Как хочется завязать с никотином

Почему никто не пишет, что пока не куришь стояк в разы надежнее ? И когда полтинник то уже по суди это грань между можешь и нет !

Цитата (Вокс @ 29.04.2021 - 22:23)

Цитата лучше не стоит Куда ударение ставить?)))

ЛучшЕ
На "е".

я бросил в декабре, попробовал с таблетками, чампикс, реально они помогли..
пока держусь, посмотрим как пойдет.. стаж курения 26 лет

С 15 февраля не курю. ( стаж 19 лет) с 110 до 121 слету, при росте 182. Первый раз в жизни пробую бросить, с табекса начал, пока держусь третий месяц.

Пацаны .... а как понять что бросил уже ?!?! )))

Если сильное есть желание, купи какие нибудь таблетки типа табакса, и бросай, выбери день, я так бросил, первых 4 дня тяжело, а потом если напоминать себе что продержался 5 дней, смысл возвращаться на начало)))) курил 10 лет

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (Tpamu4 @ 30.04.2021 - 13:33)

С 15 февраля не курю. ( стаж 19 лет) с 110 до 121 слету, при росте 182. Первый раз в жизни пробую бросить, с табекса начал, пока держусь третий месяц. Пацаны .... а как понять что бросил уже ?!?! )))

Когда кто то подойдёт к тебе попросить сижку а ты в ответ не курю)))))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Хотел бы, перестал курить, именно так нужно ставить вопрос. Нет воли, нечего хныкать и давать советы, никому они не помогут в данном случае.

Цитата (madartokkz @ 29.04.2021 - 22:27)

Это симптомы старости, не ссы, прорвемся

Куда прорвётесь? На кладбище? Имею те же симптомы,стаж 32 года.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Храп и задержки дыхания во сне-явный признак АПНОЭ.Это болезнь и вам нужно обязательно к врачу.
У меня это началось ,примерно,4-5 лет назад.Мне в больнице выдали дыхательный аппарат-маска на нос и рот, по шлангу нагнетается воздух из аппарата.
Вот уже 3 года сплю с намордником или ,как любимая его называет,слоник.
Симптомы не исчезли но значительно уменьшились.
По поводу курения,я бросил 4,5 года обратно.Бросил с помощью электронки.Процесс занял примерно 1,5 года,уменьшал количество сигарет.
Потом просто перестал курить ,без стресса,без ломки.
Курил больше 40 лет.
Сейчас я жалею об этом.Ничего я не приобрёл кроме веса.Теперь я борюсь с этой проблемой,пока проигрываю.
И курить не начну-попробовал-противно невыразимо.

Цитата (Garik499 @ 30.04.2021 - 10:43)

Периндоприл Цитата Ну, когда бросишь ( если бросишь ) будет 190/190. К гадалке не ходи! ))) Схуяль? Я когда первый раз бросал курить, то параллельно и вес сбросил 18 кг. Вес от курения не зависит, он зависит от потребляемых и расходуемых калорий.

Стуяль! Если ты весь такой в жопу зазоженый спрцмэн тренажёрозалщик-бегун - сразу вопрос: нахуя ты вообще курить начинал, придурок ?
А нормальный, среднестатистический распиздяй, да с хорошим стажем, день на третий-четвёртый попадает под такой адский жор, что удержать его невозможно ничем, кроме сигареты.
Проверено наверное сотнями миллионов ( если не миллиардами ) бросальщиков.

Ну что, кто-нибудь за 10 страниц каментов уже посоветовал ТСу заключить пари (юридически оформленное) на стомильонов, что он бросит? Нет? Тогда я советую.

Когда есть весомый повод "не начать" - очень способствует. Почище Карра и прочих таблеток.

