тестостерон подними, углеводы поменьше жиров полезных побольше+ физ активность и все будет как в 16)) Ну и от стресса такое часто либо перегрузок физических и психологических.
Про активность, питание и стресс соглашусь.
А вот "поднять тестостерон" действенный способ только один - вносить его извне, то бишь "вечный курс". Всякие бады-шмады - действуют на психологию и только. Ну или похудеть, если сильно большой вес был - то да, уровень теста поднимется, ибо масса тела станет меньше.
После 35 тест у большинства потихоньку падает, это физиология, никуда от нее не денешься. Пока он в пределах нормы (норма, кстати, довольно широкая) все будет работать, как станет заметно ниже, либо смириться, либо к грамотному доктору и гормонозаместительная терапия. Недешево, требует железной дисциплины, но действенно.
Я рассматривал этот варик в контексте занятий спортом, один из друзей сидит на ГЗТ уже лет семь под контролем доктора, и ему все нравится. Говорит, что у него сейчас в 42 лучше, чем в 25 было во всем, от качалки и постели до мироощущения в целом.
Но у меня пока тест вполне неплох плюс я слишком распиздяистый по характеру, чтобы постоянно сдавать анализы и корректировать сообразно их показателям терапию. Хотя понимаю, что со временем тоже вольюсь в армию "химиков", ибо неохота терять качество жизни.
Тащемта ничего страшного прям в этом нет, в еврозарубежьях например повсеместная практика для 40+ обоих полов уже много лет.
Антиэстрогены поднимают тестостерон через рост ЛГ. ГЗТ это крайняя мера...
Особенно внезапная смерть в противопоказания к силденафилу понравилось
"Внезапная коронарная смерть" - официальный диагноз, прописанный в Международной классификации болезней. Да и разрабатывался силденафил изначально как кардиопрепарат.
Стимулировать стояк надо. Женщину свою приучить к утреннему минету
Ой фантазер )))) Не каждый раз и вечером минет достается. Когда детей нет, все иногда бывает, когда дети - забудь про регулярный секс. Только спонтанный быстрый и в основном беззвучный.
Зависит от возраста детей. Пока маленькие - да.
А когда постарше будут, у них не должно вызывать удивления, что папа с мамой хотят потрахаться. Мы дочерей можем выставить спокойно погулять, снабдив денежкой и объяснив причину как "папе с мамой надо уединиться, проваливайте обе часа на два". Не надо табуировать эту тему, и все окай будет.
63 года - жене 38 живут душа в душу 56 лет - эбаут все что движется женского пола от 20 лет до 50 76 лет - его хмм... девушке 46. секс присутствует, понятно не как в 15, но важен сам факт
Либо пиздят (или ты со свечкой стоял и считал?), либо на "колесах".
Бухать нужно меньше и поменьше сидеть целый день в офисе.
Спорт - гарантия твоего долголетия и нормального здоровья. ослабли у тебя мышцы тазовой области!!! 100 пудов грю. займись собою пока не поздно. Тренажёрку. Футбол, баскетбол.
Это сообщение отредактировал ural75 - 17 окт 2022 в 13:06
мне 54. Присутствует и утренний, и ночной стояк. Регулярный приём комплекса витаминов группы Б (в пиве), кусок мясы и желание когоо-нить трахнуть этому способствует.
Полностью согласен.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Посоны, чёта после 45-и стал замечать, что утренний стояк стал посещать меня не каждый день.( А у вас с этим как? Или он всю жизнь был не каждый день и у меня склероз уже?
Как-то от него у меня побочек много....голова болит, херово в организме. Чем бы заменить? Пробовал препарат Вилдегра - действующее вещество тот же силденафил. Кто что посоветует другое.
Это сообщение отредактировал OnlyNobody - 17 окт 2022 в 13:15
ТС, радуйся, что не наоборот. "Приапизм — это болезненная эрекция, которая сохраняется несмотря на отсутствие или прекращение сексуальной стимуляции и не исчезает даже после эякуляции. Эрекция может длиться более четырёх часов и не спадает, пока больной не обратится к врачу. У некоторых пациентов приапизм возникает регулярно, но такие случаи редки. Термин "приапизм" происходит от имени древнегреческого бога плодородия Приапа, покровителя садов и домашнего скота. Согласно греческой мифологии, Приап, ещё находясь в чреве Афродиты, был проклят богиней Герой, в результате чего получил огромный половой член, всегда находящийся в состоянии эрекции."
Моему кую уже 54, умудрённый жизнью парень, на легкомысленные утренние стояки не отвлекается. Только строго по делу)
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Что-то сдулись яповские ябывдулы. Вот так, батеньки, старость то подкрадывается. А они всё женщин обсуждают, ни дня без гендерных срачей не проходит, но уже о душе пора думать.
Женщина то в 45-ть ягодка опять! Если за собой следит, с молодыми хахалями может зажигать еще лет 10-15. А у ровесников уже привет простатит, и стояк как Новый год, тестостерон неумолимо покидает организм. Вот только остается мусолить вяленького на фотошопные картинки из интернета, и стопятьсот однообразных тем с инстаграмными фотками на форуме - хоть какая-то радость.. хоть ДЛЯ ГЛАЗ.. стареющим мужчинам.
Посоны, чёта после 45-и стал замечать, что утренний стояк стал посещать меня не каждый день.( А у вас с этим как? Или он всю жизнь был не каждый день и у меня склероз уже?
кдпв:
К окулисту сходи. По ходу ты по утрам стал свои порнокартинки расплывчато видеть.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com