У мамы аналогичная история. Сделала стельки ортопедические - и осанка улучшилась, и суставы болеть стали меньше. Так что от состояния ступней очень многое зависит, на первый взгляд не всегда очевидное. А еще врач-ортопед строго настрого запретил босиком ходить по полу - только по травке или песочку. По твердой поверхности - исключительно в обуви.
Могу рассказать, если кому-то интересно, как я избавился от проблем с дыханием. Видимо, у меня в детстве было что-то вроде увеличенных аденоидов, потому что, когда родился сын, у него были такие же проблемы. И его пытались лечить от этих самых аденоидов. В моем детстве я такого термина не слышал, и до сих пор не знаю, что это такое. Но на старых детских , лет до 6-7 я почти везде запечатлен с открытым нараспашку ртом. В преддверии школы мне начали было почаще делать замечания, но это мало помогало. А помогло вот что. Приехал как-то в гости к нам дядя, издалека и надолго. Пока родители были на работе, он пользовался нашей, довольно-таки обширной на то время, библиотекой. Я же, хотя уже хорошо читал уже более двух лет, из толстых взрослых книг прочитал только начало и конец "Всадника без головы", без сожаления пропустив почти половину из середины. Поэтому интересно было, когда дядя делился содержанием прочитанных книг. Именно с этого момента, наверное, я и стал прилагать к прочтению чуть больше усилий, не пропуская даже мало относящихся к стремительному развитию сюжета описаний природы или характеров. Сразу после дяди я прочитал "Практику Сергея Рубцова" и "Падшего ангела" Николая Далекого и "Все ураганы в лицо" Михаила Колесникова, в результате чего впечатлился революционной и шпионской составляющими романтики. И даже уже доставл с верхней полки толстенный том "Законов жизни" Поповского, думая о том, что это будет очень полезно с юридической точки зрения, еще до школы знать законы жизни... Среди прочего литературного богатства популярностью пользовалась книга без обложек, начала и конца, так что названия и автора привести не могу. Книга была про Камо, и, естественно, прочитана была после вдохновляющего дядиного рассказа, как этот пламенный революционер в тюрьме симулировал сумасшествие, при котором больной не чувствует боли. В качестве экспертизы героя прижигали каленым железом. Камо не выдал себя ничем, что мог контролировать, а доктор, которому было поручено наблюдать за рефлекторным расширением зрачков, впечатленный несгибаемой волей испытуемого Камо, не выдал его. Конечно, я тоже был под впечатлением. И именно под этим впечатлением я просто заставил себя закрыть рот и дышать носом. Убедил себя что должен думать об этом, как минимум, каждую минуту. Рот закрылся сам собой удивительно быстро - наверное, на третий день. Так что в школе я уже спокойно бегал на длинные дистанции, по крайней мере, в первой половине. Правда потом, уже в институте, когда стал плавать, это мне помешало. Недолго - на первые два занятия...
В двух предложениях можно было уместить твой рассказ: Ходишь с открытым ртом? Закрой его!
Физрук, помнится, на разминке заставлял нас ходить с баклашками с водой на голове. Сначала наливали немного воды, со временем, уровень воды добавлялся, и удержать бутылку становилось все сложнее. Ходили по кругу, по центру зала была натянута волейбольная сетка, под которой нужно было тоже пройти не уронив бутылку. Физрук утверждал, что так исправляется осанка, а вот помогало, или нет, не могу сказать - я ростом маленький, поэтому никогда не сутулился
ну на самом деле не удивлён. Не раз уже слышал, что проблемы со здоровьем решаются абсолютно не тем способом, которым тебя лечат! Слышал как-то историю, что мужика долго лечили, всё говорили, что с сердцем что-то, а оказалось простое защемление нерва в позвоночнике! Ну а про обувь - вообще отдельный разговор! Давно уже уяснил для себя, что лучше один раз купить дорогую обувь и наслаждаться ею: она и крайне удобная, и носится долго, не в пример обуви за поторы тысячи на один сезон!
Расскажу и я свою удивительную историю выздоровления))) Последние лет 10 у меня периодически болела шея :( то просто мурашки бегают, затекает, то заклинит, то мышцу потяну, то поверну неудачно и кааак хруснет! ВоПчем один дискомфорт. Врач сказал остеохондроз и нужно лечить, иначе к 50ти годам начнутся реальные проблемы. Лечение было разнообразным, но бесполезным. И вот как-то раз пошла я к новому парикмахеру (мой мастер приболела), села в кресло и говорю: сильно назад отклонить сейчас голову не могу, шея болит. И рассказала свою печальную историю. Вдруг она спрашивает: девушка, а у Вас в юности волосы были очень длинные, да? с самого детства, да? Ну так что же вы хотите! Позвоночник формировался под весом волос! А сейчас у Вас короткая стрижка - отращивайте! Через пол-года упорного отращивания длины и наращивания объема боли ушли.
У одного мужика вдруг стала болеть голова. Пошел он к доктору, провели обследование, доктор и говорит, хозяйство вам надо отрезать, из-за него у вас голова болит. Мужик возмутился и пошел к другому доктору. Другой доктор поставил тот же диагноз и метод лечения. И третий и четвертый, все доктора говорили что надо отрезать мужику все что меж ног болтается. А голова болит и болит... Измучился уже мужик. Думает, да ладно, нафиг оно мне надо? Дети есть уже, с женой сексом не занимался уже давно, любовницы нет, пусть режут. И пошел к доктору опять. Операция прошла успешно, голова болеть перестала, мужик аж воспрял. Без головной боли и настроение улучшилось. На работе дела пошли в гору сразу, повышение дали. Жена перестала подозревать в изменах. Не жизнь а сказка. Решил мужик пошить себе штаны новые. Пошел к портному. Тот снял все мерки, записал в блокнот и спрашивает, в какую штанину член укладываете, в правую или в левую? Мужик спрашивает, а какая разница? Портной отвечает, "Ну как же! Неправильно штаны сошьешь, голова болеть будет!"
