Голодание — лекарство номер один от болезней и старости

Цитата (fromIrkutsk @ 10.02.2017 - 18:08)

Цитата (kuzvv @ 10.02.2017 - 21:13) Человек всего навсего обезьяна вида хомосапиенс, и мы имеем все механизмы диких зверей. Один из механизмов это накопление жиров на трудные времена, в дикой природе ВСЕГДА периоды изобилия чередуются с периодами недоедания и в дикой природе выживают только звери приспособившиеся к данному ритму. В человеческом обществе период недоедания благодаря разуму человека был ИСКЛЮЧЕН а организм остался тот что и был. Для корректировки недостатков звериного начала были придуманы религии в которых эти недостатки решаются страхом перед Богом. В христианстве периоды недостатки пищи решаются обязательными  посредством поста. А вот как решают этот недостаток животного начала человека в атеизме я не знаю. Чушь обывательская! Животные в неволе, в отсутствии голодания, живут намного дольше, чем их собратья в дикой природе с естественными циклами голодания. Просто с возрастом надо менять пищевые привычки, есть меньше т.к. потребности организма уменьшаются, меньше мяса и животных жиров, больше овощей и фруктов. Большинство ест всю жизнь как 30-летние и имеет проблемы с лишним весом, а это один из основных негативных факторов. Правильно не голодание, а сбалансированное питание.

1 Животные в неволе живут столько сколько решит человек, а человеку редко нужны старые животные в основном он их съедает в молодом возрасте.
2 Большой срок жизни для тех особей которых человек держит до старости вызван огромным количеством положительных факторов а именно - защита человеком от хищников, лечение, уход, помощь в тяжелые времена (холод, голод).
3 Вы путаете голодание и пост, в пост не ставят цель довести организм до изнеможение. Цель поста, именно уменьшить на короткий срок потребления пищи, чтобы организм запустил обязательные в дикой природе процессы очищения от жиров.

Виктор Франкл - гуглите. Освенцим прошел. Выжил. Выяснил как. А если кукушку сносит, то голодание тут не причем...

Помню в эпоху тотального дефицита тоже темки были, типа сахар - белая смерть, ну и т.п.

Ограничение в еде без сомнения полезно для здоровья. Но не голодание.
И главное, как это подано в начале темы... Просто мрак невежества какой-то...

Цитата (maxas33 @ 10.02.2017 - 21:41)

Ограничение в еде без сомнения полезно для здоровья. Но не голодание. И главное, как это подано в начале темы... Просто мрак невежества какой-то...

сектанты

Цитата (Кунка @ 10.02.2017 - 18:55)

Если вы закончили, только один вопрос: вы из правительства?

Вот за что люблю ЯП

Цитата (румпель @ 10.02.2017 - 21:15)

Раз в неделю стараюсь отказываться от пищи до вечера,питьё-исключительно кипячёная вода.Прилив сил,светлая голова гарантированны.Противопоказания-читайте в своей медицинской карте.

то есть, день терпишь, а на ночь напиздяриваешься?
умно

Цитата (merchant @ 10.02.2017 - 21:23)

О пользе "голодания" додумались еще предки,придумав ПОСТ. Четко -по графику и по определенной диете, и тут вдруг японец поднял нам веки заплывшие жиром на ноу-хау.

ну вопервых ПОСТ это отказ от животной пищи, а не от пищи вообще.
а во вторых - польза здесь ни при чем: пост придуман с целью усмирить свою плоть, когда плоть требует вкусной жратвы.

автор сего текста совершенно не знаком с физиологией. А слова" выводит шлаки и жиры" вообще убили во мне всякую веру в ЗОЖ.
пойду поем.

Цитата (LimonnayaDolka @ 10.02.2017 - 16:00)

Подобное голодание привело мою сестру к тому, что ее сняли с самолета и отвозили в больницу, когда она от болей в животе потеряла сознание. Прямая дорога к язве для некоторых. Лучше уж диета, нежели полное голодание.

