Работа на свежем воздухе по 10 часов в день изящно вытесняет депрессию без всяких препаратов. Если не помогает, надо хуярить 12 часов. Синьку исключить.
Бывает что наступает время когда ты приуныл, мысли чёрные, будущее хреновое и делать ничего не хочется. Мы то пытаемся найти причины своего состояния во внешних событиях, а они вполне могут быть-стресс сопровождает нас по жизни. Но проблема заключается в химии мозга - уменьшилось количество нейромедиаторов, которые отвечают за хорошее настроение. Поэтому прозак(флуоксетин) заставляет мысли бежать быстрее, делает тебя активным - появляются силы, улучшает настроение. Но все не сразу, а через 3-4 недели приёма. Известные суицид на прозаке это причина неравномерного выхода из депрессии: энергия появилась, а настроение не поднялось ещё. И если до прозака у человека сил не было убить себя, то с прозаком появились силы лишить себя жизни. Рекомендую присмотреться к БАДу под названием 5HTP. Продаётся в аптеках. Я на фоне его приёма чувствовал себя бодрее и легче на подъем, меньше ленился.
Как раз сейчас снова пропиваю флуоксетин (тот же прозак).
Ну, что сказать, если он тебе подойдет - считай половину проблем решит. 1. Через 2 недели приема начинает отбивать аппетит, значит похудеешь. 2. Первый месяц может быть сильная дневная сонливость (нужно терпеть). 3. Первую неделю может усилить тревожность, но потом вся тревога исчезнит. 4. Мир станет восприниматься ярче и позитивнее. 5. Раздражительность уйдет, но не раньше, чем через 2 месяца. 6. Начинать нужно: первые три дня по полтаблетки, потом недели две целую (20 мг), если нет совсем улучшений - далее по 2 таблетки в день (сам не пил, мне хватает одной). Бросать сразу нельзя, только уменьшением дозы, неделю по 1 и еще дня три по половине. 7. КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя бухать! Флуоксетин и алкоголь = серотониновый синдром, короче могз получит необратимые повреждения (высокий шанс). Бухать можно спустя 3 недели после последнего приема таблетки. 8. Принимай в первой половине дня, так как флу может иметь активирующий эффект (куча энергии появится) но может и наоборот, в сон затянуть, тут как повезет.
Итог - препарат хороший, дешевый, но заигрываться не стоит. Некторые бабы его жрут годами, чтобы фигура была идеал (аппетит вырубает напрочь).
это сахарный диабет сдавай кровь на сахар, инсулин, в общем на выявление типа диабета
Проверься на гормоны, и если всё ок - продолжай отказ от наркотиков. Переломаешься - полегчает. ----- Замени на курс витаминов. Витамин D, Магний + B6 в больших дозировках. Проконсультируйся с врачами.
Я всегда охуевал от таких людей. Есть проблема или думаешь, что она есть - иди к профильному врачу. Там тебе картинки покажут, по кленке постучат где нужно и диагноз поставят - сам по себе ты долбоёб или больной какой пограничный. Зачем об этом писать в интернете и самоназначением непонятных лекарств заниматься?
судя по коментам, все таки в нашей стране не принятно делиться психическими проблемами, а они у многих есть и люди скрывают. У нас принято "решать" их с помощью алкоголя, только вот проблема - алкоголь это наркотик и он только усугубляет.
Я пила комбинацию из эглонила и флуоксетина + комбинация из групповой и персональной психотерапии. Была реально в тяжелой депрессии после второго погибшего ребенка.
Флуоксетин здорово подавляет чувство голода. Настроение выравнивается, но... ощущения как пришибленный. Все воспринимается менее остро. В целом - станет легче. Появиться энергия и способность пережить.
Слезать тяжело, во всяком случае мне было тяжело. В целом, антидепрессанты снимают острое состояние, но если вы не проработаете причину и не найдете отчего стало плохо - вернетесь в прежнее состояние.
Это сообщение отредактировал Kettah - 19 фев 2021 в 00:52
Насчёт Прозака совет один - бегите, глупцы! Подсядете один раз и на всю жизнь клеймо психа и зависимость от препаратов. Он что-то там искусственно стимулирует в организме и временно стимулирует. Это принцип работы наркотика.
В здоровом теле - здоровый дух. Надо смотреть гормоны щитовидной железы и тестостерон, похоже дисбаланс. Гликированный гемоглобин, глюкозу. Биохимию крови, показатели печени. Магний, кальций, калий. Надо это все посмотреть, т.к. все эти "вспышки" апатии или раздражения и прочих непонятных состояний, последствия нарушений гормонов в организме. Может быть накопившаяся усталость нехватка витаминов, много быстрых углеводов. Думаю, начать надо с хорошего обследования, а потом пичкать себя антидепрессантами и всякими ноотропами, это только усугубит состояние.
