Ребяты! Как перестать бухать?

Выпивает норму))
Пока ты считаешь,что есть "норма" алкоголя-бросать бессмысленно даже пытаться

Твоя "норма" на одном уровне находится сколько лет? Просто у меня норма была сначала 2 бутылки пива, через 10 лет- 6 бутылок пива, а через 20 лет- чекушка водки и 6-8 пива.
Алкоголизм болезнь хроническая, прогрессирующая и неизлечимая.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (Ammoni @ 10.01.2026 - 21:12)

Пьешь каждый день из-за того,что в организме есть спирт. Пока он есть, то есть и тяга. Надо прокапаться, очистить тело. Тяга пропадет. Я так для себя понял, мне помогло

Дилетант. Пьёшь из за того, что спирт в организме заканчивается. Даже не так, ЗАКАНЧИВАЕТСЯ! А без него организм жить уже не может!

Цитата (MHi @ 11.01.2026 - 08:07)

Твоя "норма" на одном уровне находится сколько лет? Просто у меня норма была сначала 2 бутылки пива, через 10 лет- 6 бутылок пива, а через 20 лет- чекушка водки и 6-8 пива. Алкоголизм болезнь хроническая, прогрессирующая и неизлечимая.

Вот хороший добрый человек всё правильно описал. Когда мне было 20 лет - с рюмки водки мне было хорошо и весело. С 2 рюмок я становился пьяным. С 3 рюмки я уже ходил держась за стены, чтобы поблевать в туалет.
Через 20 лет мне уже 1,5 литра водки за вечер мало. Хочется сбегать найти ещё.

Цитата

Ещё один теоретик...

К сожалению это не теория, а личные наблюдения за коллегами по работе. Когда садился пить с ежедневно употребляющими коллегами, то некоторых сносило после пары стопарей, но так же быстро и отпускало. Некоторые уже лет 15 перестали быть моими коллегами, кто умер, кого инсульт хлопнул, сидят теперь дома овощами. Есть на работе два кореша, лет тридцать вместе работали и бухали обоим год-два до пенсии. Один год назад с бухлом подзавязал, а второй новогодние праздники не пережил.
Единственный человек, который выскочил из алкогольного круга- мой бывший напарник и то не по своей воле, лет десять назад инфаркт случился.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (ITuXI @ 10.01.2026 - 15:40)

Займисопьянение - это просто результат отравления токсинами

Жданова наслушался. Опьянение это результат воздействия на нейромидиаторы.

попробуй рот чем-нибудь занять, чтоб через него пить нельзя было.

У меня похожий случай. ИМХО если здоровье позволяет и утром все ОК - потребляй на здоровье. Когда что то просядет тогда начинай думать.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (helper03 @ 09.01.2026 - 23:16)

Так в чём жеж проблема? Если "планку не передвигать" - то есть не увеличивать "норму" и не сокращать промежутки между приёмами алко- - что Вас не устраивает? Лучшее - враг хорошего, и да! - алкоголь снижает уровень стресса, об этом надо помнить.

Алкоголь кратковременно снижает тревогу за счёт торможения ЦНС, но не решает стресс, а со временем усиливает его. Вот об этом надо помнить.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Как же ты молод и глуп ....,бИлин.

Даже не знаю что сказать - только что открыл бутылку красного 🤷🏻‍♂️

Тут дело в усталости, что ты привык снимать алкоголем, данное состояние возникает из-за нехватки витаминов и минералов, тут можно изменить питание, начать заниматься спортом желатель с отягощениями - это повысит тестостерон и даст хорошее самочувствие + принимай витамины и можно бады проде омеги, В6, ZMA, так же можно подсесть на китайский чай, штука эта прикольная, бодрит или расслабляет, отличная замена вечерним попойкам.
Размещено через приложение ЯПлакалъ