толку только в бою от такой растяжки нет никакого. Для удара в голову противника такая растяжка не нужна.
В молодости я тоже балетом шокотан занимался, а потом в зале познакомился с чуваком который занимался кекусинкай. Во время разминки он не мог на шпагат сесть, ему сантиметров сорок от пола до яиц не хватало. Я высокомерно согласился глядя на это с его предложением поспаринговаться))))
Именно тогда у меня сломался первый в моей жизни зуб)))
Потом мы стали с ним друзьями.
yaplakal.com