А Вы готовитесь к пляжному сезону?

Цитата (Маграт @ 1.03.2016 - 18:14)

Цитата (AlfaZulu @ 1.03.2016 - 17:12) Цитата (Девана @ 1.03.2016 - 18:03) Посоветуете программу для занятия дома? Ибо у меня совсем нет времени на спортзал. И во избежание вопросов, дома я могу заниматься пока борщ вариться:) Вибромассажер. Приклеиваешь к пузу и он тебя худеет. Можно даже на ночь оставлять, если уснуть сможешь. Это щас серьезно? От этой хуйни реально худеют, хотите сказать?

Ну эффект точно не меньше, чем при занятиях во время варки борща.

Цитата (Lisana @ 1.03.2016 - 17:17)

Самый интересный вариант. а то я все думала бантиком в старости на макушке завязывать. А оказывается так много вариантов менять внешность

на самом деле сложно что-то сделать
ваша грудь - не мышца
так что - пластика...

Цитата (motya @ 1.03.2016 - 17:18)

[QUOTE=Девана,1.03.2016 - 17:14] [QUOTE=Насяшка,1.03.2016 - 17:05] Посоветуете программу для занятия дома? Ибо у меня совсем нет времени на спортзал. И во избежание вопросов, дома я могу заниматься пока борщ варится:) [/QUOTE] А доступ к ютьюбу тебе кто перекрыл? [/QUOTE] Как люблю людей, которые на прямой вопрос, заданный не им, спешат вставить свою ремарку. [/QUOTE] просить посоветовать программу физнагрузок в интернете - тоже так себе гениальное решение

Ну если я обидела Вас или того кто мне написал коммент, извините. И, да, я не гений:)

Цитата (Насяшка @ 1.03.2016 - 17:18)

Если эта фигня будет жужжать на пузе по ночам, то невроз обеспечен, а при неврозе многие худеют И муж похудеет заодно

Похудеют все, кошка тоже
Просто я как-то в бреду сильном купила себе ВибраТон, или как там его...

Цитата (Маграт @ 1.03.2016 - 17:25)

Просто я как-то в бреду сильном купила себе ВибраТон, или как там его...

помогает?

Цитата (gon123 @ 1.03.2016 - 17:24)

Цитата (Lisana @ 1.03.2016 - 17:17) Самый интересный вариант. а то я все думала бантиком в старости на макушке завязывать. А оказывается так много вариантов менять внешность на самом деле сложно что-то сделать ваша грудь - не мышца так что - пластика...

Да не только моя грудь -не мыщца)))пока нам не нать хирургических вмешательств( елси вы конкретно обо мне)
А вот годам к 50 будет видно платиска или нуенакуй розочкой на затылке.

Это сообщение отредактировал Lisana - 1 мар. 2016 г. в 17:26

Пиво, чипсы, плотва вяленая!!!!!!!!!!!

Цитата (gon123 @ 1.03.2016 - 17:26)

Цитата (Маграт @ 1.03.2016 - 17:25) Просто я как-то в бреду сильном купила себе ВибраТон, или как там его... помогает?

Без понятия.
Я только пару раз пузо им пощекотала и забросила далеко-далеко в недра шкафа.
А щас вот люди советуют.

Я другое заметил (может даже тема отдельного поста будет как соберусь) молодежь, имею в виду возраст от 15 лет до 25, не хочет заниматься спортом.Я не говорю про профессиональный спорт, обычное ОФП хотя бы.Посмотришь на улице:идет парень, высокий, плечи вроде широкие...Ножки как спички, а куртку снимет-скелет обтянутый кожей...Таких еще дрищами называют...В свое время (мне 40 лет) в спортзалах по 3 смены ходили, качалки почти в каждом районе были, да и не по одной...Какой то культ тела что ли был...кумиры (Шварц, Ван Дамм)Сейчас....печаль одна быть на пляже...Причем спрашиваешь про поддержание физического состояния в ответ слышишь на фиг мне, че красивого в бицепсах и широкой спине...Не то...
Сам хожу 2 раза в неделю в тренажерку, мне хватает.Из всех приходящих одни девушки, изредка один-два парня придут...И всё.

Цитата (12njh27 @ 1.03.2016 - 17:27)

Пиво, чипсы, плотва вяленая!!!!!!!!!!!