Мне диетолог сказала, что голодать вредно - это ведет к повышению холестерина в крови.
Дробное питание (по немножко, но часто)

Цитата (TomCat63 @ 10.02.2017 - 18:15)

Естественно голодание очень полезно для организма , это знает наше правительство и народные избранники . Именно поэтому наши зарплаты и пенсии такие мизерные , а налоги и прочие выплаты такие большие. О нас заботятся , чтобы мы были молодыми и здоровыми без всяких дорогостоящих лекарств. Особенно сильна забота о пенсионерах .

Более того. Эту возможность голодать и излечиваться - оне, как совесть нации, даже малой толикой не пытаются урвать себе. Все же сука народу. Сами жрут за нас (не хочется, но приходится.... недаром говорят - "животом за народ лег")- и мучаются, зато народ сука голодает и цветет епта!!!! ММмм
А ведь могли сука как всякие либерасты и прочие несогласные - голодать блять и горя не знать! Но нет! Жрем вредные ананасы с рябчиками, лишь бы народ часом не укусил и не отравился. Грудью блять. Такскзть. На амбрзру.

Это сообщение отредактировал Ungydrid - 10 фев. 2017 г. в 23:53

Цитата (sovushka22 @ 10.02.2017 - 18:09)

Цитата (ivasy @ 10.02.2017 - 16:11) Поль Брэгг - шарлатан и мистификатор, лучше бы про доктора медицинских наук Юрия Николаева написали, вот кто легенда в отечественном лечебном голодании и действительно лечил больных. Последние десять лет голодаю каждую весну две-три недели - после зимы многочисленная моя хронь обостряется, снимаю обострения и симптомы. Аутоиммунку хорошо на место ставит эта вещь. Ну насколько я помню (читала), что Николаев лечил голоданием в стационаре, то есть самочувствие пациентов отслеживалось и по ходу лечения давались рекомендации. А самостоятельно заниматься долгосрочным голоданием (21 день) - это, мягко говоря, безответственно.

Другого выхода у меня нет. Современная медицина не знает, что делать с аутоимунными заболеваниями. Безответственностью считаю заход на голод без опыта, без практической подготовки, без теоретической подготовки, без знания о том как надо выходить. Кстати, я выхожу на белках, чего Николаев не рекомендовал категорически. Все индивидуально.

про "шлаки и токсины" в клетках - заебали еще в 90-х этими сказками.
Нету в клетках шлаков и токсинов, клетка их выводит наружу, она же для этого создана.

Цитата (kuzvv @ 11.02.2017 - 02:32)

Цитата (fromIrkutsk @ 10.02.2017 - 18:08) Чушь обывательская! Животные в неволе, в отсутствии голодания, живут намного дольше, чем их собратья в дикой природе с естественными циклами голодания. Просто с возрастом надо менять пищевые привычки, есть меньше т.к. потребности организма уменьшаются, меньше мяса и животных жиров, больше овощей и фруктов. Большинство ест всю жизнь как 30-летние и имеет проблемы с лишним весом, а это один из основных негативных факторов. Правильно не голодание, а сбалансированное питание. 1 Животные в неволе живут столько сколько решит человек, а человеку редко нужны старые животные в основном он их съедает в молодом возрасте. 2 Большой срок жизни для тех особей которых человек держит до старости вызван огромным количеством положительных факторов а именно - защита человеком от хищников, лечение, уход, помощь в тяжелые времена (холод, голод). 3 Вы путаете голодание и пост, в пост не ставят цель довести организм до изнеможение. Цель поста, именно уменьшить на короткий срок потребления пищи, чтобы организм запустил обязательные в дикой природе процессы очищения от жиров.

1. Сравнение диких животных в зоопарке, а не сельскохозяйственных. Волки, медведи, косули, обезьяны и т.п. живут дольше в неволе.
2. Хищники имеют только практически только один стрессовый фактор в природе - это голод, когда есть пища им плевать на холод, болезни не так часты и возникают на фоне недостатка еды, когда падает иммунитет. Получатся, что самый главный стрессовый фактор - это голод и как следствие болезни, ведущие к снижению продолжительности жизни.
3. Пост не для оздоровления сделан, он появился когда люди начали заниматься земледелием и никак не связан с религией. Пост нужен для того, чтобы не съесть все запасы и больше засеять оставшимся посевным материалом. Это актуально весной, в другие времена года пост служит той же цели - получить больший урожай. Это уже потом посту приписали сакральный смысл провайдеры бога на земле.
Очищение от жира? А он грязный? Снова бред, жир нужен организму как запас питательных веществ, другое дело его избыток, но организм считает, что ему лучше делать запасы и хрен вы его убедите, если будете регулярно голодать. Еще раз, жир уйдет при правильном, сбалансированном питании и физнагрузках.
При простом голодании организм, как только будет возможность, наверстает весь сожженный за пост жир.

