Ночной дожор: 10 продуктов, которые можно смело есть на ночь


Страницы: (7) « Первая ... 4 5 [6] 7	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

traxex 10 мар. 2017 г. в 02:21

#shadow • На сайте 12 лет

стаканчик кипяточка, и кушать не захочешь. а вообще, ночью надо спать, а не жрать © кэп

flashy 10 мар. 2017 г. в 02:26

Ярила • На сайте 12 лет

Цитата (Andrey1967 @ 9.03.2017 - 16:26)

С тыквенных семечек пердеж шопездетс.
А с имбирного чая вообще не уснешь.
Рекомендации хуйета полная.
Если жрать охота, лучше чай с мятой и нежирный творожок с яблоком.

С такой хрени только ещё больше жрать захочется.

flashy 10 мар. 2017 г. в 02:27

Ярила • На сайте 12 лет

Цитата (666Ghost666 @ 9.03.2017 - 16:26)

Хз, я обычно ужинаю и никого ночного дожора не требуется. Ем в 6-8 вечера как получится, ложусь в 1-2 ночи.

За пять часов не захотеть кушать? Это как?

~~Модя~~ 10 мар. 2017 г. в 02:46

ПриДурок • На сайте 12 лет

Цитата

. Имбирный чай – самый лучший вариант,

Диствитильна. Самый лучший продукт, который можно есть.

~~Мурмява~~ 10 мар. 2017 г. в 02:47

Юморист • На сайте 11 лет

Цитата (Модя @ 10.03.2017 - 02:46)

Цитата

. Имбирный чай – самый лучший вариант,

Диствитильна. Самый лучший продукт, который можно есть.

Китайскими палочками...

~~Модя~~ 10 мар. 2017 г. в 03:08

ПриДурок • На сайте 12 лет

Цитата

Китайскими палочками...

Дык я давно говорю, девочки, хотите похудеть? Ешьте рис. Палочками.
Но нет предела совершенству, чай оказывается ещё лучше.

Гайвинская 10 мар. 2017 г. в 03:11

Весельчак • На сайте 10 лет

Маленький кусочек сала с хлебушком черным....

Soundguard 10 мар. 2017 г. в 03:13

Ярила • На сайте 12 лет

А мне что то пряников захотелось в 3 часа ночи.

Неистовый 10 мар. 2017 г. в 06:19

Ярила • На сайте 12 лет

Странно, что в этом списке нет кефира. Я его незадолго до сна употребляю, очень полезно и вкусно.

Козлодуев 10 мар. 2017 г. в 07:18

Ярила • На сайте 14 лет

Цитата (Ванди @ 9.03.2017 - 20:16)

Конфетки надо на ночь лопать.
Сало, картошку жареную, коньяк.

Не, знаем, что нельзя. Но ночная жрица де-то внутри кричит: надо!

Если нельзя, но очень хочется , то можно! :) :)

JAG 10 мар. 2017 г. в 08:01

Ярила • На сайте 17 лет

-1

Цитата

Тёмный шоколад – в нём мало сахара, но много антиоксидантов, которые понижают кровяное давление, борются с воспалениями и улучшают настроение.

В большинстве российского шоколада МНОГО сахара, а так же дохерища кофеина, который возбуждает нервную систему и ПОВЫШАЕТ кровяное давление. Есть его на ночь - крайне не рекомендуется.

Откуда статья? Космополитен штата Флорида?

п.с. Зато нет кисломолочки и некоторых фруктов. Например морковь и яблоки полезны для зубов на ночь. Кефир для микрофлоры и.т.д. Зато указан шоколад, рис и курица :) Статья из разряда - "алкоголизм и курение полезны для здоровья".

Это сообщение отредактировал JAG - 10 мар. 2017 г. в 08:04

Wonka 10 мар. 2017 г. в 08:13

Вилли Вонка • На сайте 14 лет

То есть овощной салат или просто помидор, огурец, стакан кефира или яблоко - не катит?
Выглядит как очередная выдержка из Космо.

БАБСЛЕЙ 10 мар. 2017 г. в 08:29

Ярила • На сайте 14 лет

Если человек не предрасположен к полноте - сожри хоть весь холодильник,ничего не будет!

