ТС лишний раз себе только об этом напоминаешь, твоя ошибка что ты часто думаешь о сигах, нет никотиновой зависимости, когда чем то занят и не думаешь о том чтобы покурить, курить не хочется.
Я около7 лет курил как паровоз, одну за одной. Решил бросать и наметил дату через месяц на Пасху, месяц курил и настраивал себя на то что буду бросать окончательно. Пасха, не курил целый день, но думал о сигах, к вечеру перед самым домом как идти спать, не выдержал и скурил одну сигу, но как до этого пытался бросить миллион раз, не стал себя ругать, а спокойно пошел спать. Утром просыпаюсь и в голове такая мысль прям, все не курю. Было это в апреле 2009, вот уже больше 6 лет не курю, даже когда в хлам бухаю. Для интереса будучи в хлам бухой, как то решил взять сигу и попробовать покурить, сделал тягу и выкинул нахуй эту гадость.
Если бросить курить и нажрать (пятью обедами за рабочий день) 30 кг, то отдышка только увеличится да и инфаркт более вероятен при ожирении, чем худому от курева)))
Курил 10 лет примерно, по пачке в день, во время пьянок больше. Решил бросить. Прочитал Карра на 2 раза, собрал силу воли в кулак, нахуярился так, чтобы с утра не то что курить, жить не хотелось, и...завязал. На почти год. Спустя время подумал, я же крут, я же смог один раз, смогу легко и второй. Хер-то там. Второй раз я пытался завязать на протяжении 3-х лет. Только после того, как я узнал о вреде табакокурения не по наслышке (отцу поставили диагноз "рак", курил он много), я окончательно решил бросить. Опять Карр, только уже хватило одного раза. Не курю около полутора лет. Вообще ничего: ни кальянов, ни электронных сигарет, не хочу провоцировать лишний раз, да и здоровья все это все равно не прибавляет. Некоторые для того, чтобы бросить курить, советуют электронные сигареты, я же считаю, что это шило на мыло. Замена одной зависимости другой. Из знакомых около 10 человек пыталось бросить курить с помощью нее, в итоге бросил только один, остальные или парят, или вернулись к сигаретам. Автору и всем желающим бросить курить я хочу пожелать удачи в этом. На личном примере я убедился, что жизнь без сигареты есть! Хотя во время курения у меня были в этом сомнения.
тяжко первый месяц, потом легче. Через год ваще не тянет. Проверено на себе. 10 лет курил, три года как бросил. З.Ы. когда совсем ломало, курил безникотиновый табак в кальяне. Помогало
Я же бросал курить куда проще! Вышел из подъезда в павильон, за сигаретами, а в магазине обнаружил что на мой "любимый" Парламент не хватает грошей. Как ни как уже в 112 рубликов обойдётся пару грамм моего здоровья (или пару дней моей жизни). Постоял, подумал, бросил. Занавес!
Я бросал раз 5. Дней 10 продержаться, затем уже все просто, тяга уменьшается с каждым днем. У меня самое гадкое, это что бросаю в муках, а потом через 3-5 месяцев курну с мыслями, я ж разок, а есичё, то я ж в прошлый раз легко бросил. и опять в это дерьмо с головой :(
Вот тут в коментах прочитал, что люди бросают и их воротит от запаха сигарет. У меня 2 друга, которые бросили и тоже самое говорят, типа воротит аж сил нет. Я когда бросал, никогда не воротило, спокойно нюхаю, какие-то ароматические сигареты даже нравятся. Кто с таблетками бросал, посоветуйте, что попробовать можно?
Мне табекс реально помог, без него врят ли бы смог бросить курить. Правда три попытки делал, на третий раз - все серьезно, держусь и не хочется почти.
Автор молодец, практически все ключевые пункты совпадают с моим опытом (бросал пару раз на месяц, щас курю), но к воняющему говну, пардон, могу добавить воняющих людей, при работе связанной с необходимостью общаться с людьми... это выше моих сил, может быть привык бы когда-то, но неасилил.)
