«Пивной живот»: откуда он берётся и как от него избавиться

Цитата (Zarincool @ 28.02.2019 - 16:49)

Выпиваю в среднем 1 литр пива в день, жру как конь - рост 178см, вес 72кг Скрытый текст анализы на глистов сдавал

Ну на сене много массы не наберешь.
Переходи на человеческую еду.

Цитата (stas1981 @ 28.02.2019 - 16:47)

[QUOTE] и одна-две порции для мужчин. (Напомним, одна порция — это около 350 мл обычного лагера или 200-250 мл более крепкого пива.)

Стесняюсь спросить, а это до еды или после?

Вот чесслово, до охуения поражаюсь некоторым товарищам, которые искренне гордятся своим ебическим животом. Туда же все эти уловки про трудовую мозоль, "пузо для пива" и прочее.
Хочется сказать: блять ты посмотри на себя в зеркало! Попробуй забраться со своей мозолью домой без лифта или пробежаться за автобусом, а потом скажи какое это пиздатое украшение!
И пиво тут не при чем, нужно просто хотя бы минимально следить за питанием и хоть немного заниматься спортом, а не искать себе отмазок, оправданий или внушать себе мол "мне и так зоебись"

Так, давайте посчитаем, как пишет автор, 0,5 светлого это 250 калорий, сколько же надо его выжрать, чтобы набрать суточную норму в 1600 килокалорий?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Пивной живот для мужчины честь,а пресс и у пидора есть!!! ©

Какие к чёрту калории? В спирте есть жиры, белки или углеводы? Нет? Так значит это не та калорийность, что присутствует в обычных продуктах.

ТС, почитай, как получают калорийность продуктов. Их кладут в камеру и сжигают. Спирт очень хорошо горит, вот отсюда и калорийность его. А когда он в организме, то печень тем и занимается, что обезвреживает спирт затрачивая огромное количество энергии. В теории вообще получаются "отрицательные калории".

Это сообщение отредактировал Rubinstein - 15 мар. 2019 г. в 11:23

ну всё. перехожу на водку.
водка стройнит!

Набрал 110 кг - стало очень не комфортно. Работа сидячая и пиво люблю - но в среднем 1-1,5 л. в неделю.
Сократил порции, убрал хлеб, пошел в зал.
А вот нифига - цель у меня: вес в 90 кг. Средний сейчас 103 кг. Вес гуляет от 99 (это рекорд) до 106.
И, сука, этот вот внутренний жир на животе! Да не уходит он! Подкожный норм - даже кубики немного видно - а все равно форма шара.

Буду еще ужиматься по еде - вечером постоянно тягаешь куски - буду бить себя по рукам.

Цитата (Граф @ 15.03.2019 - 11:05)

И пиво тут не при чем, нужно просто хотя бы минимально следить за питанием и хоть немного заниматься спортом

вот щас обидно было тем, кому минимально и немного не помогает ваще, Игорюш

Цитата (Zarincool @ 28.02.2019 - 16:49)

Выпиваю в среднем 1 литр пива в день, жру как конь - рост 178см, вес 72кг Скрытый текст анализы на глистов сдавал

лет тебе сколько? я 180 см, 93 кг. пузо есть пивное. мне 38 лет.

Губит людей не пиво губит людей вода

Размещено через приложение ЯПлакалъ

ээээ дядя что это за порция в 350 грамм, губы только смочить))

Цитата (cera01 @ 28.02.2019 - 16:17)

Избавится "легко": 1. Не жрать много 2. Не жрать после 6 вечера 3. Не жрать сахар 4. Не жрать хлеб 5. Не жрать фастфуд 6. Не бухать 7. Каждый день бег + упражнения, где то час

один вопрос: и нахуя так жить?

Цитата (vays777 @ 28.02.2019 - 16:41)

Не так давно глава Роспотребнадзора Анна Попова заявила, что ведомство пристально изучает опыт Японии по ограничению окружности талии до 90 см для мужчин и до 80 см для женщин. Тех японцев, у кого во время ежегодного осмотра намеряют талию больше нормы, направляют на дополнительные исследования и лечение.

1. Правители и приближенные явно не пролезут в нормы... или они к тем кого измерять будут не относятся?
2. Направлять будут всех в одни учреждения или некоторых сразу в Баден-Баден...

Цитата

Все лишние калории ...... могут отложиться на животе.

Так все или могут?
Херня это всё. Телосложение определяется скоростью метаболизма. Не, ну если жрать в три глотки или наоборот, то конечно можно преодолеть собственную конституцию, но в общем случае - нет.

