Нужна помощь от тех кто бросил пить! Алкашам вход заперещён!

Пей колу без виски, привыкнешь быстро.

Цитата

Мне этого хватало что бы расслабиться, в основном Побухивал так: Вечером выпил 250 с колой или 5-6 бутылок пива, потом 3 дня сухой, потом в том же темпе. Ну можно сказать стресс так снимал и отдыхал.

Офигеть ты ранимый. От чего стресс такой, что его нужно раз в три дня бухлом снимать?
Как по мне - это всё надуманная причина. У меня стрессов достаточно, но я не пью.

Мне уже года как два не стоит и алкоголь не действует. Теперь не подрочить и не подбухнуть. Ещё и не покурить, сильный кашель от сигарет, по ночам особенно.
Так вот не пью уже давненько. Так раз в месяц пару банок пива под крылышки ростикс.
Так что выхода нет, просто переставай пить и потом через год другой вообще забудешь про алкоголь. А вот как расслабляться я тоже не понял. В напряжении каком то всё это время нахожусь.

Цитата (Кагуя @ 26.09.2025 - 10:59)

Пей колу без виски, привыкнешь быстро.

От сладкой воды разжиреешь

В бассейн не пробовал ходить? прям на регулярной основе.

Цитата (gdenik @ 25.09.2025 - 21:43)

я как то не напрягаюсь. а так да, 200-250 с колой каждый день.

Всё правильно, не напрягайся. Пусть напрягается поджелудочная, которая через 2-3 года скажет до свидание. А самое обидное что поджелудочную уже хер вылечишь, а значит "в гроб".

По показаниям надо было 6-7 месяцев не употреблять. Тяжеловато первые 3 недели. Потом тоже не легко, но уже легче. На втором месяце тяги не было. До конца "сухого периода" уже дотянул легко.

Когда стало можно, употреблял спокойно, без фанатизма как привык, но появился нюанс. Если раньше во время хорошей гулянки чувствовал, что пора остановиться, то после этого периода чувство меры напрочь ушло. 3 года восстанавливал меру.

20лет уже не, до этого 10лет жëстко.
Бросил сам, на жесточайших отходняках когда опохмел перестал возвращать к жизни, без всяких кодировок и зашивалок, просто сказал себе- всë, хорош, нах так маяться.
Не тянет, не хочется даже из интереса.
Для отрешиться от всего-
наушники и трэш- метал на час- два, потом звенящая тишина...
и вот он приход.

Какие-то пьянящие китайские чаи есть, не изучал, но на глаза попадалось такое
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Я всегда пиво любил, по вечерам в пятницу-субботу любил пару-тройку литров (слабенького, максимум 4 об.) под вкусную рыбку. А вот 24.02.2022 2-3 литра превратились в 3-5 и почти каждый день. И я не называю это снятием стресса. Просто от пива (если много) у меня затормаживаются мозги, и я хотя бы на время перестаю думать о том тотальнейшем пиздеце, который вокруг творится. И сплю лучше, чем когда пропускаю иногда денёк. Ну не могу я от него абстрагироваться, жить полной жизнью и радоваться. И я ХЗ, как из этого выйти.

Найди себе хобби. (Не пью уже 8+ лет. Ремонтирую бытовую технику)
Размещено через приложение ЯПлакалъ

5-6 бутылок пива в один вечер - это писец... В целом заменить алкоголь не получится, как альтернатива - хобби, встречи в кружках по интересам. Но не всем подходит, хобби по душе, чтоб прям увлекало найти не просто, а чтоб найти друзей для совместного времяприпровождения нужно как минимум не быть домоседом, а с привычкой побухивать дома это врядли возможно
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ну, так-то с больным сердцем адреналинчик выхватывать - странно.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Терпение все перетрет, и гдет к 6 месяцам будет равнодушие. И увлечение найдется само, только не трава а то опять растолстеешь.

Мне кажется, сам посыл "бросаю пить и чот скушно, что делать?" - это дорога обратно.

"У меня появилось дело(а), которое меня захватывает и приносит кайф. Так что на алкоголь времени не остается, да и не хочется уже" - так сработает.

я алкаш, если что, я только в тему заглянул...
Это сообщение отредактировал освежитель - 26 сен. 2025 г. в 11:16

Лови моменты и радуйся - не когда бухнуть хочется,
а когда с утра бодрячком на велосипедике по старому парку,
в котором в сентябре уже не жарко, и молодости листья не сулят...
Вокруг хмурые похмельные лица, а ты такой ахуенный, весь в белом,
что трезвец!

Покупаешь баклосан, начинаешь пит 1 нед по 10мг в сут, 2 нед по 25 в сут, 3 нед по 50 мг, 4 нед по 75мг, далее по состоянию. Бухло оставляешь, к 3 неделе желание пить прекращается. По эффекту тот же алко, только без пьяного быдлячества. Повышается коммуникация, плодотворность, прилив сил, настроение отличное. Раз в 3 месяца так же лесенкой слезаешь, если резко бросить так же как после запоя, делирий, галюны, тревозность, так что бросать обязательно лесенкой + подключаешь фенибут по 3 таб 3 р день. Не пью уже пол года, хотя дошло до похмеление и развода с увольнением.

