Он метнулся в магазин при хлебокомбинате, благо метров 400 до него и пропал на час. Приходит, под мышкой 3 булки хлеба. - Ты где столько пропадал? -А я купил одну булку, пока шел, съел её на полпути. Вернулся, там разгрузка, очередь, купил ещё две. А они теплые, хрустящие. Пока шел, съел обе. Вернулся, купил четыре. По дороге осилил только одну...
Четыре булки горячего хлеба в одну каску! Да его порвало после этого - там еще дрожжи живые, процесс идет.
Недавно видел его, работает на угольном разрезе белазистом. Похудел с 90 до 67. Закрылась яма.
А может нервы? Когда нервничаешь - аппетит пропадает. У меня последнее время с аппетитом часто возникают проблемы - 4-й раз в сутки редко когда питаюсь, а было время и 5 раз за сутки мог поесть + 2 раза гейнера попить. Вес 60 при росте 180.
Хочется жрать. А маммон уже выпирает. Да и 110кг при 188 см роста всё равно перебор. А жрать хочется постоянно. Бывает, остатки воли собираешь, недельку продержисся, и опять нажираешься. Не курю, алкоголь - по праздникам вина красного пару бокалов. Жрать хочется.
В прошлом году решил обратиться к фармакологии. Поискал названия таблеток, которые аппетит глушат. Пошёл в аптеку, там ценник заломили в 4000 рублей за упаковку, "да идите вы нафиг, я съэкономить хочу на жратве как раз".
Может, что есть попрощще да подешевше, чтоб жор заглушить?
Овощами забивай с большим количеством клетчатки. Бобы для белка. И пей воды, не меньше 3 литров в сутки (именно воды, негазированной). Сладкие напитки считаются едой! В перерывах, можно сухофрукты, орешки нежареные и несоленые! горсточку, не больше. Перед едой можно выпить стакан - другой воды, лучше холодной. Сожрешь меньше, проверено. Если что - в личку.
Это сообщение отредактировал SurMaster - 24 авг. 2016 г. в 08:54
Недавно видел его, работает на угольном разрезе белазистом. Похудел с 90 до 67. Закрылась яма.
А может нервы? Когда нервничаешь - аппетит пропадает. У меня последнее время с аппетитом часто возникают проблемы - 4-й раз в сутки редко когда питаюсь, а было время и 5 раз за сутки мог поесть + 2 раза гейнера попить. Вес 60 при росте 180.
фиг знает, у меня наоборот на нервной почве жрать тянет, ем любую фигню в этот момент, пофиг на вкус, когда нервы шалят это успакаивает (отвлечение внимания)
Хочется жрать. А маммон уже выпирает. Да и 110кг при 188 см роста всё равно перебор. А жрать хочется постоянно. Бывает, остатки воли собираешь, недельку продержисся, и опять нажираешься. Не курю, алкоголь - по праздникам вина красного пару бокалов. Жрать хочется.
В прошлом году решил обратиться к фармакологии. Поискал названия таблеток, которые аппетит глушат. Пошёл в аптеку, там ценник заломили в 4000 рублей за упаковку, "да идите вы нафиг, я съэкономить хочу на жратве как раз".
Может, что есть попрощще да подешевше, чтоб жор заглушить?
Проверься на гормоны.Если все нормально-200 гм говядины вареной с зеленью,1 раз в день в обед.По утрам что нить легкое,вечером кефир.
у мя жена тоже хавает 5 раз в день 40 кг - 165 см но она по чуть чуть я, даже когда 80 весил - по пол порции хавал - два торта по кг ну никак не влезет пузатый наверное был чо писец? ксати, пиздец жирдяй на 150 и то столько не схавает, у них там ни сколько желудок, сколько нутряной жир
У меня знакомая одна была - вес едва до 40 доходил, рост метр с кепкой. Блинчики с мясом, беляш, булочка со сгущенкой, тарелка борща и бутылка колы - ее единоразовый прием пищи. А есть она хотела раз по шесть в день. Проблемы со щитовидкой. Бывало, накатывало на нее при очередном выбросе гормонов - то налысо побреется, то ресницы отрежет. Выпал волосок из прически, ее выбесило - взяла бритву и наголо. Или ходит-ходит, нервничает, нос ей мешает собственный. Смотреть вперед неудобно, он там маячит. А так, если в более-менее спокойный период ее встретить, когда гормоны не особо шалят - премилая девушка.
Это сообщение отредактировал tigroid - 24 авг. 2016 г. в 09:14
Хочется жрать. А маммон уже выпирает. Да и 110кг при 188 см роста всё равно перебор. А жрать хочется постоянно. Бывает, остатки воли собираешь, недельку продержисся, и опять нажираешься. Не курю, алкоголь - по праздникам вина красного пару бокалов. Жрать хочется.
В прошлом году решил обратиться к фармакологии. Поискал названия таблеток, которые аппетит глушат. Пошёл в аптеку, там ценник заломили в 4000 рублей за упаковку, "да идите вы нафиг, я съэкономить хочу на жратве как раз".
Может, что есть попрощще да подешевше, чтоб жор заглушить?
Хочешь жрать, съешь яблоко. Не хочешь яблоко, значит не хочешь жрать.
А если серьезно, то надо не "искать названия таблеток", а для начала к врачу. Т.к. хуйня нездоровая и надо разобраться, что у тебя не так. Если конечно ты не преувеличиваешь и вся проблема не заключается в привычках: сел телек смотреть - надо что-нибудь поживать, прошел мимо холодильника - кинул в рот бутерброд, сел за руль - перекусил шавермой и п.х. Тогда мой совет в начале поста подходит на 100%.
У меня близкий родственник так ест. Очень много. И на здоровье это отражается, весит 150 кг. Тяжело видеть, как губит себя, но повлиять никто не может. Да и финансово непросто, при этом сам работает дворником за 6 т.руб. В-общем, беда это для меня ((((((
я в студенческие годы тоже не всегда хлеб из магазина доносил, и пельменей по полтора кг за раз съедалось вообще без проблем и как говориться не в коня корм, как весил 85 при росте 190 так и оставался, сейчас уже ни так, стоит переесть потом животом мучаешься да и вес стал прибавляться
Хочется жрать. А маммон уже выпирает. Да и 110кг при 188 см роста всё равно перебор. А жрать хочется постоянно. Бывает, остатки воли собираешь, недельку продержисся, и опять нажираешься. Не курю, алкоголь - по праздникам вина красного пару бокалов. Жрать хочется.
В прошлом году решил обратиться к фармакологии. Поискал названия таблеток, которые аппетит глушат. Пошёл в аптеку, там ценник заломили в 4000 рублей за упаковку, "да идите вы нафиг, я съэкономить хочу на жратве как раз".
Может, что есть попрощще да подешевше, чтоб жор заглушить?
Проверься на гормоны.Если все нормально-200 гм говядины вареной с зеленью,1 раз в день в обед.По утрам что нить легкое,вечером кефир.
И все? Вы вот так за секунду рассчитали рацион для похудения взрослого 110-килограммового мужика? Я бы сказал грубо, но нельзя. Не знаешь - не советуй. Люди потом лечатся из-за таких горе-советчиков.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
В перерывах, можно сухофрукты, орешки нежареные и несоленые! горсточку, не больше. Перед едой можно выпить стакан - другой воды, лучше холодной. Сожрешь меньше, проверено.
yaplakal.com