Помню после целого дня в эксурсионном автобусе при возвращении на базу мне свело ногу, а ее толком на свободу не вытащить и напротив (лицо в лицо, первый ряд) жена сидит с сыном, еще один рядом. Свело адски, кричать хотелось, зубы сжал и выражение лица жены до сих пор помню, это было полное непонимание ситуации, типа "Что с ним?"
Попробуйте попринимать кальция. Бывает его нехватка вызывает судороги икро-ножных мыщц.
P.S. Выше написали, что от нехватки калия. Уточнился и инет говорит, что может быть и того и того и еще и магния.
Это сообщение отредактировал Синтетик - 8 янв 2018 в 17:34
Во время беременности часто сводило икроножные мышцы во сне. Где-то прочитала, что во время судороги нужно быстро встать на ноги, если лежишь. Вскакивала - помогало )
Однажды собрались молодые балбесы на пьянку дома у товарища, в процессе веселья у одного свело ногу, очень сильно. На хате было человек 10-15, естественно нашлись и охуенно опытные, колоть надо говорят, мышцу. Булавки небыло, или не искали ее, кололи иголкой, загнали ее в икру так, что и кончика не видать было. Пока одни искали деньги на такси, чтобы везти страдальца в больницу, другие, которые грамотные прокаливали на газовой плите нож, дизенфекция же хули, чтобы быстренько вырезать иголку и продолжить веселье. .. короче успели мы его увезти, операция, 3 недели в больнице... а могли и ногу отрезать , энтузиасты бля
Я врачом давно работаю, у самого ситуации были. Несколько раз ногу сводило, в течение месяца, ещё студентом, передние поверхности голеней после нагрузок выворачивало. Но причину, кроме общих слов, не назову. Электролиты в норме, глюкоза тоже. Вот было и прошло. И все. Если многократно и постоянно, то общий анализ крови, электролиты, НЭМГ, невролог.
Жесть! Раньше не знала даже что это, а где-то годик назад начало сводить во сне, боль адская даже по меркам "родить". Комплекс витаминов, магний, калий и все прошло. Спасибо неправильной диете.
Кстати, стать на ноги, уколоть не помогало. Как-то хитро сводило, если носок начинала тянуть на себя, в другую сторону. Но это было лучше чем ничего, муж спасал.
Отправлено с мобильного клиента YAPik+ Это сообщение отредактировал Сливочка - 8 янв 2018 в 18:04
Да хня эта иголка/булавка. Мне не помогает и при плавании тоже, просто через боль продолжаешь работать мышцами и пофиг, что потом мышцы будут ныть. Автор походу не хозяин своего тела.
Однажды в молодости после крупного выяснения отношений я таки попал в мелкий ремонт в хирургию. Уже потом (увы с возрастом и профессией были случаи чаще чем хотелось бы) выяснилось, что лично на мою очень нервную систему при очередном ремонте местечковый наркоз действует слабенько - нужен серьёзный). Но тогда я именно визжал, орал и хрючил.
ЖЕНЩИНА-хирург меня стыдила: мужик а хнычешь! Вот нас-баб дерут как на живодёрне - вот это да! Позже (опять же по профессии) довелось осваивать курс первичного акушерства/чуть гино. С элементами практики.
Теперь я верю - не фиг НАМ визжать! пусть сами Это сообщение отредактировал gogindra - 8 янв 2018 в 18:06
Ну как дети, ей богу. Ногу свело - другой ногой снизу на подъем. Обжегся нассы и через 3 минуты промой. Сколько вас учить.
Это смотря как сводит. Мою ногу только муж своими ручищами мог разогнуть. Ни стояние или какие-то попытки себе помочь были безуспешны. При том что у меня достаточно высокий болевой порог.
Нужно пережать артерию. Мышца расслабляется. С шейной не пробовал, а вот "ногу свело"- как нехер делать. На суше правда, не в воде. Не раз чужие ноги разгибал.
А так, когда ногу сводит, надо всего лишь лечь и вытянуть пятку..
Убил нах! Не пятку вытянуть, а пальцы на себя) И да, подруга булавку в водочке хотя бы смочила? Или так тебе инфекций занесла?
Это сообщение отредактировал MadKnife - 8 янв 2018 в 18:43
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
пусть сами 
yaplakal.com
socratus8618 янв 2018 в 17:24