Цитата (VladRama @ 25.09.2025 - 21:41)

Травка! Лучшее средство от всего, но опять же нужно все в меру. Раз в неделю достаточно

Гдеж ее возьмёшь теперь.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (skorodmb @ 25.09.2025 - 21:40)

Танцы, секс и рок-н-ролл....

Секс, бокс и джаз ))

Ссука, "подбухивай в меру", какие же вы прекрасные парни! В каждой подобной теме вам объясняют, что алкаш потому и алкаш, что нету у него этой вашей, блядь, меры, не может он выпить стописят коньяку раз в неделю с жоной, ему нахуячитсься нужно в говно, а на утро похмелиться. Организм такой, болезнь это, не может он по-другому, не фартануло ему так, как вам.

Но нет, блядь.

"Фууу, как можно на второй день пить, меня неделю потом от запаха воротит!!!11"

"Почему нельзя выпить 100 грамм вискаря вечером в пятницу, и на этом остановицца????77"

"Почему нельзя просто пить в меру????77"

Бесите.

Если без шуток, я раньше тоже бухал, начиналось так же с пары бутылок пива по выходным, потом пары бутылок пива каждый вечер (ну типа стресс снять после работы), потом к пивку и водочка потянулась, и в таком режиме лет 15, кончилось тем, что вместо основного блюда пива, у меня основным блюдом стала водка, а пиво стало приятным десертом на закуску. Чуть не дошло до развода с супругой. Не буду говорить что меня сподвигло бросить, так как пост не про это. В общем решил я завязать. По началу было пиздец как тяжело, едешь вечером с работы, и товарищи с кем бухал на тебя как на дурака смотрят, спиздил им, что сходил ко врачу и по медицинским показателям мне запретил доктор пить, либо жизнь, либо смерть. Потом так же как тс столкнулся с проблемой как стресс снять, понял что для того чтобы отвлечься нужно какое-то увлечение, а еще лучше найти какое-то хобби, что увлечение тебя с ушами и до синьки вообще не будет дела. Позже отвалился круг общения, я им буквально стал не интересен, да и они мне. Ещё позже решил бросить курить, но это уже совсем другая история. Самое тяжёлое было это встретить 1 новый год без алкашки, вроде как срыв шаблона, но ничего, пережил. Сейчас уже 4 года как завязал, полет нормальный, понял что весь стресс это полная хуйня и было лишь очередным поводом чтобы бухнуть. Удачи тс.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Просто искал интересную мне идею, тему, навык и начинал это прокачивать.
Лет 5 ещё, бывало, по осени, прижимало аж до зубовного скрежета. Заходил вечером к знакомым в бар, закидывал сотку хорошей конины.
Сейчас, а прошло уже больше 20 лет, совсем не тянет выпить.
Зато мозг настолько привык познавать новое, что уже не могу без этого.
Вот сейчас, самостоятельно, в первый раз в жизни, делаю себе на балкон новые рамы из дерева. И с бычим кайфом этот экстаз работы мозга и рук, при освоении нового опыта, не сравнить.
За последние три года освоил: 3Д печать, управление дронами, ориентацию на местности по картам. Сейчас деревообработку осваиваю. На подходе лазерная гравировка. Столько всего в мире интересного и непознаного, что на пьянство, жалко времени.

Мой муж 2 года назад перестал пить, его тоже ЗАСТАВИЛИ по сути то. Он знает, что если начнёт, то потеряет семью. Автор потеряет здоровье и, возможно, жизнь. 3-4 месяца было тяжело, раздражительность, капризы, придирки. Потом отпустило. Днём, понятно, потребности пить нет, работа и дела, тяга наступает вечером. Заняли ему вечера так, чтоб был за рулём, когда точно пить нельзя. Ребёнка отвезти-привезти на занятия, к родителям-теще сгонять да и просто по магазинам. Домой уже сильно под вечер, когда и пить то смысла нет. С выходными тяжелее, уезжали на дачу, где алкоголь и близко не купишь, домой только под ночь, чтоб опять только спать лечь. Ну и главное дома не сидеть, пьём то от нечего делать, тоску разогнать. Загрузил себя работой, что-то варит, столярничает, изучает свое новое китайское авто😄 Год спустя примерно стал пить безалкогольный пиво, но от него утром жуткое похмелье, теперь очень редко его берём. Два года спустя полет нормальный, но скорее всего это потому, что он понимает, это не на всю жизнь, да и тяга уже пропала. Спокойно относится к тому, что я пью шампанское в выходные.

Блядь, отовсюду гонят
Размещено через приложение ЯПлакалъ