мясо овощи клетчатка . соус единственно вызывает вопросики , точнее его количество
очень сбалансированные 1.2к-1.5к калорий
Очередной счетовод калорий. Какая разница, сколько в ней калорий? Если ты втоптал эти 1.5к калорий и лег на диван - они осядут у тебя на жопе и боках. А если ты втоптал 1.5к калорий и потом наактивничал на 2к калорий у тебя эта шаурма вся в дело уйдёт и даже на посрать не останется.
бургеры, шавермы по сути сбалансированные перекусы. самая беда в них это мазик и соусы, в коих куча калорий. а так котлетка, хлеб и овощи. тоже самое мы едим каждый день. вся хрень в соусах
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
8 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com