Курил 12 лет, знакомый имеющий отношение к наркологии посоветовал Табекс. Сработало, 9 лет уже не курю и не тянет.
Первые полгода-год наблюдался забавный эффект, не мог переносить запах квашенной капусты и кур гриль %) Аж до тошноты, потом отпустило. Знакомый кстати предупреждал о таких приколах.
P.S.: Внимательно смотрите противопоказания а лучше посоветуйтесь с врачом. Это не безобидные витамины.
Есть действенный способ относительно безопасный для здоровья... если хочешь кого-то отучить курить (самому себе будет проблематично сделать),то: берешь сигу, выпотрашиваешь половину. Стрижёшь ногти на ногах, запихиваешь их в сигу. Забиваешь обратно табак - вуаля! даешь курильщику или выкуриваешь сам. как говорится достаточно одной такой сиги чтоб отучить курить
Бросил с помощью Табекса, 5 лет назад. Ни разу не начинал и не планирую. Табекс - реально работает, главное только еще самому захотеть бросить. При отсутствии желания бросить Табекс тоже не вариант.
Друзья я не курю уже сутки. Желание убивать и ломать растет в стремительной прогрессии. Еще постоянно хочется кушать. И чувствую себя мягко говоря как он. ---》
Это сообщение отредактировал june2012 - 10 ноя 2014 в 19:31
Проф. Кафедры Беспредметных Изысканий • На сайте 15 лет
5
Не курю 6 лет, до этого курил 12. Просто в один из дней, 20 августа 2008г сказал себе "Стоп" и немного поломался, дня 3-4. Все вышеперечисленные средства полная херня, а таблетки еще и реклама. Главное самому захотеть. Да, сыну обещал 100 евро, если тот увидит меня с сигаретой, так поганец за мной ходил с пачкой месяц и предлагал. Не заплатил ни разу)))
А мне вот только по пьяни хочется курить, причем по сильной пьяни. И отказаться ОЧЕНЬ сложно. Когда трезвый - аж тошнит от дыма, если кто рядом курит. И так уже лет 15. Трезвый не курю, как выпью - закуриваю.
Все способы из первого поста этой темы - никуда не годятся. Прочитайте "Легкий способ бросить курить " Аллена Карра - там подробно обьясняется почему эти способы негодные. Сам бросил курить по этой книге. Бросал три раза. Один раз меня хватило на пару месяцев,потом какой то период курил.Потом опять прочитал книгу - и не курил уже год. Потом очередной пиздец в жизни - и снова закурил. Курил годик. Потом все хотел снова прочитать книгу чтобы не курить - но было настолько лень ее читать - что бросил просто вспомнив основные тезисы этой книги. Не курю уже года три. Чего и вам желаю.
Друзья я не курю уже сутки. Желание убивать и ломать растет в стремительной прогрессии. Еще постоянно хочется кушать
Беги ! В смысле одевай спортивный костюм и кроссовки и иди на стадион, пробеги сколько сможешь и еще чуть чуть, завтра утром столько же, а завтра вечером чуть добавь. И так каждый день. Гарантирую тебя не будет ломать от отсутствия никотина, кровь будет насыщаться кислородом и процесс ломки будет проходить почти незаметно.
А мне просто надоело курить. Перестало нравиться. С сигарет, около четырех лет курил трубку. Весной поймал себя на мысли, что надоело. Перестал курить поддерживая себя "Бризантином". Снилось, что закурил, просыпался с разочарованием в себе, что несдержался, радовался, что всего лишь сон. Всем бобра
Бросил с помощью Табекса, 5 лет назад. Ни разу не начинал и не планирую. Табекс - реально работает, главное только еще самому захотеть бросить. При отсутствии желания бросить Табекс тоже не вариант.
Согласен, нужно созреть и приложить усилие в переломный 4-5-й день, дальше будет проще. А если желания бросить не будет, то вероятен эффект описанный в 7 посте. Вроде курить неприятно, но организм требует дозы.
А все потому что действие табекса идет по 2 направлениям: 1. Замещение никотина на аналог содержащийся в Табексе, но без такого привыкания. 2. Создание отвращения к табачному дыму.
В комплексе эти 2 фактора при правильной дозировке (сначала наращивание, затем снижение дозы) реально работают.
А главное работают за копейки. Рублей 300-400 курс стоит.
берешь сигу, выпотрашиваешь половину. Стрижёшь ногти на ногах, запихиваешь их в сигу. Забиваешь обратно табак - вуаля! даешь курильщику или выкуриваешь сам. как говорится достаточно одной такой сиги чтоб отучить курить
Ой...детские байки,ещё в молоке предложи вымочить и посушить.
Курю 12 лет,бросать не пробовал,но мысли бросить есть. Таблы возьму на заметку и с многоразовым атомайзером приблуду. Большинство тем "Бросаем курить" сводится к "посмотрите какой я ковбой, не курю 2 дня" Но не этот )) Пост отличный,спасибо!
Бросил сам, но с помощью алкоголя. В один из праздников выпил немало и выкурил столько же. На утро был выходной, потому хотелось пива. Выпив пива, взглянул на пачку сигарет с мыслью: "Ща покурим". Только так подумал и чуть не блеванул. С того времени уже более двух лет не курю и не тянет. B со змием стал намного сдержанней. P.S. Способ бросить не лучший, но всё же...
сам бросил через табекс, на момент бросания стал был 13 лет, не курю уже 12 год, табекс рулит, при условии что даже курса приема не прошел, недели хватило
Нужно договорится с собой, сила воли это хорошо, но когда хочешь весь день спать это не айс для работы..
Это сообщение отредактировал kukarek - 10 ноя 2014 в 19:15
Бросил курить принимаю табекс и читая Алена Карра. Книга легкий способ бросить курить ничего нового не дала, я очень скептически отношусь к таким книгам, и поэтому вопреки рекомендациям автора не совмещать книгу и другие препараты не поверил и пил табекс. До этого раз семь бросал больше чем на неделю, а в этот раз бросил и уже не курю 4 года и 2 мес. Не знаю что больше помогло, табекс или книга. В книге ничего нового не узнал, но в ней так по полочком разложено о том какм идиотом ты будешь если будешь дальше курить, что теперь начинать перед самим собой будет стыдно. P.S. Переходя на электронику вы просто обманываете себя и остаетесь никотинозависимым человеком которому все равно будет хотеться затянуться нормально сигаретой. Те кто переходят на электронику и говорят, что они бросили курить, это как героиновый наркоман перешел на кокс и говорит, что он бросил колоться
Это сообщение отредактировал Папуниди - 10 ноя 2014 в 19:19
Беги ! В смысле одевай спортивный костюм и кроссовки и иди на стадион, пробеги сколько сможешь и еще чуть чуть, завтра утром столько же, а завтра вечером чуть добавь. И так каждый день. Гарантирую тебя не будет ломать от отсутствия никотина, кровь будет насыщаться кислородом и процесс ломки будет проходить почти незаметно.
Не получается бегать целый день...
А так, для мазохистов есть простой способ, когда кончились сигареты пробегаешь до ларька, не меньше километра и понимаешь, что курить ты не хочешь.. Это сообщение отредактировал kukarek - 10 ноя 2014 в 19:20
А мне просто надоело курить. Перестало нравиться. С сигарет, около четырех лет курил трубку. Весной поймал себя на мысли, что надоело. Перестал курить поддерживая себя "Бризантином". Снилось, что закурил, просыпался с разочарованием в себе, что несдержался, радовался, что всего лишь сон. Всем бобра
а вот насчет снов это в точку. первая мысль - ну сука, и зачем я опять это говно начал.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com