Просто оставлю здесь свою статистику из программы телефонной, про "некурение". 111 дней - не отравляю окружающих, 2 233 штуки не выкурил - 187 метров сигарет, 10 718 руб. - сэкономил ("Парламент", иногда "Кент"), компенсировал пивом. 8 гр. смол не употребил, - плюс 893 мг. никотина не всосал, отлично 7 дней свободного времени - мог прочитать 18 книг (не читал, но приятно), Продлил жизнь на 3 дня (теоретически я мог бы, не бросив курить, отдать концы 16-го августа сего года, а уже 20-е), чтож, приятно вдвойне!!
Это сообщение отредактировал Romanoid - 20 авг. 2015 г. в 14:23
Как говорится: курить бросить легко, я сто раз так делал
Бросал зимой на 3 месяца, потом сорвался. Что могу сказать - только когда опять начинаешь курить, понимаешь как хорошо НЕ курить. Сейчас давление долбит, чую опять пора бросать
Пятый год без этой хуйни.Курил с первого класса с небольшими перерывами.Бросил на удивление легко и непринужденно,чего и всем желаю.Без сигарет одни плюсы,точно знаю.
Блядь, я сейчас начну рассказывать - а как я бросаю пить пиво по выходным, а как я собираюсь в качалку, а как я собираюсь квартиру пропылесосить... Епта, собрался да сделал! слюни, сопли, поооодвиг прямо! У многих не получилось, а у тебя - получилось? Это не ты хороший, хуже всегда можно найти.
Люди героин бросают самостоятельно! Вот тут я понимаю - сила и человек... А от сигарет - так, только психологическая ломка... Да и то, вообще - детская. Глупо хвастаться, что вы не дебил. :)
ЗЫ Не в обиду всем курящим. Просто считаю, что если человеку вкайф и хочется - он курит. Если не хочется - не курит... А если человек где-то прочитал, что это вредно, но самому хочется и вот не может решить... Это просто еблан. и нефиг на нем заострять внимание. :)
Ну вот нахуй так все обосрать? Говна что-ли наелся с утра. Люди положительно отнеслись к данному посту, юмор поняли, прочувствовались и ситуация многим знакома, каждому курильщику. Я не раз бросал, не вышло, бросил "бросать курить", теперь спокоен.
Смог бросить -молодец. Не смог - так тому и быть. Выращиваем самосад и курим трубку. 1)Трубка не так вредна. 2)Всё лучше, чем покупать товар,стоимость которого завышена в десять раз. 3)Курить будешь реже.
Добавлено в 14:38
Цитата (acid80 @ 20.08.2015 - 14:34)
Бросать курить это реально жесть...с синькой не сравнить, гораздо труднее
Абсолютнейшая правда. от рюмки отказаться можешь, от сигареты нет.
Это сообщение отредактировал Moontheter - 20 авг. 2015 г. в 14:40
На личном примере я убедился, что жизнь без сигареты есть! Хотя во время курения у меня были в этом сомнения.
Поддерживаю полностью! Причем, гораздо лучше, чем с сигаретой! Сам курил 18 лет, бросил 6 лет назад с помощью Карра и Табекса, кстати, особо и не ломало...
Все верно и про запах утреннего навоза и девушка пепельница. попробуй ещё холодильник понюхать ваще офигеешь. Меня почему то после пьянки на сигареты не потянуло хотя ожидал. Короче днюха у меня скоро вот после неё по новой бросать начну с Табексом
Стаж курения -около 20 лет. Пробовал бросать раз 10 наверное -ничего не получалось, срывался. Не курил максимум 3 дня, но за этот период -готов был убить за сигарету, раздражение, постоянный голод.....
Вот нагляднейший пример абстинентного синдрома. Как снимается я выше написал.
Не знаю что там за синдром, но факт остается фактом -я не курю (парение -не курение ). Два дня назад, на работе, в середине дня кончилась жижа, но паники у меня не возникло, как это было с сигаретами -типа надо сходить купить. Спокойно дотерпел до вечера.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
). Два дня назад, на работе, в середине дня кончилась жижа, но паники у меня не возникло, как это было с сигаретами -типа надо сходить купить. Спокойно дотерпел до вечера.
yaplakal.com