И что этим мужикам надо?

Vsesama

Цитата

Буээээээ mike.gif

Ничо не буэ, ты ж набрать не можешь, а тут гарантия, на борще с мальвой, или как она там называется - далеко не уедешь

Цитата (kitikitidada @ 30.06.2020 - 19:08)

...ну ты знаешь.. ешь по 1200 калорий ..потом про стимул мне говори . Ну нехулею я ..хз Спорт..ну, в е такие знатоки..занимацо спортом ..и жрать..и занимацо чтоб нажраное скинуть.. Вы конеш все умные и красивые и стройные и кого как не вас слушать ..и советы давать мастера, которые не просили

Забей, Кить... Вместо спорта можно иные формы физнагрузки подобрать. Может, ты плавать любишь? Или гулять? Вот шоп нагрузка была именно в кайф. А спортом я тож не занимаюсь, пробовала несколько раз - ну не мое это!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Положи ей на спину на ебле журнал плейбой за 1999 год, там норм было ещё) листай.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (LucyFranky @ 30.06.2020 - 19:10)

Цитата (kitikitidada @ 30.06.2020 - 19:08) ...ну ты знаешь.. ешь по 1200 калорий ..потом про стимул мне говори  . Ну нехулею я ..хз Спорт..ну, в е такие знатоки..занимацо спортом ..и жрать..и занимацо чтоб нажраное скинуть.. Вы конеш все умные и красивые и стройные и кого как не вас слушать ..и советы давать мастера, которые не просили Забей, Кить... Вместо спорта можно иные формы физнагрузки подобрать. Может, ты плавать любишь? Или гулять? Вот шоп нагрузка была именно в кайф. А спортом я тож не занимаюсь, пробовала несколько раз - ну не мое это!

Нельзя

Я на тренировки 5 дней в неделю хожу по часу

И девки на этих тренировках практически одни и те же

Цитата (Ящерица @ 30.06.2020 - 19:09)

kitikitidada Цитата Нуи в моем камфорте спорт идёт на хуй.. Есть исследования, там пишут, что чем выше у человека интеллект, тем равнодушнее он к спорту. Ты моя умничка

.. зачем Ся насиловать?? Ну раз не мое это..но зарядка збс..потянется, как то даж легче Ся чувствуешь..
Блять я на выборах торчу.. ЖЖ.. завтра последний день..и всеее..не сплю нихуя вовремя из-за этой шляпы...
Вроде нихера там не делаю..в носу копаюсь.. а приходу и у нуть не могу..
Мне интересно.это тож походу стресс...

Цитата (revol @ 30.06.2020 - 19:12)

Положи ей на спину на ебле журнал плейбой за 1999 год, там норм было ещё) листай.

В 1999 скорее всего ещё не бритые

На хрена пост сей? В профиле Ленивец. Год рождения 1965. Чо ты советы спрашиваешь? Как маленький...

Свою фотку выложи. Посмотрим на Аполлона. Может не для таких мамка цветочек растила.

Цитата (Badsurfer @ 30.06.2020 - 19:14)

Нельзя Я на тренировки 5 дней в неделю хожу по часу И девки на этих тренировках практически одни и те же

Вот и ходи, если тебе это нравится... А мы с Китей имели этот спорт... *бе-бе-бе*

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Badsurfer

Цитата

Я на тренировки 5 дней в неделю хожу по часу

Нельзя каждый день, мышцы забьешь, через день-два надо.

Цитата (Мельтем @ 30.06.2020 - 19:16)

Badsurfer Нельзя каждый день, мышцы забьешь, через день-два надо.

Ты думаешь, он занимается? Не, он на жопы фитоняшек смотрит)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (LucyFranky @ 30.06.2020 - 19:17)

Цитата (Мельтем @ 30.06.2020 - 19:16) Badsurfer Нельзя каждый день, мышцы забьешь, через день-два надо. Ты думаешь, он занимается? Не, он на жопы фитоняшек смотрит)

Так поэтому мышцы не забиваются

На самом деле я каждый день разным занимаюсь

А в среду йога обычно Но я завтра на дегустацию вин еду

Цитата (Badsurfer @ 30.06.2020 - 19:14)

Цитата (LucyFranky @ 30.06.2020 - 19:10) Цитата (kitikitidada @ 30.06.2020 - 19:08) ...ну ты знаешь.. ешь по 1200 калорий ..потом про стимул мне говори  . Ну нехулею я ..хз Спорт..ну, в е такие знатоки..занимацо спортом ..и жрать..и занимацо чтоб нажраное скинуть.. Вы конеш все умные и красивые и стройные и кого как не вас слушать ..и советы давать мастера, которые не просили Забей, Кить... Вместо спорта можно иные формы физнагрузки подобрать. Может, ты плавать любишь? Или гулять? Вот шоп нагрузка была именно в кайф. А спортом я тож не занимаюсь, пробовала несколько раз - ну не мое это! Нельзя Я на тренировки 5 дней в неделю хожу по часу И девки на этих тренировках практически одни и те же

угу
спортом занимаются регулярно.только им это не помогает
или помогает.но стоит бросить и сразу +5 размеров

Цитата (Ящерица @ 30.06.2020 - 19:09)

kitikitidada Цитата Нуи в моем камфорте спорт идёт на хуй.. Есть исследования, там пишут, что чем выше у человека интеллект, тем равнодушнее он к спорту.

а в этом что-то есть... я не считаю спорт абсолютно бессмысленным делом, но среди фанатов тренировок интеллектуалов не встречала - ни М, ни Ж.

Регулярная физкультура - вот что нужно человеку для здоровой жизнедеятельности.
А физкультура бывает разной: у кого-то просто пешие прогулки, у кого-то езда на велосипеде для удовольствия (а не жёсткое кардио), кто-то в бадминтон играет и т.д. и т.п.

Беги глупец

Размещено через приложение ЯПлакалъ

А ты старичелло, строен и невъебенн чтоли?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (LucyFranky @ 30.06.2020 - 19:16)

Цитата (Badsurfer @ 30.06.2020 - 19:14) Нельзя Я на тренировки 5 дней в неделю хожу по часу И девки на этих тренировках практически одни и те же Вот и ходи, если тебе это нравится... А мы с Китей имели этот спорт... *бе-бе-бе*

Не ссыте Я один раз жирную трахнул Встал нормально на неё

Дородные девушки у крестьян ценились. Это означало что девушка может детей выносить и по дому работать. Худые внушали опасение - не больна ли она чахоткой?

Цитата (kitikitidada @ 30.06.2020 - 19:15)

Цитата (Ящерица @ 30.06.2020 - 19:09) kitikitidada Цитата Нуи в моем камфорте спорт идёт на хуй.. Есть исследования, там пишут, что чем выше у человека интеллект, тем равнодушнее он к спорту. Ты моя умничка .. зачем Ся насиловать?? Ну раз не мое это..но зарядка збс..потянется, как то даж легче Ся чувствуешь.. Блять я на выборах торчу.. ЖЖ.. завтра последний день..и всеее..не сплю нихуя вовремя из-за этой шляпы... Вроде нихера там не делаю..в носу копаюсь.. а приходу и у нуть не могу.. Мне интересно.это тож походу стресс...

Стресс. Но есть ещё одни исследования Чем меньше человек спит, тем больше ему хочется есть И важно спать с 12 до 3 часов ночи, в это время вырабатывается мелатонин, и лучше всего идёт сжигание жира. Бери на заметку)

Цитата (LordV @ 30.06.2020 - 19:08)

[ Зачем жесткое? Не, жестко не надо. Жесткое кардио не всякий даже один круг выдержит. Я вот сейчас без зала с осени, но мне просто реально некогда, хоть и хочется, компенсирую домашним кардио или отжиманиями, когда не заебан. Говорят, что после тренировки нужно час не есть, тогда норм, не наберешь. В позу собаки партнер нужен

Видишь , те это в кайф..а мне ..в кайф..когда я сплю..аахзаа и подальше от этой реальности))
Не час. А три часа..и если на вечер выпадает то ваще не есть..до утра
Но говорят некоторые и час. А некоторые типа наоборот..в теч часа съешьте углеводы..
Я на хот Айрон три месяца ходила...там тренеров поила коктейлями угоеводно белковыми сразу после трени своих подопечных..я не пила у меня .. это абонемент был ток на трени без промывания мозгов))

Ну не собаки мож это поза кошки называется))
Короч пофиг

Я Сеня пропустила аспект миллионера..надо было утром 2 часа было..нарисовать иероглиф один.. блин)) жалко так..просахатила..забыла блин

Если будет красивая то к этому привыкнешь постепенно, а если страшная, то это будешь видеть всегда.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (Badsurfer @ 30.06.2020 - 19:19)

Цитата (LucyFranky @ 30.06.2020 - 19:16) Цитата (Badsurfer @ 30.06.2020 - 19:14) Нельзя Я на тренировки 5 дней в неделю хожу по часу И девки на этих тренировках практически одни и те же Вот и ходи, если тебе это нравится... А мы с Китей имели этот спорт... *бе-бе-бе* Не ссыте Я один раз жирную трахнул Встал нормально на неё

блять
бабоньки.ура.нам кроватный разрешил жрать алилуйя

Цитата (Айдэн @ 30.06.2020 - 19:19)

Спорт..ну, в е такие знатоки..занимацо спортом ..и жрать..и занимацо чтоб нажраное скинуть.. Вы конеш все умные и красивые и стройные и кого как не вас слушать ..и советы давать мастера, которые не просили[/QUOTE] Забей, Кить... Вместо спорта можно иные формы физнагрузки подобрать. Может, ты плавать любишь? Или гулять? Вот шоп нагрузка была именно в кайф. А спортом я тож не занимаюсь, пробовала несколько раз - ну не мое это! [/QUOTE] Нельзя Я на тренировки 5 дней в неделю хожу по часу И девки на этих тренировках практически одни и те же [/QUOTE] угу спортом занимаются регулярно.только им это не помогает или помогает.но стоит бросить и сразу +5 размеров

Не важно

Там у 3—4 такие жопы зачетные просто супер

LucyFranky

Цитата

Ты думаешь, он занимается? Не, он на жопы фитоняшек смотрит)

Все смотрят Бабы косятся на мужиков не меньше, если что

Ящерица
Та. Не ток мелатонин вырабатывается там в это время дохера чё вырабатывается((
Конеш сон самое важное для любого режима..питания или спорта..и вообще для жизни оч важно вовремя и нормально спать, чтоб не быть потом как тесто..и да. На аппетит это тоже не редко влияет..но мне не хочется..ща..хз почему.
То есть хочется конеш..но не от голода..а от ..головы типа бля ща бы гадость какую то..
Срсчитаешь до 20 и похуй..
Ещё б курить бросить

Цитата (Мельтем @ 30.06.2020 - 19:22)

LucyFranky Цитата Ты думаешь, он занимается? Не, он на жопы фитоняшек смотрит) Все смотрят Бабы косятся на мужиков не меньше, если что

Я сзади встаю а они впереди

Мне что глаза закрывать ?