Насчёт Прозака совет один - бегите, глупцы! Подсядете один раз и на всю жизнь клеймо психа и зависимость от препаратов. Он что-то там искусственно стимулирует в организме и временно стимулирует. Это принцип работы наркотика.
Какое клеймо психа? Вы же не литий жрете. Весь мир пьет антидепрессанты. Это нормальный способ выходить из тяжелого состояния. У нас просто считается, что необходимость полечить голову это слабость.
Тю! Депрессия...это все херня. А вот когда тебе по ночам в дверь звонят, а сышишь это только ты-это вот тревожно. Ну или ночью домофон на даче звонит...домофон! На даче! К врачу идти срашно, сразу в дурку закроет....
Лучше сходить самой, полечится месяц, чем привезут потом на года.
понимаю, что нехорошо в темы свои проблемы выкладывать, но боюсь, сформулирую неправильно, и ответа не получу...
значит суть проблемы такова - за рулем могу от силы час ехать. потом рубит на ровном месте. тоники, адреналины , семечки не помогают. музыка, холод, умывание - на пару минут.
сплю по 10-12 часов, могу и днем прибавить, уже 16 набежит. ... сон крепкий. по нужде просыпаюсь легко. будильник тоже слышу, примерно до 8.30 ... потом звонок будильника становится сном.
если в 7.00 встал, то в 9.00 уже хочу спать. встал в 10. до часа дня норм, потом валит. при этом, раньше я с 22.00 до 5.00 мог делать что угодно, сейчас в девять вечера меня нет. ...
по алкашке - пивняк. от 1 до 2 литров за вечер. питание - около 1000 ккал, низкоуглеводной. периодически в кетозе. от салатов раздувает, плюс пердёж..... пиво бросал на пару недель, легче не становится. крепкие - не люблю..... совсем. вес с января вырос. в январе был 109, порхал как бабочка. сейчас 131... на вторй этаж подъем - ноги болят...
и вроде никакой депрессии нет, то есть живу сейчас так, будто по фиг на всё..... счастья нет, радость ЯП приносит, и паяльник... с женой в разводе, детям помогаю. ...
мне бы за рулем не засыпать!
Это сообщение отредактировал Whitesman - 19 фев 2021 в 03:12
ТС Сам задумался над тем, что могут быть проблемы. Значит, к психотерапевту рано. А к психологу никогда не вредно. Главное - не к самому дешевому, психологи - не вайфай роутеры. На всякий случай - если пустить проблемы на самотек, вскоре может понадобиться психиатр и там уже пути назад не будет, психолог и психотерапевт там не справятся. В психологе нет ничего постыдного
Это сообщение отредактировал Bublik83 - 19 фев 2021 в 03:22
у меня неврастения, тревожная депрессия с ночными паническими атаками и бессонницей, я на тералиджене, шикарный препарат. Конечно, психотерапия и проработка травм детства (преступная родительская семья). Шикарный сон, чувство похуизма, мыслекрутки нет, на плохих людей похуй. В принципе такое чувство, как будто приняла 50 грамм коньяка, длится до 6 часов и без последствий. Пью по схеме полтаблетки в 19, полтаблетки в 23, постаблетки в 2-3 ночи, когда встаю по нужде. Если тяжелый рабочий день то во время стресса полтаблетки и через 20 минут уже не хочется убивать и увольняться. Мне лично хватает при навязчивых мыслях и начинающихся чесунах и почесухах (на нервной почве) - (если полтаб тиралида не помогает) добавить полтаб димедрола. Вместе они дают быстрое глубокое засыпание. У меня астма и димедрол вапще хорошо. Сонливость тералид НЕ ДАЕТ, он убирает ТРЕВОГУ. Алкоголь нельзя сочетать - отек мозга. Алкоголь и не хочется.
все эти препараты как и флуоксетин - по рецепту
Это сообщение отредактировал Zigana - 19 фев 2021 в 04:26
Поддерживаю, что если уже совсем не обойтись, то - флуоксетин. В аптеке без рецепта в таблетках, стоит копейки. Предупреждает фармацевт, типа аккуратнее с ним, вещь реально работает, это не арбидол. Но продаёт сколько надо. Прозак распиаренная таже хрень.
На всех сайтах аптеках пишут, что только по рецепту?
Недавно смотрела серию "Секс в большом городе" Там брюнетка тихоня начала встречаться с парнем и он ее к сексу не принуждал как оказалось потому что на прозак подсел. Раньше был секс маньяк , а теперь висит
Успокоительные мужикам нельзя! Успокоится все ! Займись спортом! Серотонин лучший антидепресант и стимулятор вырабатывается во время тренировок!
И да! как выше пишут -таблетки не устранят причину Это сообщение отредактировал Juna - 19 фев 2021 в 05:26
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
сдавай кровь на сахар, инсулин, в общем на выявление типа диабета 
вырабатывается во время тренировок!
yaplakal.com