Берегите свой мотор господа...

Цитата (Лыжник74 @ 10.02.2023 - 19:38)

Цитата (OneHealthing @ 10.02.2023 - 19:35) Наблюдаться у настоящего кардиолога, не в смысле "пришел, посмотрели друг на друга", а у того, который знает, что́ и в какое время делать. Например когда положена контрольная нагрузочная проба.  Ну да, здоровый образ жизни. Все будет штатно. где же его найти, настоящего кардиолога))))

это проблема , особенно в регионах.
мне такая доктор раз попалась которая незнала кто такие кардиомиоциты.

Цитата (Tralivali @ 10.02.2023 - 19:33)

По другому холестерин не снизить. Диетой только процентов на десять.

Осенью узнал на своей шкуре что такое сепсис. Всю внутрянку размолотило как камнедробилке, в том числе и без того нездоровую печень. Вот так я и оказался перед выбором, холестирин или цирроз.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Лёша, пора уже осознать что не мальчик...

Цитата (alex19650608 @ 10.02.2023 - 18:02)

Будь здоров, здоровья тебе! Сам на учете у кардиолога.

Как нас много стало...
Ещё бы кардиологов грамотных побольше! А то для многих я: "розовощёкий крепыш который зря им голову морочит"
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (гладиус @ 10.02.2023 - 19:40)

Был случай у меня. Иду по улице зимой. Чувствую в груди жжение и дыхание перехватывает. Не могу вдохнуть, но выдыхать могу. Остановился, боль ужасная. Думаю, ну вот мой последний день. Стою боюсь пошевелиться, дышу можно сказать через соломинку. Постоял минут 5-8 и отпустило. Еле еле дошел до дома. В клинике ничего не нашли. Склонились к неврологии.

Ну или совсем мелкий сосудик разинфарктило
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (Mentat @ 10.02.2023 - 19:40)

В курсе, хочу обследование, просто проверить в каком состоянии мотор т.к возраст коварный, за свои бабки, коронарографию хочу сделать

Коронография это хорошо. Только контраст для почек не полезен.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (Mentat @ 10.02.2023 - 19:40)

В курсе, хочу обследование, просто проверить в каком состоянии мотор т.к возраст коварный, за свои бабки, коронарографию хочу сделать

если что процедура как бы не очень говорят полезная...
но я бы себе тоже сделал..

Цитата (Деньсурка @ 10.02.2023 - 19:41)

А откуда берется ? Парни у кого сие было расскажите как живете какой образ жизни так сказать , мировоззрение, уровень похуизма

кто же его знает.

бабушка не пила, не курила никогда. всегда в огороде ковырялась на пенсии. там 2 инфаркта и словила.
зимой от третьего умерла. за 70 лет было.

Дед в войну поголодал в детстве. для себя решил никогда ни в чем не отказывать. весил больше 100 кг при росте 160 наверное. изрядно выпивал, спортом никогда не занимался. бабушку пережил на несколько лет. инсульт. потом инфаркт.


мама тоже не курила, спиртное только по праздником, всегда на спорте. ифаркт чуть за 50.

меня в 40 нагнала наследственность.

Цитата (Neverie @ 10.02.2023 - 18:14)

Всегда поздравляя желаю самого главного- здоровья!

И как правило ничего не сбывается ( М. Задорнов)
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ты главное держись и верь в себя. Я сам будучи мальчиком 40 лет загремел с инсультом правда. 4 Дня реанимации, потом месяц в больнице. Мне сейчас 45, полет нормальный, главное не сдавайся, ну и хороших близких людей побольше рядом.

Цитата (logusss @ 10.02.2023 - 18:54)

Цитата (AGB @ 10.02.2023 - 18:31) Блин, здоровья! Я вот из всех тяжких никак не выйду, 10000 шагов по заводу к 14 00 каждый день почти, в темпе, надо всех проконтролировать, 100-200 грамм за ужином каждый день и не дай бог проснуться ночью в туалет, сразу думки, там забыли.. Тут срочно.. Эти пидорасы.. План работ.. Внеплановые аварийные ситуации.. (круглосуточно бывает, хорошо, что редко) Знающие люди, подскажите пожалуйста, на сколько меня ещё может хватить? 46 лет мне.      Прошел это в молодости. Забей на все. От твоих переживаний ничего не изменится. Рабочие проблемы были и будут всегда. пусть собственники переживают, зачем тебе переживать за чужое. На хлеб всегда сможешь себе заработать, полстраны выживает как то же.

Спасибо за совет, Уважаемый!
Помогу, лет через 10 ©
А идея интересная..

