Отчет о том, какие плюсы и минусы есть в отказе от вредных привычек

Ума написать пост хватило, на остальное - нет? Лично видела алкоголика умершего от пропитой печени. Мой дедушка умер от рака лёгких.
Практически нет человека, способного пить в меру, тем более курить. Мера всё увеличивается, временной период между приемами алкоголя или курением сокращается. Хочется всё больше, а вялые оправдания не впечатляют уже никого.
Курильщики, отдышка, потливость, загубленное сердце, лёгкие и сосуды - враньё?
Ух, как я ненавижу таких ....., пропагандирующих х....ю!
ТС, ты врешь, не мог ты не болеть и отлично себя чувствовать выпивая и куря. Курильщики простуживаются постоянно, легче сказать, когда они не болеют. Только сначала кажется, что ничего не изменилось. Да спросите любого курильщика.
Сейчас многие бросают курить и новых курильщиков всё меньше. Табачные компании несут огромные убытки. Не верьте таким статьи. Их автор или идиот или подонок или это проплаченная статья.

Чтобы не бросать не надо начинать, я вот бросил курить восемь лет назад, набрал вес теперь сбросить не могу хот и не ем толком, и ещё нервным стал, перестал пить водку тоже ничего хорошего, ЦНС расшатана вусмерть таблетки не хочу а спиртное уже не помогает.

Бросил курить - всю жизнь было повышенное давление, через 2 года стало 120 на 80, сам офигел.

Хорошая попытка, ПФР. Но нет.

Цитата (Honunok @ 11.12.2018 - 17:00)

Цитата т.к. в 40-45 лет вы (мужики) имеете дурную привычку на ровном месте склеивать ласты. мне 59 через три дня будет курить начал лет в 14, не курил завсё время месяца 3 пить начал тоже где то с 14, самый большой срок 1,5 года не пил х.з как бросил сам удивляюсь(ничего не болело) зы. и вот после 25 лет где то бросал пить 10 мая, 9 мая за Победу, держался и 2 3 5 месяцев стоило накатить и по новой до 9 мая

Ты мне лучше скажи, сколько из твоих ровесников так же живут? Ты же наверняка в курсе, сколько из класса, учебки, армии, коллег твоего возраста ещё живы, а кто уже того...

хм...

Пить буду, а вот курить не брошу!

Цитата (Barlak @ 11.12.2018 - 14:21)

14 лет как бросил курить (курил не менее 30 лет) самочувствие отменное , не надо просыпаться среди ночи чтоб выкурить сигарету, не кашляю по утрам как туберкулезник , ранее пока не выкуришь 3-4  сигареты кашель не прекращался. Нихрена не ожирел, просто добрал свой вес. Забыл когда болел ОРЗ или чем то подобным.

Курю 25 лет.Ночью не просыпаюсь,чтобы покурить))).По утрам не кашляю,да и вообще не кашляю.ОРЗ вообще не болею,только летом с перегрева на солнце и вода холодная.Курю не мало-почти 2 пачки в день.Правда сигареты не дешёвые.
Ща вот взял вечером прибухнуть литровую бутыль,поднимать трудно))Постарел))

Это сообщение отредактировал Айболит30 - 11 дек. 2018 г. в 17:45

Так это. Фитилёк твой тоже завянет. Зато ты сможешь смотреть канал "Романтик" и женские сериалы.

Эх, песня даже такая есть: Вечно молодой - вечно пьяный ..

Чувак просто сам для себя ищет опровдание чтобы бухануть и накуриться

Не курю десять лет,водку пил.
Плюсы- вернулось нормальное обоняние,стал лучше спать,перестал кашлять,прошло давление,одежда больше не воняет дико табаком!
Минусы-набрал с десяток кг.
Полтора года назад бросил пить .
Плюсы-сбросил десяток кг.,а потом еще десяток. Перестали болеть колени,на 10 этаж пешком влегкую, желудок .как часы,ни изжоги,ни гастрита!
Минусы- всё еще хочется водочки с селедочкой!

1. Б ыл молодой и ничего не болело
2. Курение не наносит вреда здоровью в тех объёмах, в которых заявляют все.
Я склоняюсь больше ко 2-му варианту, надо было просто поднять цены на сигареты, всё равно будут покупать, одно дело за 01 рублей пачка, а другое за 100, вот это бизнес! Сам не курил 2 года, разницы не заметил от слова - вообще, хотя активно, по 3 раза в в неделю занимался спортом.

Это сообщение отредактировал gebs - 11 дек. 2018 г. в 18:00

Думаю тут дело в следующем. Любой организм обладает способностью с самовосстановлению и очищению. Но пока ты пил и курил у организма не оставалось времени ни на что кроме как работать на выводом поступающих ядов и депонирование их в тканях организма когда система выделения уже не справлялась с объемом поступающего яда. На самовосстановление органов времени организму не оставалось, поэтому работали они на износ пока хватало их прочности. После того как пить курить бросил организм занялся самовосстановлением, но этот процесс всегда происходит через обострение болезней. А когда это накладывается на уже сильно изношенные органы и системы организма это конечно выглядит страшно. И иногда даже приводит к летальным последствиям. И кажется, что это все из-за того, что бросил пить курить. Но это не так. Если этот момент пережить все болезни пройдут. Особенно если помогать организму лечебным голодом или хотя бы диетой. И обязательно максимально удалиться стрессовых ситуаций и настроить свои мысли на позитив.
Но, как показывает практика, большинству лучше сдохнуть в 50, чем делать над собой хоть малейшей усилие.

