у меня как раз прошло сейчас 40 часов без сиги улучшений особых не чувствую да и курить мне нравилось но есть один нюанс: курить начал во время стресса, потом бросал, потом опять стресс и снова курил теперь у меня весь негатив заякорен на сигарету и стоит покурить как появляются чернушные мысли, депресняк приходит
Это сообщение отредактировал Kawabange - 25 фев 2015 в 08:31
Не пизжу! из собственного опыта! Бросил курить (не курил около года) 1.Раскабанел килограмм на 20. 2.ПО утрам наблюдал в зеркало лопнувшие сосуда в глазах (давление походу) 3. Появилась одышка. Как начал курить, вес вошел в норму, давление как у подростка. Не реклама табака.
Уже четвертый месяц как бросил,тяжело было,но сейчас реально лучше себя чувствуешь.Единственное когда хряпнешь немного,то тяжко держаться
а я вот наоборот - пить бросил уже второй год как. вот где реально лучше себя чувствуешь. и вставать с утра легко и в спортзал(уже почти год) - легко. и курение уже не напрягает. курить тоже брошу, возможно позже.
а я вот толстеть стал, после того как бросил курить. интересное наблюдение: друзья\знакомые которые тычут в меня пальцем и прикалываются что я потолстел и пожирнел сами еще толще и жирнее, а те что имеют околоатлетические формы и слова не говорят)
— Через 20 минут ваше кровяное давление придёт в норму. — Через 48 часов весь никотин выведется из вашего тела. Ваши вкусовые и обонятельные функции возвратятся в норму. — Через 72 часа уровень силовых качеств увеличится. — Через 2 недели ваше кровообращение ускорится и продолжит улучшаться. — Через 3-5 месяцев ваш кашель и проблемы с дыханием исчезнут, поскольку объём лёгкий увеличится на 10%. — Через 60 лет вы всё равно умрёте.
— Через 48 часов весь никотин выведется из вашего тела. Ваши вкусовые и обонятельные функции возвратятся в норму. — Через 72 часа уровень силовых качеств увеличится. — Через 3-5 месяцев ваш кашель и проблемы с дыханием исчезнут, поскольку объём лёгкий увеличится на 10%.
да все так и есть. но лично я бросил из за того, что сигареты сейчас стали полное гавно. После того , как покурил - от тебя как от бомжа воняет. Причем курил только дорогие марки. Еще лет десять назад такого не было. Куряки, принюхайтесь сами к себе или другим таким же, это ж ппц. А трубку каждый раз не понабиваешь. После того как бросил, примерно месяц ломало как наркомана, чисто физически. Болело все: сердце, легкие, желудок и т.д. Вот и кто его знает, что в сигареты добавляют. После такого хрен когда еще раз закурю, если только перед совсем пиздецом каким. Сейчас перешел на пар, да и то не в затяг, тупо колечки попускать в качестве релаксакции.
p.s. толстеть не начал, отдышка пропала.
Это сообщение отредактировал nazlob - 25 фев 2015 в 08:51
Бросил неделю назад, потому что хочу, что бы у табачных компаний тоже был кризис! Экономия сомнительная, потому что теперь пожираю хавчика и уничтожаю алкоголь в 2ом размере. Надеюсь временно. ))
Полтора года как бросил, все вроде бы как норм, но какие-такие запахи должны были вернуться, я так и не понял И когда курил на обоняние не жаловался, и после того как бросил ничего вроде бы не поменялось...
Третью неделю сижу на е-сиге(вольтмод Eleaf iJust 18650). На днях попробовал аналоговую сигарету - чуть не блеванул. Обоняние и вкусовые ощущения вернулись как удар кувалдой. Пока набора веса нету, более того, за последнюю неделю сбросил 4 кг. Утреннего кашля нет уже неделю. Экономия - 3000, курил дорогие марки.
Е-сигу выбрал исходя из того, что сам процесс пускания дыма (пара) мне нравится, так что цели завязать полностью не было, было желание просто перейти на что-то более безвредное.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com