Это сообщение отредактировал Klientt - 30 апр. 2021 г. в 14:07

Переходи на IQOS , тоже херня конечно, 3ий месяц пользуюсь, ушло много болячек всяких, начиная от кашля, заканчивая отдышкой , запахом да вообще реже стал курить. Раньше пачка сигарет в день, сейчас 5-6 стиков , а могу вообще одну.
По пьяни решил сигу закурить, сразу выкинул как затянулся, такая хуня вонючаяя, отвращение к запаху дыма вообще. Думаю скоро вообще брошу

Цитата (Кожаныйшприц @ 29.04.2021 - 21:27)

Цитата (rappu1313 @ 29.04.2021 - 22:25) с тех пор как перешёл на айкос-всё то, что ты описал пропало полностью. вот прям совсем. курю 23 года. пусть говорят, что тоже вредно, что воняет половыми тряпками-это как с сигаретами, сначала воняет, потом через пару-тройку дней не замечаешь. НО, сейчас запах обычных сигарет - это ужас. обоняние вернулось полностью, вони нет абсолютно от одежды, рук, изо рта. единственное-раньше не хватало накурится одной штуки, купил на две. уже два года-полёт нормальный. про отдышку и храп забыл полностью Есть мнение,что айкосом не накуриваешься.

Брала на тест айкос и гло. Гло понравилось больше и по цене почти в три раза дешевле сама нагревалка. Курила и гло и обычные сигареты.

В прошлом году взяла новую модель «хайпер», даже без гипер-режима накуриваюсь одим стиком. Сигареты с декабря не курю, не тянет. Стики покупаю раз в два-три дня.

Короче возьми на текст глоху, вдруг зайдёт.

Цитата (Mikk @ 29.04.2021 - 22:23)

Цитата (Кожаныйшприц @ 29.04.2021 - 22:17) Мне полтос. Курю с 16 лет. 1. Трески и хрип в груди при выдохе, кашель, мокрота. 2. Сильная слабость и головокружение после первой выкуренной утром сигареты. 3. Частое ощущение нехватки кислорода, иногда тупые боли  в левой стороне груди 4. Спать лежа трудно,получается только полусидя. 5. Храп и задержки дыхания во сне - то еще состояние. 6. Вонь изо рта, сухость во рту.. 7. Одышка и потовыделение при любой мало мальски активной деятельности. Быстро уставание от физической деятельности. 8. Почти полная потеря обоняния. Интересно, я почти на десять лет старше, курю с 14 лет, курю много. Из всего списка только потеря обоняния, но это скорее плюс. Врач сказал, что смысла бросать уже нет, даже может быть опасно

курю с 14 лет мне 58 достают неудобства симптомы из списка 1, 3, 7 мой вес 68кг

Это сообщение отредактировал Comaliec - 30 апр. 2021 г. в 15:09

Бросить можно, было б желание. курить начал в 15, в 29 бросил и до сих пор не курю, сейчас мне 37. Мой отец курил много и долго, в 45 резко решил завязать, не курит. до сих пор, сам он 59 года рождения. Раньше когда работал в колхозе, я только начинал покуривать и воровал у него приму из пачки, тогда он курил по 2-3 пачки в день. Жили в доме, на кухне дым стоял хоть топор вешай. Не знаю к чему я это все, а вот что хотел сказать. Курить бросить не сложно все это в наших головах, я бросил сам для себя странно. Даже не готовился там снизить кол-во табака в день и т.д. В один из дней ехал на работу в пачке было 3 или 4 сигареты, щас точно не помню, докурил их и решил, что больше не буду. Спустя 2 недели выкурил одну или 2 сигареты и больше все. И как-то отошло все на столько, что сейчас и кальяном тоже перестал баловаться. Не могу, при затяжке режет горло, удовольствия ни какого, потом еще и башка трещит. А в от с пивом завязать не могу, да и не хочу, беру в субботу зшку со дна. Могу себе позволить пару часиков за компом танки погонять, самолетики али кораблики, смотря какое настроение. Опять ушел от темы, то, что кто-то плачет курить бросить не могет, ну не знаю, значит так сильно хочет, что не может. Всем здоровья и хороших выходных!

