Мне сразу вспоминаются Данилец и Моисеенко с диалогом о кроликах. Ус-ва-и-ва-е-мо-го. Ну и, конечно, кремА по правилам русского языка крЕмы. Извините за занудство.
Про пловцов знаю всё. Сестра профессионально плавала, в сборной была. Я немношк тоже плавала, но конституция моя не подошла для этого спорта (надо сказать , охрененно тяжелого) Так вот плечи , конечно , широченные. но , когда прекращаешь заниматься, плечи "возвращаются " обратно. Пловцы-мальчики идеальны. Все высокие, красавцы. Любо-дорого
у сыначке как то обратно ничего не вернулась, хочет себе рубашечку и пинжаки в облипочку, но получается в облипочку плечи и грудь а на талии можно обернуть ешо раз , а потом ешо и раскачалсо, так вообще с одежей и его желаниям началась проблема, штаны/джинсы в бедрах (ногах) застревали, зато на жопе и талии провисали, торс вверху аж по швам рвется внизу балахоном весит, ну а потом забросил после травмы ,так для тонуса занимается, одни плечаки и остались
А есть ликбез для дрищей.? Жру как конь, все сливаю в унитаз((
Все "жрущие как кони" на самом деле жрут как Пони, после того, как заставишь недельку поподсчитывать ежедневные калораж и БЖУ. Поверь мне, тебе КАЖЕТСЯ, что ты жрешь много Законы физики еще никому не получилось наебать.
тёзка, я жру как не в себя. даже по жаре приучил, но и физнагрузки огородные не снижаю. щас ещё и бетонить собрался. одинхуй не наростает ещё и пельмени с пивом и хлебом поглощаю, и магароны с хлебом. ну и мяса не менее 200 грамм в день
Это сообщение отредактировал РыжаяБорода - 21 авг 2017 в 17:02
Выгони бабу из дома. Баба готовит вкусняшки, тортики, котлетки, картошечку эту. Пришёл уставший с работы - а тут вот это вот всё. Ням-ням-ням, 100 кг пробито.
А нет бабы, пришёл домой, а там одни пельмени, которые видеть не можешь. Чаю пустого навернул и спатеньки. А утром тоже на сковородке ничего не шкворчит. Бабы то нету. Яйцо сварил, без аппетита в глотку протолкнул вместе со стылым кофе и опять на работу.
А на работе коллеги, говорят идём-идём-идём в столовку, там комплексный обед за 200 рубасов. А ты нахуй их пошли и вместо столовки на турники.
Не люблю жирдяев, которые жалуются на свой вес и при этом постоянно жрут, причем мучное.
вот кстати да. Без дополнительных каких-то нагрузок и диет, всего-навсего минус одна булочка утром с кофе (булочка минус, кофе остался), и за неделю ушли 2 кг
забавно читать критику теоретиков, направленную на того, кто на практике это проверил))) все что написано в первом посте давно известные прописные истины и это действительно работает
Зато они злятся когда мужики учат их правильно сиськой детей кормить, но ведут себя здесь точно так же
Проблема диет что все равно, все возвращается на круги своя, похудел , расслабился, и хоп опять набрал 100500 кг. , нужно меня стиль жизни, а это ох как трудно, и все кто худеет или похудел, как они заебывают простите своими советами, кажды организм индивидуален, кому-то достаточно от сахара отказаться, а какому-то и от воды уже отказываться надо. Вообщем надо постепенно менять в жизни что-то. На диете далеко не уедешь.
Не люблю жирдяев, которые жалуются на свой вес и при этом постоянно жрут, причем мучное.
вот кстати да. Без дополнительных каких-то нагрузок и диет, всего-навсего минус одна булочка утром с кофе (булочка минус, кофе остался), и за неделю ушли 2 кг
Всего лишь одна булочка - это дохуища калорий, на которых можно обожраться мяса. Поэтому все логично
Сегодня в гипере наблюдала картину. На кассе семейная пара передо мной набрали телегу еды. Процентов 70 покупок - сладости. Конфет килограмма по два несколько сортов, две гигантские коробки печенья, сникерсы всякие, торты, булки, и скромно с краю - куриное филе и кулечек помидор. И вот они наверняка тоже считают, что конфетка - это не еда, и что без проф. диетолога схуднуть невозможно. Вообще удивительно наблюдать чужие пищевые привычки. Такого количество сладкого мне бы на год хватило точно.
Уже писал, повторюсь: гири наше все. Хочешь похудеть, бери в руки гири. Даже если ты девушка, купи 16 кг гирю и делай ею свинги. И похудеешь, и ноги, попу спину хорошо прокачаешь. Пацанам сам Бог велел. Интернет в помощь, куча упражнений для желающих похудеть и привести себя в форму.
16 кг гирю? эт как бы треть веса у некоторых, не много ли? я вот гантельки по пять тока поднимаю, 6 уже тяжеловато.
У меня 1,5кг гантельки
У меня была штанга 60 кг, это было чуть меньше моего веса. И не сдохла, наоборот бодренько себя чувствовала (с таким-то питанием). Сейчас большие веса убрала, приседаю с грифом (20 кило всего весит) и не 15 раз как раньше, а 50, стала уменьшаться. 1,5 кило у нас только дочка чья-то 10 лет берет для выпадов и девочки новенькие, которые кровь с молоком, плотненькие, а на втором подходе в обморок даже с таким весом.
Про пловцов знаю всё. Сестра профессионально плавала, в сборной была. Я немношк тоже плавала, но конституция моя не подошла для этого спорта (надо сказать , охрененно тяжелого) Так вот плечи , конечно , широченные. но , когда прекращаешь заниматься, плечи "возвращаются " обратно. Пловцы-мальчики идеальны. Все высокие, красавцы. Любо-дорого
у сыначке как то обратно ничего не вернулась, хочет себе рубашечку и пинжаки в облипочку, но получается в облипочку плечи и грудь а на талии можно обернуть ешо раз , а потом ешо и раскачалсо, так вообще с одежей и его желаниям началась проблема, штаны/джинсы в бедрах (ногах) застревали, зато на жопе и талии провисали, торс вверху аж по швам рвется внизу балахоном весит, ну а потом забросил после травмы ,так для тонуса занимается, одни плечаки и остались
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
, а потом ешо и раскачалсо, так вообще с одежей и его желаниям началась проблема, штаны/джинсы в бедрах (ногах) застревали, зато на жопе и талии провисали, торс вверху аж по швам рвется внизу балахоном весит, ну а потом забросил после травмы ,так для тонуса занимается, одни плечаки и остались 
yaplakal.com