Такая же хрень. Из личного опыта: 1. Помоги организму медикаментозно. Магний, группа B, пустырник. 2. Режим. Режим. Режим! 3. Отдыхай. Прям принудительно в отпуск. 4. Цифровой и новостной детокс. Принудительно. 5. Физкультура.
Новости нельзя исключать. Каждый день новые запреты и штрафы, ну кирдык америке могут подвезти на первом канале, пропускать такое нельзя)))
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Мне лень раздеваться перед посторонней тётенькой, да и жену очень люблю.
Я, во-первых, жену очень люблю, а уже во-вторых, мне стыднА раздеваться перед посторонней тётенькой. А по сути, тебе добрее надо стать - надо начать делать добро. Просто так, бескорыстно и внезапно. Купи велик и катайся раз в неделю. Это для себя добро. Жене купи цветы. ДИтям мороженное. В кино и пиццерию с ними сходи. В собачий приют купи корм. В церковь принеси крупу, масло... не деньги. Зимой просто выбери время и помоги дворнику немного снег почистить у своего подъезда. Скажи вредной тётке соседке по подъезду, что она сегодня выглядит милой. Подари шоколадку фармацевту в аптеке. Засними на регик обочечника и отошли в ДПС. Обними коллегу-мамашу во время её пизжения со своим чадом по телефону и расскажи ей об опасности гиперопеки в воспитании чада. Засними матерящихся подростков и отошли в МВД. Директору с прошлой работы регулярно напоминай про "кидок" с премией и расскажи наконец-то ему, что он нетрадиционен. Соседа курящего на площадке засними через подъездную камеру и отправь участковому... Всё это конечно может быть хрень... но всё же как бэ...
Это сообщение отредактировал UPman - 25 авг 2025 в 10:05
У меня такая же история, правда мне еще не 50, но уже нервы ни к черту, особенно последние 2 года. Мало того, что все бесит, так еще появилось какое-то дебильное ощущение тревоги и жесткие проблемы со сном, часто просыпаюсь в 3-4 часа утра и не могу уснуть. Магний пробовала, от него болит башка и так тонус сосудов плохой, а с магнием вообще труба. Атаракс и грандаксин меня не берут. Не хочется садиться на антидепрессанты, у них дохрена побочек, а что еще делать я не знаю
В последние пол года где-то просыпаюсь так же, чуть ли не каждый день, в 3-4 часа, с кучей негативных мыслей, тревог и прочего говна. Жизнь при этом не менялась совсем, просто на ровном месте переклин произошел. Магические цифры, не иначе)
Если в мистику чуть окунуться, то время с 3-4 утра называется часом дьявола. Ну это так, вспомнилось просто.
ЗЫ Сериал, кстать, есть с таким названием(Час дьявола), весьма неплох)
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Тащ механизм и формалин, вы видите шо творицца? Требует запрещённые фотки, тем самым толкая меня в банно-прачечный комплекс! Прошу принять меры, срочные)))
Размещено через приложение ЯПлакалъ
ничего тебе не поможет объяви всех конченными тварями по fuctу, и смирись с этим. Ну и не скрипеть зубами, что оне не подчиняются тебе, такому умнокрасивому руководителю вселенной. Можешь заодно проговаривать их действия голосом Дроздова, мня себя пришельцем попавшим на планету Долбоебляндию. После кончины полетишь домой.
Если раньше было пох, сейчас стало раздражать и тебе около 50-ти, стоит проверить уровень тестостерона. Это очень распространённое явление и признаки соответствующие. Дохтур назначит заместительную терапию и всё снова будет терпимо. Кроме того писюн лучше стоять будет и простатит наступит позже.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Компульсивное напряжение. Импульсы твои вторичны. Пиши дневник чувств и событий. Отследишь источник напряжения. Он может вообще быть не связан с тем что тебя раздражает в моменте. Пример: иду я по тротуару,опаздываю на встречу. Попутно идут три девахи и загараживают весь тротуар я взбешен и начинаю про себя их хуесосить. Через какоето время ,я понял,что раздражали совершенно не они! Я уже вышел из дома на взводе. Я шел решать свои проблемы и это уже меня бесило,при чем давно. Я держался,это копилось. Эти девочки на тротуаре лишь импульс,что б этот "паровой котел" рванул. Сечешь о чем я?
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Всем доброго здравия , дорогие ЯПовчане! Знаю, что тут угорают над мужскими соплями. Ну да пох..й. Заметил , что в последнее время меня дико начинают раздражать отдельные персонажи, с которыми пересекаюсь в жизни: какой - нибудь хамло/обочечник на дороге, коллега-мамаша, все время пиздящая со своим чадом по телефону, матерящиеся подростки рядом с моим ребёнком, когда мы на прогулке. Иногда вспомнится директр с прошлой работы, который "кинул" с премией. Сосед, который курит на площадке. Перечислять наверное можно долго. Но самое главное, они меня не просто раздражают, хочется им уебать! Вот прям нанести физическое увечие. Немного о себе: скоро полтинник, жена, дети, хорошая работа, с финансами тоже нет проблем. Машина, квартира, дача, отдых за границей каждый год с семьёй. Вроде бы всё хорошо в жизни. Но откуда такие мысли?! Иногда понимаешь, что это нифига не нормально. Даже страшно становится за своё серое вещество. Откуда это?! А может мне к психологу пора? Их сейчас как дерьма за баней. Или курс магния пропить? Дорогие ЯПовчане, кто с таким сталкивался? Как выйти из негатива? Про "бухать " я уже думал. Не моё это. Про "завести любовницу" тоже. Мне лень раздеваться перед посторонней тётенькой, да и жену очень люблю. Так что буду рад любому толковому совету.
ТС, ты просто зажрался. Всё у тебя хорошо. А должно быть не всё хорошо. Вот тогда и будешь ценить крупицы хорошего...
Тяжёлые времена рождают сильных людей. Сильные люди создают хорошие времена. Хорошие времена рождают слабых людей. Слабые люди создают тяжёлые времена...
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Чем больше обращаеш внимание на всяких п..... Тем больше их становится Научись искать хорошее позитивное даже в твоём собщении много чево найти можно
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
объяви всех конченными тварями по fuctу, и смирись с этим. 
Ну и не скрипеть зубами, что оне не подчиняются тебе, такому умнокрасивому руководителю вселенной. 
yaplakal.com