Сон. Как нормализовать?

⋮

ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

Gordый 27 фев 2025 в 15:24

Ярила • На сайте 5 лет

Цитата (gigalow @ 25.02.2025 - 22:00)

С засыпанием проблем нет, но вот просыпаюсь всегда около 05:30-06.00. Потом до будильника валяюсь или в телефон втыкаю.

У кого было? Чем исправляли?

Ну да блять, для Москвы это пиздец как рано..

terabyte 27 фев 2025 в 19:36

Ярила • На сайте 12 лет

Цитата (dimkey @ 25.02.2025 - 22:02)

Кто рано встаёт,тому бог даёт

тот к обеду устаёт.

~~Флаттер~~ 27 фев 2025 в 20:40

Ярила • На сайте 6 лет

Цитата

тыща лет рецепту... минимум за два часа перед сном никаких гаджетов-компьютеров и телевизора...

Пипец, ты душный. А пивко под стрекот вязальных спиц вкушать?
З.Ы. Мну рубит в 22-00, намертво. В 02- 00 просыпаюсь, смотрю на минималках Науку, РЕН-ТВ и прочую ненапряжную херь- через час/полтора под это вырубаюсь до 06-00. С утреца огурцом , да еще и со знаниями полезными. ( ну или бесполезными, но знаниями.)

Это сообщение отредактировал Флаттер - 27 фев 2025 в 20:44

Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 30 272
0 Пользователей: