Молодой в 60 лет


Страницы: (8) « Первая ... 5 6 [7] 8	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

dim11dom	9.03.2026 - 05:54 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 18.06.21 Сообщений: 371	Костя Петров, тоже почти под эти годы, Машина из мышц, но он ещё медали и по армрестлингу завоёвывает.
	[^]

beenawhile	9.03.2026 - 06:00 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 16.04.13 Сообщений: 4857	Для меня, конечно, он в отцы годится, поэтому моё мнение не объективно, но он какой-то неприятный. Какая-то нелепость в нем...
	[^]

Omog	9.03.2026 - 06:19 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 2.11.12 Сообщений: 3179	Розетку почини, спортсмен ;))) Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Ahakov74

9.03.2026 - 06:27

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 24.10.17
Сообщений: 2647

Цитата (skomoroh58 @ 8.03.2026 - 23:07)

Цитата (Sdeer @ 8.03.2026 - 21:24)

Мне 64, больше половины сверстников на кладбище, даже тех кто не бухал, в зал ходил, да что там, на улицу выгляните, одни бабки скачут.

я пешком гуляю до соседней деревни и обратно бабок с десяток и парами и в одиночку тоже. мужиков кроме меня никого.

везде так, на веле езжу ,по лесу одни бабки с палками))) деды вероятно примерли

[^]

ДеловаяРусь

9.03.2026 - 06:57

Статус: Online

Ярила

Регистрация: 27.09.16
Сообщений: 5039

Цитата (Miforez @ 08.03.2026 - 10:02)

Он чем-нибудь, кроме спорта занимался в жизни? Просто тут ебашишь на двух работах, а оставшегося времени хватает исключительно на пожрать и поспать Только не надо мне рассказывать, что он просто 15 минут в день тратит на зарядку/турнички и потому у него такая форма

Полностью согласен, домой приходишь, как на вторую работу) да и мужики долго не живут, ближе к пенсии все соки выжмут.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

KlavalyaMur	9.03.2026 - 07:02 [ показать ] 1
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 30.03.22 Сообщений: 155	А в глазах радости нет. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Mokvi

9.03.2026 - 07:07

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 17.10.21
Сообщений: 1049

Цитата (Miforez @ 08.03.2026 - 10:02)

У вас с ним разные ценности и приоритеты в жизни

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Бамбалабес13

9.03.2026 - 07:12

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 13.07.21
Сообщений: 3656

Цитата (Borodavko @ 8.03.2026 - 10:05)

Это лакейское "кушаю"....

Осчастливил свою кухню своим присутсвием.
Сел вкушать картошечку разваренную да селедочку..
А опосля изволил испить водочки сталинских сто грамм.

Поевши. с утречка.

Подготовил лыжи , да изволил отправится на лыжную прогулку по тропе здоровья.

Это сообщение отредактировал Бамбалабес13 - 9.03.2026 - 07:14

[^]

zima2022	9.03.2026 - 07:23 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 27.04.22 Сообщений: 1498	в нашей семье дядя 72 года зарядка каждый день его активности 50 летние могут позавидовать это такой живчик и энергичный человек что дай бог ему здоровья все мы его племянники и племянницы ровняемся на него а также его дети уважаю людей которые при мин.фин затратах сохраняют хорошую физ.форму
	[^]

BrainDamage	9.03.2026 - 07:26 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 9.09.21 Сообщений: 2738	Я понял почему я набрал за зиму. Потому-что снег надо было лопатой, а я дурак снегоуборщик купил :)
	[^]

guanokot	9.03.2026 - 07:38 [ показать ] 2
Статус: Offline Приколист Регистрация: 6.02.18 Сообщений: 335	Не дай боже таким уёбком стать Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

KrugerFedya	9.03.2026 - 07:49 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 1.01.15 Сообщений: 2932	А чай у него, говнище редкостное Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

SetiHome

9.03.2026 - 07:52

-1

Статус: Offline

SetiHome

Регистрация: 26.07.17
Сообщений: 1936

Цитата (БольшиеЯйца @ 8.03.2026 - 12:01)

Кто не курит и не пьет.. 😎
По факту, молодец дядька..долгих лет и здоровья ему..

Кто не курит и не пьёт, тому больше нечем гордиться.

[^]

PVM14

9.03.2026 - 08:35

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 19.06.14
Сообщений: 1038

Цитата (DaoDao @ 08.03.2026 - 10:05)

тот как молоденький помрет....

Правильно - тот здоровеньким помрет

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Jtac

9.03.2026 - 09:20

Статус: Offline

Хохмач

Регистрация: 12.11.09
Сообщений: 794

Цитата (Miforez @ 8.03.2026 - 10:02)

Он чем-нибудь, кроме спорта занимался в жизни?

Просто тут ебашишь на двух работах, а оставшегося времени хватает исключительно на пожрать и поспать

Только не надо мне рассказывать, что он просто 15 минут в день тратит на зарядку/турнички и потому у него такая форма

Такое только неудачники с пивными животами могут написать

[^]

segamolodez	9.03.2026 - 10:01 [ показать ] 1
Статус: Offline Юморист Регистрация: 20.08.14 Сообщений: 501	Вот из-за таких нам пенсионный возраст и повышают.
	[^]

BrainDamage

9.03.2026 - 10:12

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 9.09.21
Сообщений: 2738

Цитата (segamolodez @ 9.03.2026 - 10:01)

Вот из-за таких нам пенсионный возраст и повышают.