Тему запилить штоле, как у меня камень выходил

Цитата

Мальчик Леша, 42 годика...

чудом выживший мальчик. здоровья бро. мальчик 45 годиков

Цитата (brand233 @ 10.02.2023 - 18:03)

Хиленький ты какой :) У меня уже лет 5 сердце болит и никак не подохну.

Желудок проверь, бляха
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ребята, давайте жить без инфарктов! Здоровья тебе ТС. Выздоравливай!
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Бухать и курить нехуй
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Диета и легкое кардио.
С такими габаритами, наверняка есть высокий сахар, инсулин и стеатогепатоз (ожирение печени). А это высочайший риск для сосудов.
Максимально убирай углеводы из питания. Цель -20..25 кг.

Цитата (гладиус @ 10.02.2023 - 19:40)

Был случай у меня. Иду по улице зимой. Чувствую в груди жжение и дыхание перехватывает. Не могу вдохнуть, но выдыхать могу. Остановился, боль ужасная. Думаю, ну вот мой последний день. Стою боюсь пошевелиться, дышу можно сказать через соломинку. Постоял минут 5-8 и отпустило. Еле еле дошел до дома. В клинике ничего не нашли. Склонились к неврологии.

Межреберная невралгия. Кстати, тоже может стать причиной инфаркта.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Бывало, что-то подобное в 17ть, уже было вспоминал лучшие моменты жизни и еле дышал когда скорая приехала. Списал на злоупотребление трамадолом, курение и алкоголь, патологий не нашли. Сейчас 12 лет как чист от всего. Берегите себя и не хуёвничайте.
Это сообщение отредактировал Shitayn7b - 10 фев 2023 в 19:54

Цитата (poltorashkin @ 10.02.2023 - 19:41)

Цитата (Лыжник74 @ 10.02.2023 - 19:38) Цитата (OneHealthing @ 10.02.2023 - 19:35) Наблюдаться у настоящего кардиолога, не в смысле "пришел, посмотрели друг на друга", а у того, который знает, что́ и в какое время делать. Например когда положена контрольная нагрузочная проба.  Ну да, здоровый образ жизни. Все будет штатно. где же его найти, настоящего кардиолога)))) это проблема , особенно в регионах. мне такая доктор раз попалась которая незнала кто такие кардиомиоциты.

они кардиологи странные.

четверых вроде сменил. каждые новый говорил, что прежний дурак и нифига не понимает. и прописывал таблетки дороже, чем первый.

еще проблема. если в 40 лет приходишь с жалобой на боль в грудине - 99% скажут что это невралгия межреберная, грыжа в позвоночнике, шея.
еще от язвы-гастрита лечить начинают.

пока на скорой не отъедешь, не определят.


с пожилыми проще - их сразу в кардиологию тараканят. даже если невралгия или просто дома скушно сидеть.

Цитата

А откуда берется ? Парни у кого сие было расскажите как живете какой образ жизни так сказать , мировоззрение, уровень похуизма

Ну, немного диета поменялась, полностью отказался от алкоголя. Тяги к жизни не прибавилось не убавилось. Отношение к окружающей действтельности - здоровый пофигизм. Отказался от второй работы и фриланса. Условно восстановился, но мощность просела, а из-за постоянного приёма таблеток другие проблемы нарисовались.

До события был полуЗОЖ.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Не знаю как тебе, Лёш, но я с такими как нынче новостями уже давно ничего не берегу кроме небольшого запаса "гробовых".

Мужчина Алексей!
Желаю вам здоровья!!!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

У нас в Киргизии пипец цены на эти стенды. От 3000 баксов начинаются. Коллега недавно попал, скидывались всем коллективом. Сестру мою тоже коснулось. Вроде пока врачи решают, нужен стенд или нет.
Берегите себя.
Это сообщение отредактировал Македо - 10 фев 2023 в 19:57

Цитата (Деньсурка @ 10.02.2023 - 19:41)

А откуда берется ? Парни у кого сие было расскажите как живете какой образ жизни так сказать , мировоззрение, уровень похуизма

а тут у всех поразному
ктото корректирует питание и физнагрузки , режим по нескольку лет без измененний
и даже статины не пьет

от них - статинов- кстати паркинсоны еще кроме печени появляются.
эти жиры низкой плотности оказывается нейроны мозга защищают

а ктото и статины пьет и инсулин - но не бережет себя - им все хуже и хуже

ну и плюс отчего бляшки образовались - либо это ьыл хронический процесс типа диабет и спорт

либо это было результат болезни где эндотелий повредился разово..

прогноз кароче разный. на других не равняйтесь
в плане злоровья это тот случай когда каждый сам за себя.