В 24 года испугался отсутствия эрекции по утрам,отдышки сильной . Так и бросил сразу. Летом будет 21 год как не курю. Хотя во снах курю и когда просыпаешься, кажется что запах во рту . Самое трудное было первые два дня,потом полегче. Когда бросал,весил 70 килограмм, сейчас спустя более 20 лет более сотки.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
бывший коллега по работе со своим корешем ездили к "бабке", чтоб курить бросить. Говорит, зашел в хату- бабка сидит в дальнем углу комнаты на кровати, огрядная, с усами, в цыганской юбке и икону держит в руках. Ставай на колени, говорит. Стал. Подходи ко мне! Проковылял на коленях к ней, аккурат между ног остановился. Закрой глаза. Положила икону на голову и что-то стала читать. Стоит на коленях, с закрытыми глазами, слушает проповедь, ждет чуда... И вдруг! Искры из закрытых глаз! Удар двумя руками по ушам, с двух сторон, одновременно. Все, говорит, иди, курить не будешь. Вылетел из дома, уши горят, в голове гудит, стыдно на кого-либо смотреть от стыда и унижения. Но корешу ничего не сказал, он пошел следующим - деньги уплочены за двоих. Говорит пару часов не курили, друг другу в глаза не смотрели, пока до дому добрались. Потом взяли бутылку, чтобы снять душевную боль. И, естественно, закурили.
Это сообщение отредактировал анвар1 - 8 фев 2023 в 16:52
"Говорят никотин из организма выходит примерно на 5ый день, психологическая зависимость уходит примерно через 2-4 недели."
В этом и есть главное заблуждение.
То что мозг познал, любую наркоту, он её никогда не забудет. В частности, курить будет хотеться, не постоянно, но отрывками ВСЕГДА. Но это всяко лучше чем опять начать, как это делают бросившие в 95% случаев, согласно статистике
Это сообщение отредактировал FreemanSK - 8 фев 2023 в 17:11
Более 30 лет курил, перестал в 2001 году Легко, без мучений. Не было ломки, уши не пухли. Сложно было убедить себя не курить. Когда осознал, что больше не буду курить, просто положил недокуренную пачку сигарет на шкафчик, что бы глаза не мозолила. Всё, теперь не курю. Так что смело могу утверждать, бросить курить легко. Очень трудно убедить себя сделать это.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
То овно, которое сейчас продают под видом сигарет и бесплатно курить не хочется. Перешел сначала на испарители, а потом и совсем перестал. Поглядим на сколько ремиссия затянется пока два года полет нормальный.
Курил 30 лет, бросил в октябре 13-го. С третьей попытки с Табексом. Причём первый раз с Табексом не прокатило, второй с Никоретте не прокатило... А третий раз каждую таблеточку строго по формуле - и вуаля!- с 77-й даже таблетки бросил! Странность в том, что даже мыслей закурить не было!
"Говорят никотин из организма выходит примерно на 5ый день, психологическая зависимость уходит примерно через 2-4 недели."
В этом и есть главное заблуждение.
То что мозг познал, любую наркоту, он её никогда не забудет. В частности, курить будет хотеться, не постоянно, но отрывками ВСЕГДА. Но это всяко лучше чем опять начать, как это делают бросившие в 95% случаев, согласно статистике
Из организма может и выходит, но... в мозгу никотин то ли является одним из нейромедиаторов, то ли какой-то из них замещает. А нейромедиаторы формируют собсвенно Я человека, его стремления, способности и т.д. В процессе курения мозг поэтому претерпевает изменения. И, если никотин выходит из организма, это не значит что мозг возвращается в исходное состояния. Там изменения далеко не всегда обратимы.
А сколько времени нужно что бы бросить? Есть медицинские исследования ? Или это вам дядя Петя из гаража сказал ?
