Завтрак на неделю: 400 грамм геркулеса (20 рублей) и 2 пакета молока (80 рублей). Пачка масла на месяц сто рублей (25 в неделю). Слащу вареньем домашним, но можно по дешману сахаром, если шиковать то джем 50-80 рублей на неделю. Кашу варю в мультиварке на три дня сразу (пачка молока и пол пачки геркулеса) Раньше как все жрал всякие сосиски и бутерброды - ничего кроме изжоги не получил. Итого: 200 р.
Обед: Два раза в неделю варю суп на выбор. Для него курица (200-250р) овощи все домашние, но покупной набор не более 50-100 рублей. Итого 300 р.
Ужин: Плов на 3-4 дня дня. Курица - грудки от курицы, Рис пропаренный 50 р. кг Морковь, лук, чеснок, специи еще 50 руб Итого 100 руб Капуста тушеная - 2 дня. Капуста 50 руб, овощи, специи 50 руб. Куриные голяшки из остатков. Итого 100 руб. Макарошки по флотски -1 день 1 пачка 30 рублей (пол пачки за глаза) Фарш покупной 150-200 рублей (пол пачки) Итого 100 р Картошка с котлетой Картошка 20 руб кило. пол пачки фарша. Итого 100 р
Из личного ни в каком виде не переношу рыбу, сыры тоже не понимаю, предпочитаю кифир, молоко. Яблоки сейчас по 50-60 рублей, мандарины по 50 только вот покупал. Мясоголиком не являюсь, такого, что бы непременно каждый день мне надо мяса, не испытываю. Все цены взял с запасом для моей местности. при постоянной покупке мелкими партиями. Продукты взял с большим запасом. Пол пачки макарон не сожрёшь за раз, кило картошки тоже. Кило лука в суп тоже не положишь. как и кило моркови. Так что по этим позициям и по специям большая "недельная" экономия Если есть место для хранения то осенью запасы овощей идут по смешным ценам.
На работе чем питаешься? Тем что описал в разделе "Обед" ?
Остальные траты не берем т.к. тут видимо исключительно о пропитании идет речь.
Завтрак на неделю: 400 грамм геркулеса (20 рублей) и 2 пакета молока (80 рублей). Пачка масла на месяц сто рублей (25 в неделю). Слащу вареньем домашним, но можно по дешману сахаром, если шиковать то джем 50-80 рублей на неделю. Кашу варю в мультиварке на три дня сразу (пачка молока и пол пачки геркулеса) Раньше как все жрал всякие сосиски и бутерброды - ничего кроме изжоги не получил. Итого: 200 р.
А как ты кашу потом хранишь и разогреваешь? Какой консистенции кашу готовишь (пропорции)?
Мультиварка варит. Люблю очень густую. Варю с вечера, к утру она уже холодная. Масло добавляю что бы не поднималась, а то бывали случаи аж через паровой клапан пёрла. Храню так же в кастрюле. Стоит спокойно даже летом.Утром достал порцию, кинул в микроволновку, налил чаю и готово. По факту быстрее и полезнее чем всякие бутеры. Пропроции 300граммовый стакан на 900 мл молока. Всё на глаз. Два года как перешел на такой завтрак. Можно любые каши так готовить, варил так и маннуб, и даже кукурузную. Но овсянка мне по душе. Хотя всё детство её не любил.
Это сообщение отредактировал anto08 - 29 ноя. 2018 г. в 16:34
Завтрак на неделю: 400 грамм геркулеса (20 рублей) и 2 пакета молока (80 рублей). Пачка масла на месяц сто рублей (25 в неделю). Слащу вареньем домашним, но можно по дешману сахаром, если шиковать то джем 50-80 рублей на неделю. Кашу варю в мультиварке на три дня сразу (пачка молока и пол пачки геркулеса) Раньше как все жрал всякие сосиски и бутерброды - ничего кроме изжоги не получил. Итого: 200 р.
Обед: Два раза в неделю варю суп на выбор. Для него курица (200-250р) овощи все домашние, но покупной набор не более 50-100 рублей. Итого 300 р.
Ужин: Плов на 3-4 дня дня. Курица - грудки от курицы, Рис пропаренный 50 р. кг Морковь, лук, чеснок, специи еще 50 руб Итого 100 руб Капуста тушеная - 2 дня. Капуста 50 руб, овощи, специи 50 руб. Куриные голяшки из остатков. Итого 100 руб. Макарошки по флотски -1 день 1 пачка 30 рублей (пол пачки за глаза) Фарш покупной 150-200 рублей (пол пачки) Итого 100 р Картошка с котлетой Картошка 20 руб кило. пол пачки фарша. Итого 100 р
Из личного ни в каком виде не переношу рыбу, сыры тоже не понимаю, предпочитаю кифир, молоко. Яблоки сейчас по 50-60 рублей, мандарины по 50 только вот покупал. Мясоголиком не являюсь, такого, что бы непременно каждый день мне надо мяса, не испытываю. Все цены взял с запасом для моей местности. при постоянной покупке мелкими партиями. Продукты взял с большим запасом. Пол пачки макарон не сожрёшь за раз, кило картошки тоже. Кило лука в суп тоже не положишь. как и кило моркови. Так что по этим позициям и по специям большая "недельная" экономия Если есть место для хранения то осенью запасы овощей идут по смешным ценам.
