Зарату БРЕД!В каких продуктах вредный а в каких хороший?он весь одинаковый Жрать нужно в меру просто!
Это сообщение отредактировал изюмСвеслом - 27 сен 2016 в 19:50
Хлоростерин,хлоростерин.Мне было смешно смотреть рекламу растительного масла без хлоростерина котогого там и быть то не должно. Хлоростерин играет очень важную роль в мозговой деятельности,и нехватка его делает нас тупицами.А ведь это кому то нужно.
существовало когда то одно могучее государство рабочих и крестьян. возрождения которого до сих пор боятся. так вот в оном государстве, ужасном и тоталитарном, всех заставляли работать, даже статья была за тунеядство. а так как больной человек работает прям скажем хреново, сумрачные ученые того государства исследовали как ж человеку питаться, чтоб он оставался здоров и работоспособен. что характерно, их выводы каждые пять лет в угоду очередной модной теории не менялись. ага, тоталитаризм и застой, не то что ныне. так что не ебите себе мозг, хотите питаться правильно - ищите советские учебники по гигиене питания и прочие материалы.
Зарату БРЕД!В каких продуктах вредный а в каких хороший?он весь одинаковый Жрать нужно в меру просто!
Никакой не бред, родной! Опасен - насыщенный жирами, что ведёт к атеросклерозу сосудов. Не надо налегать на сало, сливочное масло и жирное мясо. Людям , предрасположенным к атеросклерозу, я рекомендую чиститься : - морковью - орехами - чесноком - горохом - рыбкой
А кто нибудь скажет, что такое холестерин, и откуда он в организме берётся?
Вырабатывается твоей собственной печенью.
Чем больше ты его ешь- тем меньше печень его вырабатывает и на оборот.
Нужен для многих процессов в организме. ( из него твой организм вырабатывает витамин Д с помощью солнечного света)
Холестерин не забивает сосуды . Мелкие частици холестерина могут проскользнуть под повреждённую стенку сосуда и застрять там , при этом образуя рассширени-опухоль в этом месте.
Ну наконец-то реабелитировали сало Уровень холестерина от пищи зависит в самой меньшей степени. И, да, ни что так не вредит организму как статины - таблетки от холестерина.
Это сообщение отредактировал ne1zia - 27 сен 2016 в 20:07
Зарату БРЕД!В каких продуктах вредный а в каких хороший?он весь одинаковый Жрать нужно в меру просто!
Никакой не бред, родной! Опасен - насыщенный жирами, что ведёт к атеросклерозу сосудов. Не надо налегать на сало, сливочное масло и жирное мясо. Людям , предрасположенным к атеросклерозу, я рекомендую чиститься : - морковью - орехами - чесноком - горохом - рыбкой
Ем много сливочного масла, сметану и молоко только жирное, а не это синее. Холестерин 4,88. Индекс массы тела 23. Хрень все эти обезжиренные продукты. Еще и молока жирного парного из-под коровы люблю, в деревне у тетки с белым хлебом наворачиваю. Правда, почти не ем конфет, тортиков и пирожков.
Зарату БРЕД!В каких продуктах вредный а в каких хороший?он весь одинаковый Жрать нужно в меру просто!
Никакой не бред, родной! Опасен - насыщенный жирами, что ведёт к атеросклерозу сосудов. Не надо налегать на сало, сливочное масло и жирное мясо. Людям , предрасположенным к атеросклерозу, я рекомендую чиститься : - морковью - орехами - чесноком - горохом - рыбкой
Зарату БРЕД!В каких продуктах вредный а в каких хороший?он весь одинаковый Жрать нужно в меру просто!
Никакой не бред, родной! Опасен - насыщенный жирами, что ведёт к атеросклерозу сосудов. Не надо налегать на сало, сливочное масло и жирное мясо. Людям , предрасположенным к атеросклерозу, я рекомендую чиститься : - морковью - орехами - чесноком - горохом - рыбкой
Рыба содержит холестерин тоже , и не мало.
85 грамм красной рыбы содержит в 2 раза больше холестерина чем стакан жирного молока. Стакан жирного молока 33 мг холестерина 85 грамм рыбы 63 мг холестерина
Это сообщение отредактировал Yveborga - 27 сен 2016 в 20:10
Зарату БРЕД!В каких продуктах вредный а в каких хороший?он весь одинаковый Жрать нужно в меру просто!
Никакой не бред, родной! Опасен - насыщенный жирами, что ведёт к атеросклерозу сосудов. Не надо налегать на сало, сливочное масло и жирное мясо. Людям , предрасположенным к атеросклерозу, я рекомендую чиститься : - морковью - орехами - чесноком - горохом - рыбкой
Ем много сливочного масла, сметану и молоко только жирное, а не это синее. Холестерин 4,88. Индекс массы тела 23. Хрень все эти обезжиренные продукты. Еще и молока жирного парного из-под коровы люблю, в деревне у тетки с белым хлебом наворачиваю. Правда, почти не ем конфет, тортиков и пирожков.
Добавлю: кальций лучше усваивается если молочные продукты не обезжиренные , т.е. молочный жир в них должен быть для правильного усвоения организмом. Просто надо не литр обездиренного выпивать растягивая желудок, а стакан качественного молока.
Это сообщение отредактировал Lar64 - 27 сен 2016 в 20:24
Ващето холестерин бывает вредный, вот тот о котором они все так изначально обеспокоились, и полезным. Без которого не может работать мозг, не дополучает оптимального баланса жирных кислот и что влечет за собой нарушение обмена веществ. Животные жиры не все полезны. Считается, что польза есть от легкоплавких, это сливочное масло, сало. А вот говяжий, бараний не сильно полезен. И да, если не есть совсем животного жира, то вреда больше, чем умеренное его потребление. Я вот с детства помню тормозки))) Вареные яйца, сало, картошка вареная в мундире, и лук :)
на месяц забросил качалку,стал есть жирное,в чем отказывал себе на сушке. Никакого спорта,только сливочное масло,да батон пушистый. Хачапури всякие,из которых жир шипящий капает. И ниче,не разжирел. Даже наоборот,на кило вес ушел. А когда только на веле гонял,с урезанным рационом,прибавлял по кило в месяц.
Холестерин бывает разный. Есть полезный, необходимый организму, а есть вредный, что откладывается на стенках сосудов в виде атеросклерозных бляшек, закупоривая просвет. Многое зависит от структуры внутренней поверхности сосудов, у здоровых людей она обычно гладкая и менее подвержена атеросклерозу. У курильщиков и бухарей она беспонтовая, как кожа стодвадцатилетнего старикана.
А мне как то один доктор сказал что у алкоголиков сосуды по большей части чистые
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
Уровень холестерина от пищи зависит в самой меньшей степени. И, да, ни что так не вредит организму как статины - таблетки от холестерина.
, т.е. молочный жир в них должен быть для правильного усвоения организмом.
yaplakal.com
изюмСвеслом27 сен 2016 в 19:47