Цитата (Bаlanco @ 28.02.2019 - 16:47)

Спортом надо заниматься, а не пиво бухать. Только как это сделать, когда у нас спорт инвентарь по цене жратвы пивасика и водки... Хочется вздохнуть, бахнуть пива и вроде все не так плохо. А живот. Ну что живот, а у кого его сейчас нет. Не думаю что живот опасен более чем повышение пенсионного возраста. Тоже мне, обеспокоенные здоровьем чинуши долбохуюши...

Пиздец какой-то... Откуда вы, блять, лезете?!

Зашел почитать про живот, пиво итд. Для меня более, чем актуально. Первые комменты - какие-то заскорузлые, окаменелые остроты, которые, блять, я от колыбели до гроба, наверное, слышать буду. ОК. Зрительно нахожу коммент подлиннее, и что читаю: "блабла... цены... блабла... плохо... блабла... пенсионный возраст... блабла... чинуши". Чувак! Я надеюсь, тебе платят за твои жидкие высеры. Потому что, ну НЕЛЬЗЯ быть таким конченым мудаком бесплатно.

По теме. Мужики, единомышленники! Животы надо убирать! Я с весом борюсь на протяжении всей жизни. Побеждал не раз, потОм снова набирал. Се ля ви, это лучше, чем только набирать. Сейчас, в разгаре очередной бой :). Не слушайте пиздунов, не нойте, не скулите. Неторопливо бегайте 6 раз в неделю, прибавляя по минуте в день. Исключите жиры, убавьте углеводы, налегайте на творог, куриное филе и прочий белок. При таком подходе, можно даже пить не бросат. Никакой сраный "инвентарь", быт, суставы итд тут не при чем. Завтра встал, надел, что есть, вышел из дома, пробежал 15 минут. Послезавтра 16 итд. Все.

Это сообщение отредактировал Tarp - 15 мар. 2019 г. в 11:49

У хорошего хозяина, конь под навесом стоит!

Цитата (Zarincool @ 28.02.2019 - 16:49)

Выпиваю в среднем 1 литр пива в день, жру как конь - рост 178см, вес 72кг Скрытый текст анализы на глистов сдавал

Вы наверное пьете с утра и к вечеру все растрясываете

Юра красавчик

Так-то чушь. У 80% пузо растёт от плохого питания и гиподинамии. Остальные 20% это уже метаболические нарушения разные, и диабет. Бухло само по себе тут не при чём.

Это сообщение отредактировал Stailet - 15 мар. 2019 г. в 11:49

Цитата (ehsimatsur @ 28.02.2019 - 16:48)

Если человек ошибается на 3 порядка, то почему я должен верить остальному тексту? Какая в жопу разница калория, килокалория... В авторе наверное 75 граммов, а от Москвы до Питера 700 метров?

Это довольно распространенная практика, на самом деле. Килокалорию в быту называют калорией.

Лучше выпить пива литр, чем не выпить пива литр!

Цитата (Bаlanco @ 28.02.2019 - 16:47)

Спортом надо заниматься, а не пиво бухать. Только как это сделать, когда у нас спорт инвентарь по цене жратвы пивасика и водки... Хочется вздохнуть, бахнуть пива и вроде все не так плохо. А живот. Ну что живот, а у кого его сейчас нет. Не думаю что живот опасен более чем повышение пенсионного возраста. Тоже мне, обеспокоенные здоровьем чинуши долбохуюши...

Не надо привязывать политику и стоимость рубля к своей лени. Есть желание держать себя в форме - отжимайся/приседай хотя бы по 50 раз в день. Хотя бы раз в два дня. Через две-три недели уже другой человек в зеркале будет. Пол дома есть у всех. Нет дома - в любом другом помещении. Летом - на улице - вдвойне приятно на солнышке вечерком/утром. Пиво при этом переставать пить не обязательно. Проверено лично. Вова, 30 лет.

Не виноват путин и чинуши в вашем пивном момоне, ну в самом деле.

Цитата (vays777 @ 28.02.2019 - 16:41)

Напоследок — хорошая новость: благодаря высокой метаболической активности висцерального жира «пивной живот» при похудении уходит первым. Избавиться от него проще, чем от подкожного жира.

Вообще-то, наоборот - от висцерального (абдоминального или "бурого") сложнее избавляться.
Поддержу - статья, в основном, бред!

Цитата (раздолбай05 @ 28.02.2019 - 16:46)

а я пиво не пью и все равно он почему то растет, мне 55 годиков, объясните откуда он берется

Сладкого много кушаешь.