Это сообщение отредактировал vasyav2 - 11 дек. 2018 г. в 18:26

Я хуй знает что у ТС со здоровьем но когда я бросал курить( на тот момент28 лет курил не прекращая) то мучился в самом начале одышкой....Месяц два ив сё прошло и голова перестала болеть и похмелье ни разу не было!(да да, побухивать продолжал)))))И давление в норме было.

Так что отказ от курения - плюсы есть и ощутимо...а так да, выше писали тебе ТС что - совпадение...Береги себя.

ТС а не приходило в голову ,что многолетней пьянкой и курением ты все это заработал?
Просто раньше ты синий ходил и тебе было похуй.

сало - сила, спорт - могила

Мне 52 года, выпил лет до 45 изрядно, без запоев, но часто и помногу. Потом изменилась несколько ситуация. В 40 лет второй раз женился (разница 20 лет). Лет 5 она терпела, потом стала вонять)). Ну короче сейчас выпиваю несколько раз в год, так сказать по праздникам. Главное вообще не завязывать. Это никуда не годится. Алкоголь приносит радость и удовольствие).
Да, мне повезло, зависимости нет и не было. И никогда, ни разу в жизни не пил один.
Что касается сигарет: курю с 13 лет, т.е. почти 40 годков. Пытался бросить неисчислимое количество раз. Перепробовал всё и вся. Рекорд - 3 месяца, зубы чесались от желания курить. И вот недавно я узнал про Айкос (ни разу не реклама), супер вещь, накуриваюсь, стал курить меньше и пропал кашель.
Резюме: с алкоголем (а у меня точно была 2 стадия), завязать можно, но не стоит. Мне посиделки с друзьями, с братом и т.д. очень любы, под хорошие напитки - одна приятность. С сигаретами сложнее, мне вот помог айкос, кому-то ещё что-то, совсем бросать не собираюсь, ибо сам процесс доставляет мне удовольствие.
З.Ы. Забыл совсем, по поводу здоровья, видимо из-за того, что выпиваю редко, уже столько не лезет, как раньше(. Стоит ли лишать себя радостей жизни, в надежде прожить лишние 2-3 года, что совсем не факт, кстати.

Это сообщение отредактировал makahito - 11 дек. 2018 г. в 18:28

Цитата (K711 @ 11.12.2018 - 16:36)

Не ври. За год ты только на сигаретах сэкономил миллион рублей! ))

А я сэкономил гораздо больше перейдя на трубку и выращивая самосад. Я сэкономил нервы и все остальное здоровье И отсосет путло, хуй ему а не акцизы

Если куришь или бухаешь больше 15 лет, то лучше и не прекращать. Видел на примере своих знакомых - кто окочуривался за несколько месяцев, у кого-то вылезало раковое, у кого куча несвязанных вроде-бы проблем во всём теле. И дело не только в "ОРЗ". Всё вредное гавно, откладываясь по укромным уголкам организма, оставляет столько бомб замедленного действия, что лучше и не разминировать - себе дороже.

Пить не брошу никогда, ибо в нашей стране не реально А вот курево - яд, однозначно.

Такой ЗОЖ - это по ЯПовски!

Это сообщение отредактировал Anva - 11 дек. 2018 г. в 18:39

Ты просто стареешь, чувак. Как раз тот возраст. Если бы дальше продолжал - было бы ещё хуже.
Ну это, конечно, при условии что ты не мажешь нам жЫром тут.

Троллинг,причем жЫрный.

Цитата (Sola55 @ 11.12.2018 - 16:20)

Ума написать пост хватило, на остальное - нет? Лично видела алкоголика умершего от пропитой печени. Мой дедушка умер от рака лёгких. Практически нет человека, способного пить в меру, тем более курить. Мера всё увеличивается, временной период между приемами алкоголя или курением сокращается. Хочется всё больше, а вялые оправдания не впечатляют уже никого. Курильщики, отдышка, потливость, загубленное сердце, лёгкие и сосуды - враньё? Ух, как я ненавижу таких ....., пропагандирующих х....ю! ТС, ты врешь, не мог ты не болеть и отлично себя чувствовать выпивая и куря. Курильщики простуживаются постоянно, легче сказать, когда они не болеют. Только сначала кажется, что ничего не изменилось. Да спросите любого курильщика. Сейчас многие бросают курить и новых курильщиков всё меньше. Табачные компании несут огромные убытки. Не верьте таким статьи. Их автор или идиот или подонок или это проплаченная статья.

подпишусь под каждым словом.
мне через месяц 51 год.
но не приемлю ненависти. будь добрее, девонька.
пью и курю сколько себя помню.
пью ежедневно 400-600 водки. бутылки по 200.
курить стараюсь мало, до пачки в день. курю гавно ротманс с оранжевой капсулой.
рвота жёлчью утром и вечером. 50/50 получается сдержать.
ничего менять не собираюсь.