Спортивный уголок на рабочем месте.

Страницы: 1 2 3 4 5  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА
БелоРосич автор 18 янв 2018 в 14:20
Ярила  •  На сайте 11 лет
Сообщений: 1 621
Цитата (GeoFuck @ 18.01.2018 - 14:15)
Надеюсь специфика основной работы позволяет так безоговорочна класть на нее)))

Не класть, а совмещать... dont.gif
Все комментарии:
sergiostb 18 янв 2018 в 14:21
Шутник  •  На сайте 8 лет
1
тс, не там ты работаешь! все отлично!
maximkoff 18 янв 2018 в 14:22
Ярила  •  На сайте 9 лет
3
Цитата (Bucher @ 18.01.2018 - 14:07)
ЭЛТ монитор, человек, сейчас 2018 год, космические корабли бороздят просторы вселенной....

Та ты шо!
У меня LG F920P и я счастлив аки слон, т.к. для моих глазок важнее цветопередача и зерно, мать его ети, которое на ЖК-ашках я вижу отчётливо. Базару нет, что в монике от 60 кило уже, по мне, комфортность ощущается, но цена вопроса!
А по теме - реально не хватает чертежей.
В тренажёрах ведь главное что? ПРАВИЛЬНЫЙ РАСЧЁТ! Неверный угол, не верная длина/высота и всё! Привет, в лучшем случае, радикулит, а про худший и говорить не хочется.
Единственное, что не совсем понял из поста, так это "оболванивание" заготовок. Ну и хер бы с ним, что не круглые! Центр нашёл, отверстие просверлил/проделал и мать его ёб! Оригинально, молодо, свежО! rulez.gif
ИМХО.
marihuanna77 18 янв 2018 в 14:23
Ярила  •  На сайте 9 лет
0
КРАСАВА!
В 90-е у нас так же качалку оснащали!
storm61 18 янв 2018 в 14:23
Ярила  •  На сайте 15 лет
2
Цитата (Bucher @ 18.01.2018 - 14:07)
ЭЛТ монитор, человек, сейчас 2018 год, космические корабли бороздят просторы вселенной....

Он же написал
Цитата (БелоРосич @ 18.01.2018 - 14:00)
В январе с заказами глухо. Работяг распустили за свой счет. Вот и пришлось себя чем то занять...  cool.gif


По ходу, и до января с заказами было не фонтан - раз в 2018 году у него ЭЛТ-монитор... хе-хе

А так-то да - получилось здорово.
Может, автору плюнуть на работу с заказами (раз их не бывает подолгу) - и заняться производством тренажеров?!

Это сообщение отредактировал storm61 - 18 янв 2018 в 14:24
Rouk8977 18 янв 2018 в 14:25
Весельчак  •  На сайте 9 лет
0
Похоже, что кое-кто может на этом не плохо зарабатывать!
AndryPF 18 янв 2018 в 14:29
Юморист  •  На сайте 12 лет
3
Без зажимов апасна...
VinnipoXXXer 18 янв 2018 в 14:29
Шестой Лесничий  •  На сайте 13 лет
2
тот кто хочет - ищет возможность, кто не хочет ищет оправдание. респект ТСу за прямые руки и поклон за ВОЛЮ.
San4elli 18 янв 2018 в 14:32
Шутник  •  На сайте 11 лет
1
Цитата (БелоРосич @ 18.01.2018 - 14:13)
Цитата (Bucher @ 18.01.2018 - 14:07)
ЭЛТ монитор, человек, сейчас 2018 год, космические корабли бороздят просторы вселенной....

Вы сейчас вообще ахуеете... cool.gif

blink.gif как-будто на 10-15 лет назад отбросило rulez.gif
По теме - молодец! Еще и запасливый. cool.gif Налетай, девчата cheer.gif
RomanSochi 18 янв 2018 в 14:32
Шутник  •  На сайте 8 лет
1
Хорошо что-то делать своими руками. Я вот недавно скворечник запилил, тока там никто не хочет жить. Не уважают ска, наверное...
Может на нём написать "Wi-Fi" бесплатно?
БелоРосич автор 18 янв 2018 в 14:34
Ярила  •  На сайте 11 лет
0
Цитата (maximkoff @ 18.01.2018 - 14:22)

А по теме - реально не хватает чертежей.
В тренажёрах ведь главное что? ПРАВИЛЬНЫЙ РАСЧЁТ! Неверный угол, не верная длина/высота и всё! Привет, в лучшем случае, радикулит, а про худший и говорить не хочется.
Единственное, что не совсем понял из поста, так это "оболванивание" заготовок. Ну и хер бы с ним, что не круглые! Центр нашёл, отверстие просверлил/проделал и мать его ёб! Оригинально, молодо, свежО! rulez.gif
ИМХО.

Ну..., саму идею и принцип можно и так из фоток понять. А размеры это уже дело второе...
Я ведь не по чертежам все делам, а исходя из того, что я имею под рукой из материалов. Будь у меня другая материальная база, больший гриф или большие размеры кабинета, то и на выходе получилось бы нечто иное. Да и все под сваю анатомию подгонял...
А на счет обработки дисков на станке - это вовсе не лишне. Снаружи - и эстетичней, и руки не поранишь тягая. Внутренний размер тоже важен - сильно прослабишь и будут диски на грифе болтаться... dont.gif
Жидомасон 18 янв 2018 в 14:37
Ярила  •  На сайте 9 лет
1
Молодца, коллега.
Я переоборудовал в зал гараж. Только я не парился со штангой, а просто взял пару гирь по 24 кг, освоил классические рывок, толчок, толчок по длинному циклу, плюс разные комплексы с гирей (интернет в помощь). Преимущество гирь в том, что ты делаешь упражнения на все тело разом, да еще и большей скоростью -отлично развивается выносливость, мышцы не закрепощаются, как при работе со штангою. Яп еще турник поставил, да толщина стен гаража не позволяет, они в пол кирпича, боюсь не выдержит мою массу.
Минус гаража -летом жарко, приходится дома заниматься. Но гири это позволяют. Зато дома можно турецкий подъем делать - в гараже на полу не кошерно валяться.
Зимою включаю тепловентилятор, чтобы и гири прогреть перед занятиями и гараж. Хотя, какие у нас в Краснодаре зимы...

Это сообщение отредактировал Жидомасон - 18 янв 2018 в 14:40
kpeBeTko 18 янв 2018 в 14:39
Мизантроп  •  На сайте 15 лет
4
главное сам не тренируйся)))
БелоРосич автор 18 янв 2018 в 14:41
Ярила  •  На сайте 11 лет
2
Цитата (AndryPF @ 18.01.2018 - 14:29)
Без зажимов апасна...

Ну на тебе "зажимы"... Заворачивается по трапецеидальной резьбе...
Хотя и без них норм. cool.gif

Спортивный уголок на рабочем месте.
WTGR 18 янв 2018 в 14:42
Ярила  •  На сайте 15 лет
0
Способ крепления уголка вызывает сомнения. А конкретно два нижних боковых упора. ИМХО, при активном использовании их сорвет как нехер делать. Травмоопасно.

И вопрос по ширине стоек. Визуально выглядит узко, штангу нормальным хватом не возьмешь. Возможно, обман зрения конечно.
Граф 18 янв 2018 в 14:43
Тысяча чертей!!  •  На сайте 17 лет
-2
ЗБС, единственное что смущает - это рукожопные блины. Все таки тут точность важна
Жидомасон 18 янв 2018 в 14:43
Ярила  •  На сайте 9 лет
2
Цитата (RomanSochi @ 18.01.2018 - 14:32)
Хорошо что-то делать своими руками. Я вот недавно скворечник запилил, тока там никто не хочет жить. Не уважают ска, наверное...
Может на нём написать "Wi-Fi" бесплатно?

Напиши "Посторонним вход запрещен"
AlexVostok 18 янв 2018 в 14:45
Приколист  •  На сайте 9 лет
1
Цитата (AlHighlander @ 18.01.2018 - 14:11)
p.s. в этих ваших интернетах пытался найти чертежи с размерами для тренажёров, принцип действия которых основан на личном весе. Потерпел фиаско.

Поверь, не стоит их чертежи искать.
Все, что я видел и пробовал в разных странах из этой категории уличных тренажеров - редкостная дрянь.
Подойдет только для старичков и детей.
БелоРосич автор 18 янв 2018 в 14:46
Ярила  •  На сайте 11 лет
2
Цитата (Жидомасон @ 18.01.2018 - 14:37)
Молодца, коллега.
Я переоборудовал в зал гараж. Только я не парился со штангой, а просто взял пару гирь по 24 кг, освоил классические рывок, толчок, толчок по длинному циклу, плюс разные комплексы с гирей (интернет в помощь). Преимущество гирь в том, что ты делаешь упражнения на все тело разом, да еще и большей скоростью -отлично развивается выносливость, мышцы не закрепощаются, как при работе со штангою. Яп еще турник поставил, да толщина стен гаража не позволяет, они в пол кирпича, боюсь не выдержит мою массу.
Минус гаража -летом жарко, приходится дома заниматься. Но гири это позволяют. Зато дома можно турецкий подъем делать - в гараже на полу не кошерно валяться.
Зимою включаю тепловентилятор, чтобы и гири прогреть перед занятиями и гараж. Хотя, какие у нас в Краснодаре зимы...

А гирьки то ты и не приметил, коллега... gentel.gif

Спортивный уголок на рабочем месте.
БелоРосич автор 18 янв 2018 в 14:54
Ярила  •  На сайте 11 лет
1
Цитата (WTGR @ 18.01.2018 - 14:42)
Способ крепления уголка вызывает сомнения. А конкретно два нижних боковых упора. ИМХО, при активном использовании их сорвет как нехер делать. Травмоопасно.

И вопрос по ширине стоек. Визуально выглядит узко, штангу нормальным хватом не возьмешь. Возможно, обман зрения конечно.

Эти "уголки" согнуты из листа 6-ки, и приварены к стойке вкруговую. Так что не переживай...

Штанга сама по себе узкая. Вернее гриф короткий. Нормальный хват - это когда руки находятся у самых блинов. Поэтому и стойка так сделана... cool.gif
SirHyperion 18 янв 2018 в 14:57
Приколист  •  На сайте 10 лет
5
Чувак, молодца! Не поленился и смог smile.gif
Цитата (БелоРосич @ 18.01.2018 - 14:41)
Цитата (AndryPF @ 18.01.2018 - 14:29)
Без зажимов апасна...

Ну на тебе "зажимы"... Заворачивается по трапецеидальной резьбе...
Хотя и без них норм. cool.gif

С зажимами одному заниматься опасно. При случае какого пиздеца хоть можно скинуть блины с одной стороны и откинуть оставшееся в другую. Ну чисто мой опыт.

Это сообщение отредактировал SirHyperion - 18 янв 2018 в 14:58
WTGR 18 янв 2018 в 14:58
Ярила  •  На сайте 15 лет
0
Цитата (БелоРосич @ 18.01.2018 - 17:54)
Цитата (WTGR @ 18.01.2018 - 14:42)
Способ крепления уголка вызывает сомнения. А конкретно два нижних боковых упора. ИМХО, при активном использовании их сорвет как нехер делать. Травмоопасно.

И вопрос по ширине стоек. Визуально выглядит узко, штангу нормальным хватом не возьмешь. Возможно, обман зрения конечно.

Эти "уголки" согнуты из листа 6-ки, и приварены к стойке вкруговую. Так что не переживай...

Штанга сама по себе узкая. Вернее гриф короткий. Нормальный хват - это когда руки находятся у самых блинов. Поэтому и стойка так сделана... cool.gif

Ага, теперь понятно smile.gif
БелоРосич автор 18 янв 2018 в 15:00
Ярила  •  На сайте 11 лет
2
Цитата (Граф @ 18.01.2018 - 14:43)
ЗБС, единственное что смущает - это рукожопные блины. Все таки тут точность важна

Так фактический вес моих блинов и отличается он номинала (20, 15, 10, 5 и 2.5 кг.) Но соблюдено основное требование - они попарно одинакового веса. dont.gif
А для этого о понадобилась конечная мех. обработка на станке. gentel.gif
roscomnah 18 янв 2018 в 15:03
Балагур  •  На сайте 8 лет
1
Правильное занятие спортом на работе - это взял что потяжелее и поволок сдавать , или домой))

Это сообщение отредактировал roscomnah - 18 янв 2018 в 15:03
Жидомасон 18 янв 2018 в 15:04
Ярила  •  На сайте 9 лет
0
Цитата
А гирьки то ты и не приметил, коллега...


Точно. По мне, так лучшего снаряда, чем гири нет.
Мне вот эта программа нравится.

И вот эта

Это сообщение отредактировал Жидомасон - 18 янв 2018 в 15:08
Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 33 463
0 Пользователей:
Страницы: 1 2 3 4 5  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

 
 

Активные темы



Наверх