На работе чем питаешься? Тем что описал в разделе "Обед" ?
Остальные траты не берем т.к. тут видимо исключительно о пропитании идет речь.
Разумеется супом. Я от работы в 2х кварталах живу, мне не проблема. В принципе варю суп раз в неделю, трёхлитровую кастрюлю на 5 рабочих дней. Правда иногда задалбливает, но лень сильнее. Иногда сальца или паштета дешманского душа просит.
Это сообщение отредактировал anto08 - 29 ноя. 2018 г. в 16:37
[QUOTE=NeoMax13,29.11.2018 - 16:18][QUOTE=Aleksanderr,29.11.2018 - 14:59] во всех этих спиррементах забыли про котов. им что есть? [/QUOTE] мышей пусть ловят
и хозяину приносят.угощают
по теме. прожить можно. женщине. одной. без дополнительных трат на связь.транспорт.жкх мужчине -сложнее.
Прям каша из топора получилась. Что-то брал из холодильника (оно там всё само бесплатно материализовалось ессно), что-то у коллег на работе... А вот расход подсолнечного масла в поллитра в неделю несколько озадачил. Неслабо так.
Я за 10 дней 1000 рублей на питание трачу и уже два месяца,но похудеть так и не могу-115 кг.Ладно хоть не полнею.Гречка,картошка,фасоль,яйца,дешевая колбаса,раст.масло.
А если по кладбищу походить пособирать, то вообще можно на продукты не тратиться. Каждый день все свежее и родственникам умерших приятно, что кто-то подкармливается.
Жус блять, ты накуя такое постишь то ?? совсем из ума вышел? Сейчас депутаты прочитают такое и скажут что люди вон и на косарь могут жить в месяц !! хотя некоторые пособия так выходят !
Мы в 2010 году вдвоем жили 2 недели на 2 тысячи. Решили купить новую машину, заняли недостающие 60 тысяч, купили машину, ОСАГО, регистрация, осталось 2 тысячи. Закупили на продуктовой базе мешок дешманских макарон, кур и какой-то дробленый рис. Его обычно собакам покупают. Я и не знала, как много блюд можно приготовить из курицы и грибов! Через неделю такой собачьей жизни мы снова поклыкали на базу. Закупили еще 3-х куриц. Я своровала ветку укропа. А еще через 3 дня мы нашли под замороженными грибами в морозилке старый кусок печенки. Это была самая вкусная в моей жизни печень с макаронами!
к сожалению приходилось так жить, косил от армии, на работу не брали без оформления, перебивался промиком листовки клеил, но брали не каждый раз+на аренду койко-места больше чем на еду уходило. Такие эксперименты вредные, особенно для зубов, зрения и позвоночника, после того как ресурс организма закончиться...
Это сообщение отредактировал Хэффер - 29 ноя. 2018 г. в 17:52
Я не считал, но мне, видимо, тысячи ваших рублей на месяц хватит. 2 раза в день рис без ничего, и 2 раза суп из гречки и картошки. Порции - где-то как в детсаду, только там всякие гарниры, первое-второе-компот, а у меня попроще - миска риса и стакан воды. Панкреатит - болезнь для экономных людей Раньше я бы сказал "нахуй так жить", но ничего, привыкаешь находить радости в чем-то другом.
наваристый борщ из грудки - это просто десять баллов
Ну для кого-то наваристый - это жирный (а жир из мяса, а грудка не жирная) А для меня наваристый = питательный, но не жирный. Я тоже с курицей чаще варю, чем с говядиной Хотя говядину беру (парную телятину) у "своего продавца" много лет.. Но вот борщ почему-то люблю больше с курицей Хотя понимаю что классический борщ на нормальном мясе должен быть
Это что млять за советы нашему правительству о снижении прожиточного минимума? А я хочу раз в неделю жахнуть поллитру текилы с чем нибудь жутко вредным типо жареного бекона и парочки бутеров с нерожденными рыбками, мне после этого месяц вообще не есть?
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
Раньше я бы сказал "нахуй так жить", но ничего, привыкаешь находить радости в чем-то другом. 
yaplakal.com