Как я бросил курить - банально и не трудно

Страницы: 1 ...  7 8 9  ... 14  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА
r84 6 мар. 2017 г. в 15:28
Шутник  •  На сайте 10 лет
1
Цитата (mouse28 @ 6.03.2017 - 15:25)
Цитата (ШГС @ 6.03.2017 - 12:54)
Бросил курить ,набрал 30 кг лишних.Когда вес перевалил за 100 для себя решил ,что лучше кашлять от курения,чем задыхаться от одышки...Имхо однако...

Жрать бросил бы, питайся поменьше alk.gif

Жрать не меньше надо, а правильно. И побольше движухи.
Сам сейчас на начальном этапе жиросжигания cool.gif
SergeyGromov 6 мар. 2017 г. в 15:29
Шутник  •  На сайте 9 лет
5
Немного Юмора:))
Начал курить, чтоб доказать своей курящей девушке, что бросить легко.
Бросил девушку. Курю до сих пор. Где—то мой план был несовершенен.



Это сообщение отредактировал SergeyGromov - 6 мар. 2017 г. в 15:31
6Jakson9 6 мар. 2017 г. в 15:31
Шутник  •  На сайте 9 лет
1
Я так же как то на балконе стоял после пьянки ... как затянулся чуть не выпал с балкона )) решил ну хер.. все бросаю смял пачку (полную) бросил куда то на балконе к мусору .. и ушел.. А ближе к вечеру я ремонтировал сигареты сигареты )) курю 7 лет
r84 6 мар. 2017 г. в 15:32
Шутник  •  На сайте 10 лет
1
Цитата (Ivanopulo @ 6.03.2017 - 15:05)
Цитата (SNIPER666 @ 6.03.2017 - 12:53)
Бросил курить,набрал 30 кг,денег не прибавилось !!!

Бросил курить, сбросил 20 кг. Денег не прибавилось, здоровья - не знаю. Оказалось, что очень удобно не курить. И вот лет 6-7 уже не курю. Единственная мысль, не дающая покоя - НАХРЕНА Я 20 ЛЕТ КУРИЛ??? Дымил же, как паровоз, до полутора пачек в день!

Походу твои 20 кг ко мне перекочевали biggrin.gif

Это сообщение отредактировал r84 - 6 мар. 2017 г. в 15:32
vorash 6 мар. 2017 г. в 15:32
Ярила  •  На сайте 12 лет
1
Табак, безусловно, — самое двусмысленное вещество в повседневном обиходе человека. Согласно Всемирной организации здравоохранения, «Эпидемия табака — внушенная болезнь. Она внушается рекламой, примером курильщиков и дымом, которому подвергаются некурящие, особенно дети. Наша работа заключается в том, чтобы сделать людей невосприимчивыми к этой эпидемии». Однако для 1,2 миллиарда курильщиков во всем мире табак не только убийца, но еще и удовольствие, утешитель и друг. За пять с лишним столетий табак был интегрирован в самые разные культуры, каждая из которых находила для табака свои доводы, кто древние, кто новые. Хотя табак утратил свои связи с религией, многие старинные причины курения по-прежнему в ходу. Недавно было обнаружено, что табак оберегает от таких опасных недугов пожилых людей, как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона. Доказано, что табак защищает от рака матки. Что касается связи табака с созерцанием и размышлением, то имеются сотни выдающихся курильщиков, в которых невозможно видеть только жертв своего времени или привычек. Многие великие мужчины и женщины оставили изящные свидетельства своей привычки к табаку, которые, надеюсь, будут дополнены в будущем.
Оригинал доступен на сайте КнигоГид https://knigogid.ru/books/311075-diva-nikot.../toread/page-63

Как я бросил курить - банально и не трудно
Saigon57 6 мар. 2017 г. в 15:33
Приколист  •  На сайте 12 лет
0
Третий год не курю, курил почти 22 года, бросал в принципе так же, только я сразу знал что получится и бросал сознательно и целенаправленно.

Отправлено с мобильного клиента YAPik+
Сомег 6 мар. 2017 г. в 15:35
Балагур  •  На сайте 10 лет
0
Приятель бросил курить посчитав, что на сиги тратит 5000р в мес или 60000р в год, что равняется полутора его зарплатам, это его здорово простимулировало.
То есть, полтора месяца в году пашешь чисто на курево.
Ktoto 6 мар. 2017 г. в 15:36
Ярила  •  На сайте 17 лет
0
Цитата (Sashok999 @ 6.03.2017 - 14:50)
как я люблю такие посты...