кура, греча, рок-н-ролл

Цитата (Lisana @ 1.03.2016 - 17:26)

Да не только моя грудь -не мыщца)))пока нам не нать хирургических вмешательств( елси вы конкретно обо мне) А вот годам к 50 будет видно платиска или нуенакуй розочкой на затылке.

к 50 годам мне лично будет пох
и на розочку, и на пластику)

LunaBrawa

Цитата

Как принять себя толстожопку, если таки нырвы сдадут и конфеты будут подъедены?

Ну не ходи на пляж, хуле. Это из простых методов. Здоровее будешь, кстати. Нах кожу палить? Ладно бы там прийти, скупнуться, побегать поиграть в мяч и домой. Так ведь некоторые лежат часами, жарятся... Сама такой была, но быстренько завязала, дюже кожу жаль.
Из трудных способов - зашей рот.

Olam

Цитата

Посмотришь на улице:идет парень, высокий, плечи вроде широкие...Ножки как спички, а куртку снимет-скелет обтянутый кожей...

Я у нас все больше молодежи 20-25 с брюхом. И девки, и парни. Идем по стопам одного государства.

Это сообщение отредактировал Wonka - 1 мар. 2016 г. в 17:30

Цитата (Маграт @ 1.03.2016 - 17:28)

Цитата (gon123 @ 1.03.2016 - 17:26) Цитата (Маграт @ 1.03.2016 - 17:25) Просто я как-то в бреду сильном купила себе ВибраТон, или как там его... помогает? Без понятия. Я только пару раз пузо им пощекотала и забросила далеко-далеко в недра шкафа. А щас вот люди советуют.

поможет. без регистрации и смс

Баня наше ВСЁ!

Цитата (AlfaZulu @ 1.03.2016 - 17:20)

Цитата (s300pm @ 1.03.2016 - 18:13) Цитата (AlfaZulu @ 1.03.2016 - 17:10) Диета при похудании гораздо важнее, чем кардио. Гораздо разумнее не съесть 300ккал, чем потом час-полтора выгонять их. Но, естественно, в связке это гораздо эффективнее, чем по отдельности. Ржу с девчушек-подснежников в залах, херачущих приседы и становую. Еще смешнее, что они боятся перекачаться да какая нахрен диета? для начала и дробное питания сойдет! ну сделает она на 400ккал меньше рацион, и че? затрамбует его за один раз в 23:00 и бухнется спать,- отвечаю НЕ СРАБОТАЕТ! А что, диета в твоем понимании это просто сокращение калорий? С чего вдруг диета исключает дробное питание??

вот когда человек пробует сразу все и по-максималке,- срыв 100%
сразу завязать себя на правильное питание
отжать сотку с первого раза
пробежать по пересеченке 10ку (двигаясь последние лет пять исключительно на авто)

вот по этой причине процентов 80 из пришедших в зал, через 2 недели его стороной, как пыточную обходят.

я говорю о том, что начни с малого:
ешь то же, что и ел, но не впопыхах за один раз, как с работы прилетел, а приходов за 5-6. вооот, первая ступень отошла.

на следующем этапе выбрось из меню каку.

далее, это три: разнеси по времени углеводы и белки:
"товарищь, мой не будь дрищом-
расправь сутулые плечи
ложишься спать- закуси творожком,
проснулся-вьеби гречи!!"

кавалерийским наскоком сами у себя отобъете желание прогрессировать.

Цитата (Лаванда @ 1.03.2016 - 17:29)

поможет. без регистрации и смс

ага, 100 % не наебка


Olam
Я б поспорила.
Наоборот все такие жопастенькие кругом.
А в спортзалах народа дофига, со слов мужа.

Это сообщение отредактировал Маграт - 1 мар. 2016 г. в 17:32

Цитата (vadbad @ 1.03.2016 - 17:18)

как то пох...люблю я пообедать, особенно поЖрать! хорошего человека должно быть много...всегда есть за что подержаться!

Ага.
"Качество женщины определяется количеством ласкаемой поверхности."

Цитата (gon123 @ 1.03.2016 - 17:29)

Цитата (Lisana @ 1.03.2016 - 17:26) Да не только моя грудь -не мыщца)))пока нам не нать хирургических вмешательств( елси вы конкретно обо мне) А вот годам к 50 будет видно платиска или нуенакуй розочкой на затылке. к 50 годам мне лично будет пох и на розочку, и на пластику)

Зря вы так.. Розочка как минимум романтишно

Цитата (Lisana @ 1.03.2016 - 17:26)

А вот годам к 50 будет видно платиска или нуенакуй розочкой на затылке.

Нифига. Шрамики у бровей и у линии роста волос. Ну и еще где сама захочешь))

Цитата (vadbad)

люблю я пообедать, особенно поЖрать!

Неправильно.
Люблю повеселиться, особенно пожрать.


Это сообщение отредактировал Wonka - 1 мар. 2016 г. в 17:34

Цитата (gon123 @ 1.03.2016 - 17:29)

Цитата (Lisana @ 1.03.2016 - 17:26) Да не только моя грудь -не мыщца)))пока нам не нать хирургических вмешательств( елси вы конкретно обо мне) А вот годам к 50 будет видно платиска или нуенакуй розочкой на затылке. к 50 годам мне лично будет пох и на розочку, и на пластику)

Реальная история.
Был у меня друг. Было нам тогда лет по 19. И этот друг женился на женщине 25 лет. И когда я спросил: "А не слишком она взрослая?", друг ответил: "Да нет, потрахаюсь я лет до 35, а дальше мне и не надо будет."
Вот минуло мне 35, и 40, и 45, и я думаю: "Рома- Рома, как ты ОШИБАЛСЯ!" ))

Это сообщение отредактировал ПростоКонь - 1 мар. 2016 г. в 17:34

Цитата (Lisana @ 1.03.2016 - 17:07)

а что сделать с грудью, ну чтобы она с каждым годом стремилась все выше к облакам?

Можно на Луну съебаццо. Там гравитация меньше. Сидишь такая, одинокаяяяяя, в кратере пальцем ковыряешь, но зато сиськи ахиреть красивые, под бороду так и прут

Цитата (Lisana @ 1.03.2016 - 17:31)

Цитата (gon123 @ 1.03.2016 - 17:29) Цитата (Lisana @ 1.03.2016 - 17:26) Да не только моя грудь -не мыщца)))пока нам не нать хирургических вмешательств( елси вы конкретно обо мне) А вот годам к 50 будет видно платиска или нуенакуй розочкой на затылке. к 50 годам мне лично будет пох и на розочку, и на пластику) Зря вы так.. Розочка как минимум романтишно

Я планирую, что я в полтос или чуть позже уйду странствовать пешком, покуривая на привалах трубку. Нахуй розочки.

Цитата (vadbad @ 1.03.2016 - 17:30)

Баня наше ВСЁ!

К старости и пышка? Бугага. Это будет рыхлая кучка.

Цитата (ПростоКонь)

друг женился на женщине 25 лет

Женщина 25 лет? Женщина?...
Да и не ошибался он, он просто тебе так сказал, чтоб отстал)

Это сообщение отредактировал Wonka - 1 мар. 2016 г. в 17:37

Цитата (Olam @ 1.03.2016 - 18:28)

Я другое заметил (может даже тема отдельного поста будет как соберусь) молодежь, имею в виду возраст от 15 лет до 25, не хочет заниматься спортом.Я не говорю про профессиональный спорт, обычное ОФП хотя бы.Посмотришь на улице:идет парень, высокий, плечи вроде широкие...Ножки как спички, а куртку снимет-скелет обтянутый кожей...Таких еще дрищами называют...В свое время (мне 40 лет) в спортзалах по 3 смены ходили, качалки почти в каждом районе были, да и не по одной...Какой то культ тела что ли был...кумиры (Шварц, Ван Дамм)Сейчас....печаль одна быть на пляже...Причем спрашиваешь про поддержание физического состояния в ответ слышишь на фиг мне, че красивого в бицепсах и широкой спине...Не то... Сам хожу 2 раза в неделю в тренажерку, мне хватает.Из всех приходящих одни девушки, изредка один-два парня придут...И всё.

Не соглашусь.Я вижу обратную картинку - стало гораздо больше тех кто культивирует ЗОЖ,залы не исключение.Те кому за 30 тоже стали гораздо больше внимания уделять своему здоровью,я просто это всё реально на улицах и в залах вижу.(про тёток не знаю)

NuclearBlasT

Цитата

Деточка, вам скоро 4-й десяток... Какой, фпезду, папа сказал - доча слушается???Кто-нибудь, выстрелите мне в затылок, пожалуйста!

Согласен. Понтов много, а на выхлопе-пустота.
Минеты, ебля, стейки, жир, жопы, пляжный сезон...
Не с того начинаешь.

Это сообщение отредактировал Bessamemucho - 1 мар. 2016 г. в 17:43