Повышают из за таких как Терешкова. Там же сплошные пенсионеры. Им бы на лавочке у подъезда сидеть, а они в ГД сидят. Сериалы смотрят на планшетах, в шарики играют, пасьянсы раскладывают. Иногда нажимают на кнопки. Получая при этом немалые деньги и море льгот. Чего бы так не работать на пенсии-то. А ещё при этом можно орать о повышении пенсионного возраста. И им похуй, что дядя Вася слесарь который всю жизнь отстоял у станка на заводе или дядя Федя путеец уже стоять не может к 60-ти годам, потому как ноги, спина и прочие прелести.Какая пенсия, говорят они сидя в уютно кресле. Иди трудись!

Это сообщение отредактировал BrainDamage - 9.03.2026 - 10:13

[^]

smurik	9.03.2026 - 10:18 [ показать ] 0
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 28.01.16 Сообщений: 116	Гены Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

PaSquirrel

9.03.2026 - 10:43

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 6.03.14
Сообщений: 15658

Цитата (HappyEnd @ 9.03.2026 - 01:27)

Цитата (PaSquirrel @ 09.03.2026 - 00:18)

да хоть углеводы, хоть жиры, хоть в час ночи , хоть в 2. еще раз - смысл имеет только дефицит калорий , тобишь энергии. А все остальное - вторичное, вы хоть белком можете перебрать калорийность и получить себе пузо(хоть это и сложно)

Это теория, можно хоть до посинения питание на калории разбирать, все давно обсосано и описано, вы Америку не открыли. А на практике, при сопоставимо одних и тех нагрузках кто то худеет, а кто то жир набирает. Се ля ви.

Логично, дефицит калорий будет уникален для каждого человека

[^]

Yerges

9.03.2026 - 11:05

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 26.02.26
Сообщений: 57

Цитата (Zerg1966 @ 9.03.2026 - 00:28)

Цитата (Yerges @ 8.03.2026 - 22:13)

Цитата (Zerg1966 @ 8.03.2026 - 21:25)

Цитата (Dust252 @ 8.03.2026 - 21:10)

Цитата (Zerg1966 @ 08.03.2026 - 20:59)

Мне 60 лет.
Сейчас на турник хожу через день-два.
План занятий: первый цикл - десять подтягиваний, десять отжиманий на брусьях, десять уголков (строго без размахивания!) ногами на брусьях, двадцать отжиманий от пола.
Второй цикл - все то же, но по 20 раз, отжимания - 30 раз.
Третий цикл - всё то же, по 15 раз, отжимания - 25 раз.
Четвертый и пятый циклы - как и первый.
ПыСы: а кто вам сказал, что вы на работе должны упахиваться в усмерть? Я всегда был против этого.
Любите себя - и всё получится.
Да, для тех, кто думает, что я эгоист.
У меня четверо детей, мне 60, а младшему - 15 лет.

Ахуенчик!
За зиму минус 18 кило. Велотренажер+гребной тренажер.
Еще десятку в минус и планирую браться за силовуху. Отжимания, подтягивания, брусья, пресс.
Жизнь - это не паспортные данные. Это движение. Это воля к той самой жизни.
Да. Курю и прибухиваю... уже в разумных пределах.

Всем здоровья и бобра))

Мой рост 172, вес 80 кг... постоянно чувствую себя несколько ожиревшим, но режим питания менять не собираюсь:
Завтрак в 7:15 : блины с творогом 4 шт, чай с вареньем
Перерыв на работе в 10:15 : чай с сахаром (две чайные ложки) и печенье/пряники/сушки
Обед в 12:00 : еду домой и ем только первое, пью кофе с бутером с маслом
Ужин 20:00 -21:00 : жареное мясо, лучше - говядина, огурец солёный или квашеная капуста... после жареного мяса - шоколад или что-то молочнокислое, но и сливки 10% - подойдут

итого у тебя 90% рациона одни углеводы. а под вечер еще и жаренное мясо с газообразующим и в добавок еще углевод. нам то похуй можешь не менять свой рацион, это ты врачу иди доказывай что тебе так пиздато))

Расскажи - что у меня должно быть плохо... да, я с десяток лет по утрам газообразую, но я помню - почему это произошло/началось - азербайджанская кухня, а я был за рулём и не выпил спиртного, съел какую-то зелень не мытую тщательно - с тех пор, как я понимаю,в кишечнике у меня что-то не то...

с головой у тебя что то не то.

[^]

DochDruida	9.03.2026 - 11:11 [ показать ] 1
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 12.02.25 Сообщений: 796	О чем пост? Ну, мужик...ну, чуть рельефнее,чем остальные...ну, чай пьёт и про какого-то монстра макаронного рассказать хочет...Так к чему ролик-то? Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

batment34	9.03.2026 - 11:31 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 4.03.14 Сообщений: 271	Розетки бы лучше сделал
	[^]

kolobets	9.03.2026 - 11:57 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 4.04.13 Сообщений: 7231	Молодец, че. Тоже пытаюсь, но жизнь наносит удар за ударом... До 60 надо хотя бы дожить, для начала
	[^]

oldhoha

9.03.2026 - 12:09

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 6.12.14
Сообщений: 7058

Цитата (Miforez @ 8.03.2026 - 10:02)

Он чем-нибудь, кроме спорта занимался в жизни?

Просто тут ебашишь на двух работах, а оставшегося времени хватает исключительно на пожрать и поспать

Работает в охране или в клининге (помахаю лопатой), отсюда и времени свободного дохрена

[^]

demarRUS	9.03.2026 - 12:20 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 31.08.21 Сообщений: 5	если все смотрели твою актуальную форму, зачем снова показывать свою актуальную форму или ты не можешь попить чай, чтобы не показать свою актуальную форму?) Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 23519
0 Пользователей: