Мужики 40+, у меня к вам серьёзный вопрос, потому что я начинаю подозревать, что организм решил молча подписать акт о капитуляции.
Недавно стукнуло 40 лет, и буквально за последний год я стал замечать вещи, которых раньше просто не было. Днём регулярно клонит в сон, энергии стало заметно меньше, утром уже не вскакиваешь с кровати как раньше, а начинаешь вести переговоры с организмом. При этом я не бухаю неделями, стараюсь нормально питаться, ем овощи, фрукты, слежу за рационом, но живот почему-то растёт гораздо увереннее, чем мои мышцы.
И вот что меня напрягает больше всего. Если в 40 лет уже начинается такая история, то что будет в 50? Я всегда думал, что разговоры про возраст — это преувеличение и самовнушение, пока не начал ловить себя на том, что после обеда хочется не покорять мир, а найти диван и никому не открывать дверь.
Поэтому хочется услышать тех, кто уже прошёл этот этап. Что реально работает, а что является очередной индустрией по продаже надежды мужчинам среднего возраста? Действительно ли надо ходить эти магические 10 тысяч шагов, которые сейчас советуют из каждого утюга? Помогает ли бег или после сорока он только добивает колени? Есть ли смысл в тренажёрном зале, витаминах, бассейне, велосипеде или всё это самоуспокоение?
Или, может быть, я сейчас узнаю страшную правду, что после 40 жизнь превращается в бесконечную борьбу между желанием что-то делать и желанием прилечь на полчасика, которое почему-то всегда побеждает?
Короче, поделитесь опытом. Кто что делает, чтобы не превратиться в сонного дядьку с животом, который каждое утро вспоминает, где у него сегодня болит.
Пришло время. Я погуглил,кто такой ТС. Оказалось, что нет, это не ТЕМЫ СОЗДАТЬ, как я придумал у себя в голове и так годами и читал)), это «Топикстартер» (от англ. topic starter) — то есть «создатель темы» (автор первого сообщения).
Жак-Ив Кусто́ (фр. Jacques-Yves Cousteau; 11 июня 1910, Сент-Андре-де-Кюбзак, Бордо, Франция — 25 июня 1997, Париж, Франция) — французский исследователь Мирового океана, фотограф, режиссёр, изобретатель, автор множества книг и фильмов. Являлся членом Французской академии. Командор ордена Почётного легиона. Известен как Капитан Кусто (фр. Commandant Cousteau). Совместно с Эмилем Ганьяном в 1943 году разработал и испытал акваланг. В его честь назван уступ Кусто на Плутоне.
С начала 1950-х годов Кусто вёл океанографические исследования с помощью судна «Калипсо» (списанный минный тральщик Британских Королевских ВМС). Признание пришло к Кусто с выходом книги «В мире безмолвия» в 1953 году, написанной в соавторстве с Фредериком Дюма. Фильм, снятый по мотивам книги, в 1956 году получил премию «Оскар» и «Золотую пальмовую ветвь». В 1957 году Кусто был назначен директором Океанографического музея Монако. В 1973 году он основал некоммерческое «Общество Кусто» по охране морской среды.
Жак-Ив Кусто умер 25 июня 1997 года в возрасте 87 лет от инфаркта миокарда в результате осложнения респираторного заболевания. Был удостоен национальной церемонии прощания. Похоронен на фамильном участке на кладбище Сент-Андре-де-Кюбзак.
Вопрос, который ставит в тупик и верующих, и атеистов Вот вам задачка. Если все человечество произошло от одной пары людей — откуда взялось такое разнообразие в нашей крови? Четыре группы, два резус-фактора, редкие комбинации... Это либо опровергает Библию, либо требует очень серьёзного объяснения. Но правда, как всегда, оказывается интереснее любой из крайностей.
Сначала разберёмся: что вообще такое группа крови? Группа крови — это не цвет и не состав. Это просто белки на поверхности красных кровяных клеток. Называются они антигены. Есть антиген A — у вас первая группа. Есть B — вторая. Оба сразу — третья. Ни одного — нулевая. Всё. Это буквально вопрос того, какой белок "торчит" из вашего эритроцита. И вот тут начинается самое интересное.
Откуда берётся разнообразие? Ответ генетики Ген, отвечающий за группу крови, называется ген ABO. У него есть несколько вариантов — аллелей. И вот важный момент: все эти варианты могут существовать одновременно в одной популяции. Представьте: у вас есть ген, который может быть в трёх вариантах — A, B или 0. Если в популяции присутствуют все три — при скрещивании вы автоматически получите все четыре группы крови уже в следующем поколении. Никакой мутации не нужно. Просто перетасовка уже существующих карт. Так что если Адам и Ева существовали — у них вполне могли быть разные аллели этого гена. И тогда уже их дети имели бы разные группы крови. Это не противоречие — это математика наследования.
Но подождите. А когда вообще появились эти группы? Вот тут наука даёт конкретные цифры — и они впечатляют. Группа крови 0 (перв
Медицинский клоун — это единственный человек в больнице, кто дает детям свободу выбора. Так кратко говорят о своей работе Игорь Кукуев и Дарья Мишина. Их дети знают как Жвачку и Бума. В Краснодар клоуны приехали поднять настроение пациентам из онкологического отделения Детской краевой больницы. За 2 дня Игорь и Дарья встретились с около 100 ребятами разного возраста: от малышей до подростков. Дальше их ждут новые города и новые дети в рамках проекта «Клоунский патруль — улыбайся с нами».
Прямо сейчас в Краснодаре происходит что-то невероятное! Вот уже минут 40 молнии сверкают буквально каждую секунду, озаряя всё небо яркими вспышками. Самое странное — грома вообще не слышно. Я такую грозу наблюдаю впервые в жизни. Снял немного на планшет, поэтому за качество видео сильно не пинайте.
Мне одному кажется или авито подвержен синдрому Прадера — Вилли? Неужели настолько хочется всё больше и больше, что уже на человечность и свой же авторитет положен оооооотттакой вот огромный болт?
Листаю квартиры в разделе недвижимость и вижу - замыленные фото. Захожу в объявление и даже текста нет - предлагает мне оформить подписку за !!!возможность посмотреть!!! объявление размещённое неделю назад (было б еще там несколько минут назад хотя бы). И что-то мне подсказывает, что автор объявления тоже не бесплатно его разместил... Или это норм и просто я перегибаю? Альтернативны толком то нет у ресурса, да? Ps: секретная квартира... Купите секрет за оплату подписки. Секрет секретом, но "за деньги - да"))
Чтож, завтра начинаются длиннющие выхи. Я, как заядлый еб@л я ваш огород, собрался на рыбалку.
Не эталон, предупреждаю. Каждый водоем и каждая с, ка рыба, она как баба. Тут член угадаешь. Но. Я же тот еще пошел на йух огород, поэтому извращался всякими методами ловли путём проб и проб, я не ошибался, рыбы дуры были.
Погнали.
Перловка. Самая дешманская, номер 1. Другая всякая которая пропаренная, вычищинная не катит, самая грязная и дешевая. Варю 20 минут ровно, в большом количестве воды. Ситом, вытряхаю в чистую тарелку, накрываю крышкой.
По данным СМИ, в момент задержания 58-летний Петухов, предварительно, был под кокаином. При обыске у него обнаружили несколько свёртков с запрещёнными веществами. Вину он признал, сотрудничает со следствием
Юрий Петухов работал первым замом губернатора Новосибирской области с 2015 года. Накануне он пропал и 8 июня его сняли с должности тут
Японец увидел это на заводах СССР и отказался от сделки на миллионы: как Sony закрыли нам дверь.
Советский Союз умел принимать нужных гостей. Правительственная машина у трапа, переводчики с безупречным японским, двери закрытых предприятий распахнуты настежь. Всё это — ради одного человека, чья компания к тому моменту уже переписала представления мира о том, каким должен быть потребительский электронный прибор.
Акио Морита прилетел. Посмотрел. И уехал ни с чем. Точнее, с очень многим — только не с тем, на что рассчитывала советская сторона.
Контекст: зачем Москве понадобился японец
Семидесятые годы стали для советской электронной промышленности временем неудобных вопросов. Японские транзисторные приёмники умещались в кармане пиджака. Американские цветные телевизоры давали картинку, от которой перехватывало дыхание. Sony в это время выпускала Trinitron — кинескоп с принципиально иной геометрией экрана, без искажений по краям, с такой насыщенностью цвета, что конкуренты первые годы просто смотрели и молчали. Советские инженеры были образованными людьми. Они понимали: разрыв есть, он измерим и он растёт. Госкомитет по науке и технике курировал переговоры с зарубежными компаниями. Джермен Гвишиани, зять Косыгина и человек с хорошим пониманием западного делового мира, лично занялся визитом Мориты. Расчёт был прагматичным: показать лучшее, произвести впечатление, получить технологии. Схема уже работала с итальянцами — Fiat передал документацию, на её основе запустили ВАЗ. Почему бы не повторить с японцами?
Пирожки как диагноз системы
Перед отъездом знакомые засыпали чету Морита советами, характерными для того времени
Послы Германии, Франции и Великобритании, просившие о встрече с заместителем главы Министерства иностранных дел РФ Сергея Лаврова, прибыли в МИД РФ. Об этом сообщает РИА Новости.
По данным информагентства, автомобили послов только что подъехали к зданию на Смоленской площади.
Накануне Лавров рассказал, что послы Германии, Франции и Великобритании просят о встрече с замминистра иностранных дел России.
До этого лидеры стран «евротройки» назвали условия для достижения мира на Украине. Первым пунктом в документе они призывают президента РФ Владимира Путина согласиться на немедленное и полное прекращение огня. Далее лидеры «евротройки» потребовали надежных, «юридически обязательных» гарантий безопасности, в основе которых будут лежать договоренности, достигнутые в Берлине в декабре 2025 года и в Париже в январе 2026-го.
yaplakal.com