Это сообщение отредактировал fromIrkutsk - 11 фев. 2017 г. в 05:54

Минус. Голодать вредно, также как и пережирать! Первобытные люди много двигались, часто голодали и жрали исключительно натуральную пищу, однако жили до 30лет.
P.S. Один день в неделю, можно себя в еде ограничить, допускаю что полезно.

Это сообщение отредактировал voviks - 11 фев. 2017 г. в 05:40

Цитата (kuzvv @ 11.02.2017 - 02:32)

1 Животные в неволе живут столько сколько решит человек, а человеку редко нужны старые животные в основном он их съедает в молодом возрасте. 2 Большой срок жизни для тех особей которых человек держит до старости вызван огромным количеством положительных факторов а именно - защита человеком от хищников, лечение, уход, помощь в  тяжелые времена (холод, голод). 3 Вы путаете голодание и пост, в пост не ставят цель довести организм до изнеможение. Цель поста, именно уменьшить на короткий срок потребления пищи, чтобы организм запустил обязательные в дикой природе процессы очищения от жиров.

Давайте сравним продолжительность жизни цивилизованного человека и продолжительность жизни в каком нибудь племени.
Глупости короче.
И что ты понимаешь под постом?
Не есть мясо, но можно кашей так нарезаться.
Мусульмане вообще, день терпят, постятся, а ночью ешь вволю.
Смысл этих постов?

Это сообщение отредактировал Сканда - 11 фев. 2017 г. в 06:18

Цитата

автор сего текста совершенно не знаком с физиологией. А слова" выводит шлаки и жиры" вообще убили во мне всякую веру в ЗОЖ. пойду поем.

Автор уже переобулся и пишет совершенно противоположное.

Цитата

так официальная медицина до сих пор считала голодание - мракобесием. а тут - вот оно как - нобелевская премия...

Цитата (Модя @ 11.02.2017 - 06:17)

Цитата автор сего текста совершенно не знаком с физиологией. А слова" выводит шлаки и жиры" вообще убили во мне всякую веру в ЗОЖ. пойду поем. Автор уже переобулся и пишет совершенно противоположное. Цитата так официальная медицина до сих пор считала голодание - мракобесием. а тут - вот оно как - нобелевская премия...

минуточку! тс не переобувался

Это сообщение отредактировал AndyDufrence - 11 фев. 2017 г. в 07:12

Цитата (fromIrkutsk @ 11.02.2017 - 05:35)

Цитата (kuzvv @ 11.02.2017 - 02:32) 1 Животные в неволе живут столько сколько решит человек, а человеку редко нужны старые животные в основном он их съедает в молодом возрасте. 2 Большой срок жизни для тех особей которых человек держит до старости вызван огромным количеством положительных факторов а именно - защита человеком от хищников, лечение, уход, помощь в  тяжелые времена (холод, голод). 3 Вы путаете голодание и пост, в пост не ставят цель довести организм до изнеможение. Цель поста, именно уменьшить на короткий срок потребления пищи, чтобы организм запустил обязательные в дикой природе процессы очищения от жиров. 1. Сравнение диких животных в зоопарке, а не сельскохозяйственных. Волки, медведи, косули, обезьяны и т.п. живут дольше в неволе. 2. Хищники имеют только практически только один стрессовый фактор в природе - это голод, когда есть пища им плевать на холод, болезни не так часты и возникают на фоне недостатка еды, когда падает иммунитет. Получатся, что самый главный стрессовый фактор - это голод и как следствие болезни, ведущие к снижению продолжительности жизни. 3. Пост не для оздоровления сделан, он появился когда люди начали заниматься земледелием и никак не связан с религией. Пост нужен для того, чтобы не съесть все запасы и больше засеять оставшимся посевным материалом. Это актуально весной, в другие времена года пост служит той же цели - получить больший урожай. Это уже потом посту приписали сакральный смысл провайдеры бога на земле. Очищение от жира? А он грязный? Снова бред, жир нужен организму как запас питательных веществ, другое дело его избыток, но организм считает, что ему лучше делать запасы и хрен вы его убедите, если будете регулярно голодать. Еще раз, жир уйдет при правильном, сбалансированном питании и физнагрузках. При простом голодании организм, как только будет возможность, наверстает весь сожженный за пост жир.