как нибудь сам соберусь наваять. после того как бросил сразу набрал 9 кг в течении месяца

lol.gif то есть, ты так рот занимаешь? Ахуеть shum_lol.gif
Des31 6 мар. 2017 г. в 15:36
Балагур  •  На сайте 12 лет
5
Могу точно сказать, что есди держишься на силе воли, то всё равно закуришь. Надо глубоко, глубинно ) осознать все минусы этой привычки, смертельную опасность курения, понять, что наступит такой день, когда будет уже поздно бросать, когда будешь кусать локти и говорить: блять, я же 6 марта 2017 прочёл пост Des31, а теперь я сдыхаю, а он так и продолжает строчить на ЯПе про вред курения.

Бросьте прямо сейчас! И навсегда! Нет, насовсем, так лучше звучит.
maik2 6 мар. 2017 г. в 15:36
Ярила  •  На сайте 11 лет
0
Цитата (Swazy @ 6.03.2017 - 12:53)
Воздерживаюсь от курения с 5 декабря 2016.
Пока - ни одной затяжки даже...
Только вот иногда ночью снится :(

Нормально. Со временем пройдёт.
gapanowitsch 6 мар. 2017 г. в 15:37
TOTUL FUTUT  •  На сайте 11 лет
1
стаж 13 лет, бросил 6.02.16 в 18:30, ни грамма лишнего веса не стало, как было 65 так и осталось. Дышится легче, вот и все
Снится иногда, сука.
И да, денежков больше не стало
Dedperdun 6 мар. 2017 г. в 15:38
СтарыйФраер  •  На сайте 10 лет
0
Цитата (Des31 @ 6.03.2017 - 15:36)
Могу точно сказать, что есди держишься на силе воли, то всё равно закуришь. Надо глубоко, глубинно ) осознать все минусы этой привычки, смертельную опасность курения, понять, что наступит такой день, когда будет уже поздно бросать, когда будешь кусать локти и говорить: блять, я же 6 марта 2017 прочёл пост Des31, а теперь я сдыхаю, а он так и продолжает строчить на ЯПе про вред курения.

Бросьте прямо сейчас! И навсегда! Нет, насовсем, так лучше звучит.

Не факт! dont.gif Вдруг Des31 сопьется? gigi.gif

Без обид)
MYXmen 6 мар. 2017 г. в 15:39
Ярила  •  На сайте 9 лет
1
Курил 25 лет, ровно месяц в месяц. Помню начал курить 15-ти летним курсантом, первогодкой. Родопи, Ява 250, Стюардесса.. Бросал несколько раз, максимум было 20 дней не курил. Попал тогда в серьезную стрессовую ситуацию, осилил, ну, думаю одну можно.. все пропало. Бросил с помощью мундштука медикаментозного. Не упоминаю название, чтобы не сочли за рекламу, да и пропали они из аптек, почему-то, нет их в РФ, все обзвонил, даже производителя достал. Еще несколько человек глядя на меня с этим же способом бросили. Все не курим. Конечно, нужно быть готовым - набрал 15 кг! Год боролся с весом, победил. Первое ощущение - СВОБОДА!
Bidjo79 6 мар. 2017 г. в 15:47
Приколист  •  На сайте 11 лет
0
Бросил курить 2 февраля 2014 года. На слабо безо всякого повода. Утром проснулся сказал жене: "Бросаю курить. Если в течении года закурю можешь считать меня пиздаболом." за слова отвечать надо. А через год уже не хотелось. gigi.gif
Adulyar 6 мар. 2017 г. в 15:47
Приколист  •  На сайте 9 лет
0
Кто не может бросить курить попробуйте попить таблетки Табекс но обязательно наличие желания бросить курить + читайте Алана Карра.
tarmix 6 мар. 2017 г. в 15:48
Шутник  •  На сайте 13 лет
0
Бросал курить - использовал простой способ: только ощутил позыв к курению - сразу выпиваешь стакан воды (через не хочу), на следующий день тяга снижается раза в три, но способ брьбы - тот же. Бросил за неделю. Потом главное продержаться, когода выпьешь. И всё!
Бросай курить - вставай на лыжи!!!!
starik 6 мар. 2017 г. в 15:56
Vor4alka  •  На сайте 18 лет
1
опять попытался бросить на "прощёный день"... восьмой день... полёт нормальный! ( надеюсь в этот раз доброшу... :) )
АУЕ23 6 мар. 2017 г. в 16:00
Балагур  •  На сайте 9 лет
0
Бросал курить после 13-го стажа методом занятости в работе , брал все подряд и занимался только работой что-бы не малейшего шанса покурить сходить, да и в компании не приветствовали курение , месяц тянуло ,а потом забыл про привычку пойти покурить, не курил 3 года, но сейчас снова закурил,курю только в рабочее время,на выходных не курю,помог перерыв курить не 7/7 а 5/7 дней .
nnsense91 6 мар. 2017 г. в 16:01
Ярила  •  На сайте 11 лет
2
Перестал курить более года назад. Попыток бросить было много. Самое главное - это твердое желание перестать курить. В последний раз я принял, что мне будет тяжело отказаться, а причина этому одна - многолетнее употребление наркотика. Как только я это осознал стало легче.
Сейчас, деньги которые мы отдавали с женой на сигареты мы отдаем на абонемент в тренажерный зал. (К слову, в весе мы не прибавили совершенно, т.к. не "заедали" тягу.)