Цитата (Tpamu4 @ 30.04.2021 - 13:33)

С 15 февраля не курю. ( стаж 19 лет) с 110 до 121 слету, при росте 182. Первый раз в жизни пробую бросить, с табекса начал, пока держусь третий месяц. Пацаны .... а как понять что бросил уже ?!?! )))

Когда вид курящих у тебя будет вызывать жалость, а не зависть

Хочу бросить, но столко денег нет. дорого очень.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Очень дорого!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Если ты больше 30 лет куришь, опасно сразу бросать, можно легко рак лёгких спровоцировать...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Бро бросай , я уже месяц без сигарет , просто очень сильно захоти

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Щас тут вой поднимется, конечно, но советую для начала попробовать снюсы. Да, легально не продают ("спасибо" пидорам), но можно найти, пошарив в группах вейп-барахолок своего города. Сначала берешь крепкие, потом послабже, потом переходишь на жвачку Никоретте, потом на обычную жвачку. И всё, свобода

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Периндоприл

Цитата

Стуяль! Если ты весь такой в жопу зазоженый спрцмэн тренажёрозалщик-бегун - сразу вопрос: нахуя ты вообще курить начинал, придурок ?

Придурком можно назвать любого, кто курить начал.

Цитата

А нормальный, среднестатистический распиздяй, да с хорошим стажем, день на третий-четвёртый попадает под такой адский жор, что удержать его невозможно ничем, кроме сигареты. Проверено наверное сотнями миллионов ( если не миллиардами ) бросальщиков.

Пиздеж насчет адского жора. Просто надо в руках себя держать.

чувак, это старость. куришь ты или нет, глобально в твоем возрасте ни чего не поменяется. курить при желании легко бросить. сам курил 16 лет. 2 пачки в день. потом понял- надоело. бросил сразу. не курил 7 лет. потом закурил. поймал себя на мысли что мне это нравится. каноничные сигареты не курю. использую гло.

Цитата (sevdon @ 29.04.2021 - 22:42)

не курю 30 лет. курил с 14 открыто. бросил в 30 перед тем как бросил раз и навсегда выкуривал 50 папирос в сутки. до этого на спор бросал и год не курил а потом потихоньку начал и перешел на папиросы и когда понял что эта гадость меняет мои мироощущения в худшую сторону решил что ну его накуй окурок дымящийся снился лет 10 периодически - один и тот же сон - окурок дымится я его поднимаю и затягиваюсь и просыпаюсь в ужасе - ты что делаешь!!! когда годами не бухаешь - никогда алкоголь не снился а окурок снился . так что зависимость от никотина - хуже алко. всем - не курить и не болеть!!! п.с. бросал сам и сразу без снижения дозы. кому интересно - расскажу как .

Рассказывай.заебался я уже.помогайте,все способы имеют место быть.и каждый способ имеет право на жизнь.

Цитата (Изюбрина @ 29.04.2021 - 23:01)

Или не куришь или не бросал. Какие 3 дня? У всех знакомых бросальщиков давление скакало, даже кто не жаловался никогда на давление, кашель появлялся, которого не было, перепады настроения как у беременных и куча всего. Кто это пережил и переборол, тот бросил. Кто нет, тот опять закурил.

стаж 25 лет. Бросил 1 января. Бросил очень легко, не ожидал. Никаких скачков давления и т.д. Хотя я занимаюсь спортом, лишнего веса не имел. Аппетит сильный появился, пару кг набрал, но зимой это в плюс было для силовых. Отход мокроты был. а все ужасы которые вы перечислили, нет.

От себя могу сказать, бросить курить-это осознанное действие. Как только ваш мозг и вы точно решите, что хотите бросить, то бросите легко. В свое время бросал, и не курил, но закуривал снова, ибо хотел курить. Сейчас четкое понимание, что курить не хочу