Никто не знает, бросил ты, в действительности или нет Просто это очень коварная привычка, ты в любой момент, можешь опять начать курить. Так что со словами я бы не тропился: "что я бросил", "я перестал - да", наверное Но бросил, думаю можно сказать, через год хотя бы, да и то...хз Это сообщение отредактировал Suchonok - 8 фев 2023 в 18:57
Ну раз тема на хайпе, то можно и дополнить. Курить стал с института, школьные годы в счет не беру, потому как это было не постоянно и без зависимости, тем более что часто не в затяг. Бросал как и многие резко, на 2-7 дней. Потом опять, это как у 95% бросающих Стаж был примерно 15 лет, перестал курить аналог в 2015, перешел на вейп. В то время, сами бодяжили жижу (глицерин, пропиленгликоль, никотин от Merk, + ароматизатор по вкусу), покупная стоила дорого, да и со вкусом были проблемы. Вейпом побаловался примерно 2 года, осознанно и крайне легко с него ушел.
Вопрос: Почему бросил сигареты
К 13-14 году, продукция табачных фабрик стала крайне плохого качества. Сам процесс перестал доставлять удовольствие, была основная мысль - выбежать, покурить и снова заняться работой. Примерно через 50 минут снова выбежать (читай сделать 10 минутный перерыв). И так каждый час.
Перейдя на "пар", конечно много оставалось "якорей" в голове. Что устройство откажет, (это как носить с собой по 2 пачки сиг или знать что во вчерашней меньше 9 штук, то надо взять в запас).
На февраль 23 года, могу сказать что курево не снилось или нет воспоминаний. Обоняние стало лучше, хотя я и так запахи сильно не различаю. Могу по пьяни с друзьями закурить сигару/сигарилу/сигарету - без разницы. Нет ни яркух воспоминаний, ни явного отвращения.
На вопрос: Хочу ли я снова курить и быть зависимым - конечно нет.
эммм, альтернативная ситуация... Чисто мой опыт. в Универе пытался закурить два года, ну по глупости конечно но никак не мог понять тех кто не может бросить курить...как так ,что это за привычка или слабость? два года постоянно так или иначе ходил с друзьями покурить. и потом надоело пробовать. как не было тяги, так и нет.
Бросил курить с помощью таблеток Чампикс, сейчас их вроде запретили, синдром отмены проскочил вообще легко, а запретили их я думаю потому что реально помогали бросить
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Сказать что бросил курить, можно минимум через год. Я уже скоро как два года не курю, но до сих пор хочется. Бросал одним днём, и другим таким же способом советую бросать. Не надо никого слушать, что резко бросать вредно и надо постепенно. Желательно марально подготовить себя заранее и выбрать дату.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
курил 28 лет, периодами бросал около 2-3 недель, но снова начинал. Как появились перешёл на системы нагрева табака, от них в последствии проще отказаться. Не курю 2,5 года. Психологически не отпускает до сих пор, просто свыкся.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Не бросаю а просто прекращаю курить. Последний раз прекратил 8 лет и 3 месяца назад , в день когда родилась внучка . Но я знаю , что ещё буду курить ,жизнь такая штука ... .
Курю лет 20 наверно. Бросал раза 2 на месяц или больше. Начинал опять от безделья. Переходил на электронный (не понравились) и опять покупал сигареты. После Нового Года загремел в больницу, как выяснилось камень в почке и Лёгочная эмболия (тромб в лёгких. Точно хз где и сколько). Пить можно сказать бросил, короче могу немного раз в неделю лёгкого как и раньше. А вот курить противопоказано (правда открыто врач не сказал (сам думай, хочешь жить бросай)) А не бросается нифига как раньше. Вроде и курил всегда пачка на 2 дня. Бывает реже, а бывает и больше. По привычке курить хочется и не накурился, а в груди тянет после курева. Таблетки, жвачки, пластыри фигня для меня.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
Просто это очень коварная привычка, ты в любой момент, можешь опять начать курить. Так что со словами я бы не тропился: "что я бросил", "я перестал - да", наверное
Но бросил, думаю можно сказать, через год хотя бы, да и то...хз 
yaplakal.com