Позволю себе дать пару советов "бросающим":

1. На разных ресурсах, посвященных завязыванию рекомендуют сразу сообщить о своем намерении бросить всему окружению. Мне же помогло никому не сообщать об этом. Чувствуешь себя свободнее почему-то.

2. Не акцентировать мысли на всем что связывало вас с курением. Даже радостная мысль "О! Я не курю уже 8 дней!" вызывает желание покурить. Старайтесь отводить подобные мысли: Все, у вас другая жизнь. Старой больше не будет.

Это сообщение отредактировал nnsense91 - 6 мар. 2017 г. в 16:01
ramzes80 6 мар. 2017 г. в 16:03
Шутник  •  На сайте 13 лет
1
Цитата (tarmix @ 6.03.2017 - 15:48)
Бросал курить - использовал простой способ: только ощутил позыв к курению - сразу выпиваешь стакан воды (через не хочу), на следующий день тяга снижается раза в три, но способ брьбы - тот же. Бросил за неделю. Потом главное продержаться, когода выпьешь. И всё!
Бросай курить - вставай на лыжи!!!!

Это ты не водой заменял сигареты, а перебежками в туалет))) Вместо перекура - деуринация!!! Во как!))) gigi.gif lol.gif
BigSanti 6 мар. 2017 г. в 16:04
Шутник  •  На сайте 10 лет
0
ТС, написал потому шта курить спустя 2 года захотелось)))
KSS7 6 мар. 2017 г. в 16:10
Ярила  •  На сайте 9 лет
0
Помню, курил такие, сильные сигареты... или как их называют еще сигариллы.
McFlyer 6 мар. 2017 г. в 16:12
Весельчак  •  На сайте 13 лет
3
Молодец ТС! Я тоже, когда бросал, вывел для себя 3 простых шага:
1. Первые 3 дня перетерпеть - острая зависимость.
2. Первые 3 недели перетерпеть - чтоб на автомате не закурить.
3. Первые 3 месяца - чтоб выработать привычку.
dont.gif

Это сообщение отредактировал McFlyer - 6 мар. 2017 г. в 16:14
ТотКтоВне 6 мар. 2017 г. в 16:23
Шутник  •  На сайте 9 лет
1
Курю, две пачки в день. Донской Табак, а такое говно как у ТС не стал бы
Хохеист 6 мар. 2017 г. в 16:28
Приколист  •  На сайте 11 лет
3
Курил 30 лет.Без полной пачки сигарет охватывала паника.Бросил за один день.Никотин уходит из организма за 3 дня.Потом остаются мозги.Они вспоминают ещё пару недель.Теперь иногда просыпаюсь от страха,что я курил во сне.Теперь плюсы.Похмелья ни когда нет.Хер стоит,двумя руками не согнуть.Вес не набрал,у меня свой 100кг,рост 190.Как то так.
Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 158 738
0 Пользователей:
Страницы: 1 ...  7 8 9  ... 14  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

 
 

Активные темы



Наверх