Про бег.

Давно еще я после ухода из большого спорта решил начать бегать.
Причиной стала банальная причина - ослабление ног и снижение прыжка в пятничных еженедельных играх в волейбол.

Все получилось гармонично, тут я еще и курить тогда бросил и было мне 40 примерно и пошло и пошло, добегал и до 15-км и бега 24 часовую эфстафету, чего не стал, так это не бегал ни полумарафон ни марафон.

Потом в той или иной степени интесивности от 10-ки до 3-х снижал и поднимался.
Сегодня уже просто бегаю для себя 3-5, хочу все таки выйти на 10 с подъемом до 70-100 метров перепад, но пока нет особо успехов в этом.

В беге важно было с обувью разобраться.
Я долго подбирал себе кроссовки, перепробовал несколько разных интересных, но лучшими на длинные дистанции стали Мизуно модель Mizuno Wave Ekiden. В ней я пробежал чуть более 1000 км за полтора года.
И далее уже перешел на Asics.

Всех моделей и не упомнишь, но одни из лучших были Нимбусы. Они наконец смягчили мне левое колено и дали хорошую мягкость. Но вот с годами там с ними сделали что-то ну совсем неправильное и с 25 модели я уже не могу в них бегать, ощущение подушки или ванны с чем-то мягким, бежишь устаешь даже больше.

И тут я решился пойти и купить себе Brooks.
Примерка, пробежка по дорожке, еще и еще и вот я счастливый обладатель модели этого года Brooks Adrenalin.

А вы в чем бегаете?
Кто тут есть из фанатов бега?