1-2 А в зоопарк ходили ? Вы видели КАК животные в зоопарке реагируют на пища? В зоопарках животных не кормят на убой рацион у них очень ограничен и чувство голода животные в зоопарках знают не понаслышке. Да их редко доводят до изнеможения но и без контрольного доступа к пище НЕТ. То есть голод как стрессовый фактор в зоо остается, а вот другие исчезают. И если брать хищников то в дикой природе у них огромное количество факторов влияющих на их жизнь, очень часто в процессе охоты они получают травмы, они подвергаются атакам сородичей, они мерзнут и т. д.
3 Во время поста запрещается есть семена мяса? Мясо что взращивается засеиванием? Пост решает много вопросов, но вопросы ослабления влияния животных инстинктов на жизнь общества для религии ОСНОВНОЙ, и поэтому осовное значение поста именно в оздоровительном значение поста.
Теперь о жире, нет жир не грязный. Жир важнейший элемент в питании животного потому как его животное может оставить про запас на трудные времена. Но человека НЕТ трудных времен, когда он сильно ограничен в еде, и поэтому ЧЕЛОВЕК должен (для своего здоровья) ограничивать себя в питание. Я не спорю что постоянное ограничение (вы это называет сбалансированном питании) результат будет тоже хороший (насчет положительного влияния физнагрузок тоже полностью согласен), но предки человека жили именно при условиях частых (1-2 раза в год ) смен количества еды и эволюция наверняка заложила в организм этот момент когда периодически организм ДОЛЖЕН мобилизовать ВСЕ силы на выживания.

очередное натягивание совы на глобус. таки японцу дали нобелевку за исследования механизмов аутофагии. таки это факт. а вот притягивание к этому голодания - таки уже издевательство над совой.
врать не хорошо.

Цитата (трикар @ 11.02.2017 - 09:29)

очередное натягивание совы на глобус. таки японцу дали нобелевку за исследования механизмов аутофагии. таки это факт. а вот притягивание к этому голодания - таки уже издевательство над совой. врать не хорошо.

https://www.nobelprize.org/nobel_prizes/med...2016/press.html
это пресс релиз с сайта нобелевского комитета.
"His discoveries opened the path to understanding the fundamental importance of autophagy in many physiological processes, such as in the adaptation to starvation or response to infection. Mutations in autophagy genes can cause disease, and the autophagic process is involved in several conditions including cancer and neurological disease"

"Thanks to Ohsumi and others following in his footsteps, we now know that autophagy controls important physiological functions where cellular components need to be degraded and recycled. Autophagy can rapidly provide fuel for energy and building blocks for renewal of cellular components, and is therefore essential for the cellular response to starvation and other types of stress. After infection, autophagy can eliminate invading intracellular bacteria and viruses. Autophagy contributes to embryo development and cell differentiation. Cells also use autophagy to eliminate damaged proteins and organelles, a quality control mechanism that is critical for counteracting the negative consequences of aging."

Это сообщение отредактировал AndyDufrence - 11 фев. 2017 г. в 10:19

отец медицины

AndyDufrence

Цитата

минуточку! тс не переобувался

Цитата

сектанты

А кого тогда ты сектантами обозвал?

Цитата (Модя @ 11.02.2017 - 11:03)

AndyDufrence Цитата минуточку! тс не переобувался Цитата сектанты А кого тогда ты сектантами обозвал?

это мода такая просто - тех, кто отличается - называть сектантами.
так что голодающие в лечебных целях - сектанты