EvgeniyBYAKA 10 мар. 2017 г. в 09:09

Юморист • На сайте 12 лет

Мое мнение, что перед сном, если уж жрать захотелось, то лучше съесть что-то из этого:
1) Помело
2) Грейпфрут
3) Нежирный кефир
4) Стакан теплой воды с чайной ложкой меда.

Это все можно съесть незадолго до сна, а вот более тяжелую и калорийную пищу за 2-3 часа до сна, а не "после 6 не ем".

bobo7990 10 мар. 2017 г. в 09:15

Ярила • На сайте 12 лет

А печеньки? Они ведь такие классные...

Стамп 10 мар. 2017 г. в 09:32

а ты не ной • На сайте 13 лет

а как же арбуз ?
можно на ночь
точно ни чего не будет )

Ночной дожор: 10 продуктов, которые можно смело есть на ночь

Fenya 10 мар. 2017 г. в 09:47

Гаф! • На сайте 12 лет

Цитата (StasEnso @ 9.03.2017 - 22:06)

В спортивных магазинах можно прикупить казеиновый протеин. И голод надолго уталяет и углеводов нет.

Проблема ночного жора у многих, это то, что люди не отличают реальный голод от желания набить брюхо. Стакан казеина на ночь это хорошо для организма и метаболизма, но брюхо не набьет и обжоре не поможет

~~EANebo~~ 10 мар. 2017 г. в 10:39

Ярила • На сайте 13 лет

Цитата (Postsdal @ 9.03.2017 - 16:13)

11. Яичный бульон.

Петросян Style ))))

hilka 10 мар. 2017 г. в 10:59

Ярила • На сайте 16 лет

Цитата (akcakal @ 9.03.2017 - 16:32)

Цитата

8. Миндаль – регулярное употребление на ночь способствует естественной коррекции веса.

У мну влияет на эрекцию йуха.И к недосыпанию.

ага)))) в 100 граммах миндаля 600 калорий на секундочку! Какая на хрен коррекция веса? Сожрать 600 калорий за раз и спать лечь? Коррекция будет, в большую сторону

Бичара 10 мар. 2017 г. в 11:15

Хохмач • На сайте 9 лет

Жру в 2 ночи сало, чеснок, чёрный хлеб и майонез. Запиваю пивом. Часов до 3 сижу за компом, дрочу. Затем можно и на боковую.

supremator 10 мар. 2017 г. в 12:00

Ярила • На сайте 15 лет

бывало встанешь ночью тёмной попить водички, например,
а тут как выскочат котлеты и заставляют их сожрать! (С)

sharki9980 10 мар. 2017 г. в 12:50

Приколист • На сайте 11 лет

после имбирного чая хрен уснешь

~~bond46142481~~ 10 мар. 2017 г. в 12:52

sempron • На сайте 11 лет

Цитата

5. Молоко с мёдом избавляют от стресса

Запор на неделю!

кирдыкбандер 10 мар. 2017 г. в 14:31

Хохмач • На сайте 11 лет

водка с пивом и сон обеспечен

biolite 10 мар. 2017 г. в 18:17

Балагур • На сайте 13 лет

Цитата (Vitalem @ 9.03.2017 - 16:16)

Цитата

Диетологи уверены, что мучиться и терпеть приступы голода после 18.00 теперь совсем не обязательно.

Никогда не понимал выражения "после 18-00 есть нельзя".
А если я ложусь спать в 22-00?
А если в пять утра?
А если я в 15-00 только проснулся?

А эту хуйню по большому счету придумали уже в 90х годах "псевдодиетологи" и всякие учителя правильно питаться...Желательно не есть сложную пищу если до сна осталось меньше 3 часов...и понятно что елси ты ложишься спать в 2 часа ночи, то про какие 6 часов идет речь. Для тебя это по сути еще утро...Просто надо стараться ближе ко сну есть более легкие продукты...Но никаким образом не молочку...Женщинам вообще перед сном вредна любая молочка, мужчинам тоже не очень полезна...

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 51178
0 Пользователей: