Небольшой юбилей

Цитата (Mazarinich @ 19.05.2024 - 00:42)

Курил (сигареты) 25 лет. В последние годы по 2 пачки в день. Со здоровьем было херово совсем уже, 3 ступеньки вводили в одышку и кашель, запахов и вкусов не чувствовал, блевал когда чистил зубы. Бросать пытался по крупному 2 раза. Первый раз по книге "Лёгкий способ бросить курить" Аллена Кара. Было пиздец как сложно, курить постоянно хотелось, страдал. Но таки бросил. Не курил полтора года. Потом начал по праздникам по пьянке покуривать и в какой то момент закурил как раньше. Второй раз бросал с таблетками "Табекс". Бросил очень легко. Не страдал, курить не хотел. Просто пил по инструкции, бросилось само. Но и закурил всего через 4 месяца, так же по пьянке. Легко досталось, легко рассталось. В итоге со здоровьем случился совсем карачун, но бросить не мог. Решил перейти на электронку. 7 лет на электронке, полёт нормальный. Здоровье как будто и не курю. Одышки нет, кашля нет, ничего нет. Много общался с людьми, которые с электронкой бросить не смогли. Что вынес - не могут те, кто покупает дорогой богатый девайс. Такие девайсы слишком мощные, дают много пара, человек кашляет, дискомфорт, на сигарету не похоже, человек забивает и продолжает курить сигареты. Нужно брать очень дешевые, слабенькие, маломощные девайсы, чтобы пара было примерно столько же, сколько дыма в сигарете. ТОгда эффект будет. Ну а через годик при желании можно и помощнее самовар брать... Короче удачи, бросать - это отлично. Но если не сможешь - не отчаивайся. Электронка может выручить...

Я курил сигареты около 35 лет. Естественно, пробовал бросать , но не мог, никакие способы не работали. Где-то 8 лет назад перешл на вейп. Я по натуре экспериментатор, мне нравилось что можно самому мешать разные составы, ароматы там, ставить разные режимы испарения и так далее.
Повейпал примерно 2 года, последний год стал целенаправленно уменьшать содержание никотина, с вейпом это легко. Но вот стукнул ковид и в один день мне показалось что в легких странные ощущения после вейпа. Не побоюсь признаться, реально испугался и прекратил., Уже более 4 лет абсолютно никакого пристрастия, запах сигарет вызывает реальное отвращение.

P.S. До сих пор удивляюсь как так легко получилось прекратить, особенно вспоминая предыдущие неудачные попытки. Не считаю себя специалистом, но все же скажу - пытайтесь бросить, не прекращайте, рано или поздно получится. Впрочем, как и все в этой жизни.
Это сообщение отредактировал pav56 - 19 мая 2024 в 01:45

Цитата

Я курил сигареты около 35 лет. Естественно, пробовал бросать , но не мог, никакие способы не работали. Где-то 8 лет назад перешл на вейп. Я по натуре экспериментатор, мне нравилось что можно самому мешать разные составы, ароматы там, ставить разные режимы испарения и так далее. Повейпал примерно 2 года, последний год стал целенаправленно уменьшать содержание никотина, с вейпом это легко. Но вот стукнул ковид и в один день мне показалось что в легких странные ощущения после вейпа. Не побоюсь признаться, реально испугался и прекратил., Уже более 4 лет абсолютно никакого пристрастия, запах сигарет вызывает реальное отвращение. P.S. До сих пор удивляюсь как так легко получилось прекратить, особенно вспоминая предыдущие неудачные попытки. Не считаю себя специалистом, но все же скажу - пытайтесь бросить, не прекращайте, рано или поздно получится. Впрочем, как и все в этой жизни.

А потому что сигареты сейчас не из табака походу)))) на работе одно время мужики самокрутки курили. С фильтром патроны, закаточные машинки, все дела))) так вот там реально когда рядом стоишь, а они курят, приятный аромат табачного дыма.
Больше скажу, я помню как Беломор раньше пах, соседи в подъезде курили. Ну пахло и пахло табаком, а сейчас обычные сигареты воняют какой-то смесью отработанного моторного масла, крысиного помета и дымом старого КамАЗа одновременно)))
Размещено через приложение ЯПлакалъ

24 года не курю

курительный стаж был не большой, лет десять
как то вычитал в газете простейшую методу, как бросить, попробовал помогло

молодец ТС, держись
дальше будет проще и со здоровьем лучше

Цитата (TelePuzick @ 19.05.2024 - 01:45)

Цитата Я курил сигареты около 35 лет. Естественно, пробовал бросать , но не мог, никакие способы не работали. Где-то 8 лет назад перешл на вейп. Я по натуре экспериментатор, мне нравилось что можно самому мешать разные составы, ароматы там, ставить разные режимы испарения и так далее. Повейпал примерно 2 года, последний год стал целенаправленно уменьшать содержание никотина, с вейпом это легко. Но вот стукнул ковид и в один день мне показалось что в легких странные ощущения после вейпа. Не побоюсь признаться, реально испугался и прекратил., Уже более 4 лет абсолютно никакого пристрастия, запах сигарет вызывает реальное отвращение. P.S. До сих пор удивляюсь как так легко получилось прекратить, особенно вспоминая предыдущие неудачные попытки. Не считаю себя специалистом, но все же скажу - пытайтесь бросить, не прекращайте, рано или поздно получится. Впрочем, как и все в этой жизни. А потому что сигареты сейчас не из табака походу)))) на работе одно время мужики самокрутки курили. С фильтром патроны, закаточные машинки, все дела))) так вот там реально когда рядом стоишь, а они курят, приятный аромат табачного дыма. Больше скажу, я помню как Беломор раньше пах, соседи в подъезде курили. Ну пахло и пахло табаком, а сейчас обычные сигареты воняют какой-то смесью отработанного моторного масла, крысиного помета и дымом старого КамАЗа одновременно)))

Насчет того, что не из табака полностью согласен. Сейчас возможности позволяют и настоящие кубинские сигары попробовать, просто, зная себя, не начинаю, поскольку если начну, то не остановлюсь пока все не перепробую.

Цитата

На счёт пьянки. Я люблю затяжные. дня на три. Четыре. Пять)))) Так вот две такие уже пережил!!! Во)))

Я после одной ночи бухания , неделю пробку видеть не могу)))
День ...два...три....
Мне карачун будет....))))
Старый я уже наверное)
Размещено через приложение ЯПлакалъ

ТС поддержу! Не курю 2 месяца, стаж 30 лет. Ощущения почти такие же, но тут видать прям в мозге щелкнуло, не тянет не при каких обстоятельствах, рядом курят, бухаю, не хочу и всё и тяги нет, но во сне сука иногда курю. 😁
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Я попросту меньше стал курить - одной пачки на неделю хватает.
И - да, курю только когда выпью.
Аппетит появился, вкус и запахи вернулись.

Стаж - 21 год
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Молодой, не опытный!
Ходи-гуляй по вечерам (3-5-7-9 км) - всё наладится!
Это сообщение отредактировал Какструктор - 19 мая 2024 в 02:16

Цитата (iDeaf @ 19.05.2024 - 01:52)

ТС поддержу! Не курю 2 месяца, стаж 30 лет. Ощущения почти такие же, но тут видать прям в мозге щелкнуло, не тянет не при каких обстоятельствах, рядом курят, бухаю, не хочу и всё и тяги нет, но во сне сука иногда курю. 😁

Во. Во сне. Совсем забыл. Там чуть не каждый день. И так отчётливо и ярко. А утром:"Фуух. Приснилось"))))))))

Цитата

Курил (сигареты) 25 лет. В последние годы по 2 пачки в день. Со здоровьем было херово совсем уже, 3 ступеньки вводили в одышку и кашель, запахов и вкусов не чувствовал, блевал когда чистил зубы. Бросать пытался по крупному 2 раза. Первый раз по книге "Лёгкий способ бросить курить" Аллена Кара. Было пиздец как сложно, курить постоянно хотелось, страдал. Но таки бросил. Не курил полтора года. Потом начал по праздникам по пьянке покуривать и в какой то момент закурил как раньше. Второй раз бросал с таблетками "Табекс". Бросил очень легко. Не страдал, курить не хотел. Просто пил по инструкции, бросилось само. Но и закурил всего через 4 месяца, так же по пьянке. Легко досталось, легко рассталось. В итоге со здоровьем случился совсем карачун, но бросить не мог. Решил перейти на электронку. 7 лет на электронке, полёт нормальный. Здоровье как будто и не курю. Одышки нет, кашля нет, ничего нет. Много общался с людьми, которые с электронкой бросить не смогли. Что вынес - не могут те, кто покупает дорогой богатый девайс. Такие девайсы слишком мощные, дают много пара, человек кашляет, дискомфорт, на сигарету не похоже, человек забивает и продолжает курить сигареты. Нужно брать очень дешевые, слабенькие, маломощные девайсы, чтобы пара было примерно столько же, сколько дыма в сигарете. ТОгда эффект будет. Ну а через годик при желании можно и помощнее самовар брать... Короче удачи, бросать - это отлично. Но если не сможешь - не отчаивайся. Электронка может выручить...

Такую дичь ты пишешь про дорогой девайс. Я бросил, год на электронке и бросил. Внезапно понял что курение для меня тупо привычка. Как соску младенец сосёт. Удовольствия нет . Ну и нахер оно надо? Как понял, резко бросил. Не курю лет 5 наверно. Не тянет. Когда человек заставляет себя сложнее бросить, как осознал что это тебе не нужно, все легко
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Точно. Самое правильное слово ОСОЗНАЛ!!!!

Курил с 14 лет (спасибо «отдельное» тебе Павел Олейников за это) бросил только лишь в сорок. Начинать не хочу! Могу позволить себе сигару (не очень дорогую, дожили, да, бля? Что сигары кубинские- роскошь)
А так просто забыл что я курить умею.
Р.s. После сигар на контрабасовские сигареты блевать хочется
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (Chinowsky @ 19.05.2024 - 00:35)

пойду покурю. как раз очередная посылка с кубинскими сигами приехала)

Если не секрет, что за сиги? Люблю кубинские, крепкие.
Типо легирос партогас или монте кристо
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Держись. Муж 4 года не курит. Стаж курения 18 лет, по полторы-две пачки в день уже смолил. Понял, что дальше только хуже.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

— Доктор, никак не могу отучиться курить! Все перепробовал!
— А вы попробуйте конфеты…
— Пробовал. Они не дымят!..

Цитата (Shreder61 @ 19.05.2024 - 01:16)

Тоже пытаюсь бросить с нг. Сигареты курю после еды, электронку в промежутке. По отдышке мало изменений, но зато запахи и вкусы стал чувствовать отчётливей.

Это из за электронки
Размещено через приложение ЯПлакалъ

2 месяца валялся, регенерировал перелом, думал брошу курить, но увы. 1го января, подлечившись, поковылял за сигаретами. До навязчивой идеи дошло, пока лежал. Курить-курить-курить. А ведь бросал же, больше года не курил. Сейчас на табак перешёл, кручу цигарки. Говорят когда-то это было дешевле сигарет.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (MrAndrei @ 19.05.2024 - 01:47)

24 года не курю курительный стаж был не большой, лет десять как то вычитал в газете простейшую методу, как бросить, попробовал помогло молодец ТС, держись дальше будет проще и со здоровьем лучше

Надо всего лишь……
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Не курю 9 месяцев, полет нормальный, но иногда прям захочется сильно... Но почему то не по пьяни) бросил с табаксом, легко. Электронки не советую. От них лёгкие ещё быстрее в утиль уходят, потому как не можешь дозировать.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

90 дней. Стаж 44 года. И не бросил бы, да сахарный диабет. Стопы немеют и стоит закурить, то сильная боль в стопах. Сужение сосудов. Такое ощущение, что в кипяток ноги опустил.

Цитата (Mazarinich @ 19.05.2024 - 00:42)

Курил (сигареты) 25 лет. В последние годы по 2 пачки в день. Со здоровьем было херово совсем уже, 3 ступеньки вводили в одышку и кашель, запахов и вкусов не чувствовал, блевал когда чистил зубы. Бросать пытался по крупному 2 раза. Первый раз по книге "Лёгкий способ бросить курить" Аллена Кара. Было пиздец как сложно, курить постоянно хотелось, страдал. Но таки бросил. Не курил полтора года. Потом начал по праздникам по пьянке покуривать и в какой то момент закурил как раньше. Второй раз бросал с таблетками "Табекс". Бросил очень легко. Не страдал, курить не хотел. Просто пил по инструкции, бросилось само. Но и закурил всего через 4 месяца, так же по пьянке. Легко досталось, легко рассталось. В итоге со здоровьем случился совсем карачун, но бросить не мог. Решил перейти на электронку. 7 лет на электронке, полёт нормальный. Здоровье как будто и не курю. Одышки нет, кашля нет, ничего нет. Много общался с людьми, которые с электронкой бросить не смогли. Что вынес - не могут те, кто покупает дорогой богатый девайс. Такие девайсы слишком мощные, дают много пара, человек кашляет, дискомфорт, на сигарету не похоже, человек забивает и продолжает курить сигареты. Нужно брать очень дешевые, слабенькие, маломощные девайсы, чтобы пара было примерно столько же, сколько дыма в сигарете. ТОгда эффект будет. Ну а через годик при желании можно и помощнее самовар брать... Короче удачи, бросать - это отлично. Но если не сможешь - не отчаивайся. Электронка может выручить...

Реклама, да? Хуй на хуй менять, только время терять. Хрен редьки не слаще. Бросать значит бросать!
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (vvvsssmmm @ 19.05.2024 - 01:30)

Моя сигарета на ночь, закон мороженного "не лезать и не сосать а только кусать" соблюдается!

Но откусанное то потом во рту рассасываешь. Нам то тут не гони баклажан.

А автору по теме. Что то быстро вес попер. Полтора месяца и плюс 5 кг. многовато. Мониторь сахар в крови.
Это сообщение отредактировал kony - 19 мая 2024 в 07:13

Я 2 недели как на электронку перешёл, 30 мл. почти на две недели хватает, но пока с никотином, планирую на безникотинку переходить и бросать нафиг.

Цитата (ginngreen @ 19.05.2024 - 01:35)

А срешь как?

Жопой.

Цитата (кортес17 @ 19.05.2024 - 06:57)

90 дней. Стаж 44 года. И не бросил бы, да сахарный диабет. Стопы немеют и стоит закурить, то сильная боль в стопах. Сужение сосудов. Такое ощущение, что в кипяток ноги опустил.

Во. Лишний повод. Пока до такого дело не дошло!!!