хз,хз...я и у стены стояла и с книгой на голове ходила,бесполезно. Долбаный сколиоз замучил. И плоскостопие тоже долбаное. Спасибо автор,я и раньше думала о покупке стелек,а теперь точно прикуплю!
Врачей тоже понять можно, не всегда точно получается определить источник болезни. Меня лечили от гриппа, а оказалось воспаление легких двустороннее... Как живым только остался, сам не знаю ) Но осложнения получил все-таки. Я раньше тоже часто сутулился, как заниматься начал дома, сразу спина прямее стала, мышцы лучше стали спину держать.
Серьезно? Вот так вот раз, стельки напялил и все ок? И сколиоз ушел?
Цитата
хз,хз...я и у стены стояла и с книгой на голове ходила,бесполезно. Долбаный сколиоз замучил. И плоскостопие тоже долбаное. Спасибо автор,я и раньше думала о покупке стелек,а теперь точно прикуплю!
Не нужно путать сутулость и сколиоз. Сколиоз - это уже деформация костей, а сутулость - это мышечное.
Это сообщение отредактировал m21edveD - 11 июн 2014 в 10:26
Когда женился трудно стало с деньгами, кредиты((((( да и проблем навалилось, стал сутулиться, со временем , когда встал на ноги, появилась уверенность и достаток возрос, сутулость сама прошла)
У меня тоже кривой позвоночник и сутулость. Тут несколько причин. Рано выросла грудь, а мама считала, что лифчик, блядь, портит осанку. Я стеснялась и старалась спрятать сиськи, потому что все подружки были плоскими как доски. Второй причиной стал полёт с дерева, закончившийся эффектным приземлением хребтиной на остатки от кровати-черепашки. Ну и третья - это грёбанный здоровенный подъём моих ног, из-за которого я обувь подбираю по сто лет. Да ещё и размер 35 этому способствует. Насчёт стелек задумывалась давно, потому что при долгой ходьбе у меня болят не только ноги, но и левое плечо.
Прятать сиськи - наверно много девочек с этим сталкивалось. Я тоже сутулая из за этого, для меня было в 12 лет большим стрессом услышать: "Вах, слюшай дэвушка, дай сиська падэржать! .... Сматри какая сисястая!" и так далее. Позже, лет в 20 я осознала отчего сутулюсь, но уже исправить не могу.
Хотя и занималась и корсет носила специальный, но вот сейчас на работе идиоты мужского пола все время норовят "нечаянно" схватить за грудь или ущипнуть за попу (ни хера тут не сделаешь, ругаться с ними мне надоело, а устраивать спарринг муж VS сотрудник - особого желания нет, работу я вряд ли сменю в ближайшее время), снова начала сутулится - так что это психологическое, как бы - "Не трогайте меня твари, я в домике!")
Интересно, мне стельки помогут? Хотя больше поможет смена работы я думаю.
У меня сыну 12 лет....чемпион всего на свете по дзюдо....начал сутулиться по причине частого пребывания в борцовской стойке....стоит сейчас обращать внимание или позже начинать вмешиваться в процесс формирования осанки????....сам кмс по дзюдо - вроде не сутулился в этом возрасте и сейчас все ровно....
У меня тоже кривой позвоночник и сутулость. Тут несколько причин. Рано выросла грудь, а мама считала, что лифчик, блядь, портит осанку. Я стеснялась и старалась спрятать сиськи, потому что все подружки были плоскими как доски. Второй причиной стал полёт с дерева, закончившийся эффектным приземлением хребтиной на остатки от кровати-черепашки. Ну и третья - это грёбанный здоровенный подъём моих ног, из-за которого я обувь подбираю по сто лет. Да ещё и размер 35 этому способствует. Насчёт стелек задумывалась давно, потому что при долгой ходьбе у меня болят не только ноги, но и левое плечо.
Прятать сиськи - наверно много девочек с этим сталкивалось. Я тоже сутулая из за этого, для меня было в 12 лет большим стрессом услышать: "Вах, слюшай дэвушка, дай сиська падэржать! .... Сматри какая сисястая!" и так далее. Позже, лет в 20 я осознала отчего сутулюсь, но уже исправить не могу.
Хотя и занималась и корсет носила специальный, но вот сейчас на работе идиоты мужского пола все время норовят "нечаянно" схватить за грудь или ущипнуть за попу (ни хера тут не сделаешь, ругаться с ними мне надоело, а устраивать спарринг муж VS сотрудник - особого желания нет, работу я вряд ли сменю в ближайшее время), снова начала сутулится - так что это психологическое, как бы - "Не трогайте меня твари, я в домике!")
Интересно, мне стельки помогут? Хотя больше поможет смена работы я думаю.
подруга пошла в зал. Укрепляла поясницу всеми доступными методами.В итоге спину выпрямила. а по поводу "домика" это выбор личный
А я через тренажеры спину "выпрямлял", никогда бы на СТОПЫ не подумал внимание обратить!
Вот, у меня так же было. Заметил, что через месяца три занятий плечи расправились, спина выровнялась. Первый месяц были дикие боли, потом прошло. Сейчас все норм, всем спорт
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com