Дело не в еде? Детское ожирение в России выросло в шесть раз — что стало причиной

Ну да, не в еде… теперь на югах такая картина-стоят абрикосовые, черешневые деревья, яблони в общем доступе; под ними и на них куча спелых плодов-дети равнодушно мимо проходят. Редко какой взрослый, по старой памяти , к ветке потянется. Помню в нашем детстве, такая роскошь и дозреть бы не успела.

Цитата (smashSR @ 15.02.2023 - 10:42)

нда уж..впрочем..в детстве было тож немало толстых..а гаджетов не было

Не знаю, у нас все поджарые были, и девчонки тоже. На улице весь день на подножном корме: например хлеба буханку, масла подсолнечного литр со дна бочки и соли - вот и вся наша еда была. Плюс летом то что в огородах нащипаешь.

Цитата (bereg79 @ 15.02.2023 - 10:44)

Цитата (Альварес @ 15.02.2023 - 10:38) — Смотреть за рационом детей следует с самого раннего детства, — говорит врач-диетолог Ирина Бородина. Ну вспомните себя в детстве! Какое там правильное питание? Только если загонят домой, что маловероятно. Схватил со стола кусок хлеба, в карман - и бегом на улицу! А вот беготня и детские игры естественным образом помогают сбросить жирок...

Так они и играть разучились
Суп ещё всегда был дома у всех, а сейчас почти разучились мамашки их варить

Гляньте насколько выросло число детей -очкариков?

А жиробасин-очкариков?

Как говорила моя бабушка: нормальный ребенок должен быть до черноты загорелый, тощий и весь в синяках, шишках и царапинах.
Это сообщение отредактировал Тангут - 15 фев 2023 в 11:34

Тенденция переселения из сельской местности в города тоже имеет место быть. Гаджеты, калорийная еда с избытком соли и сахара, дороговизна полезных продуктов (та же рыба), учебная нагрузка, что бывает времени на прогулки не остается, все это в купе и дает проблемы со здоровьем.

Дык у них родители- жертвы ЕГЭ и Макдака.

Цитата (bereg79 @ 15.02.2023 - 10:44)

Цитата (Альварес @ 15.02.2023 - 10:38) — Смотреть за рационом детей следует с самого раннего детства, — говорит врач-диетолог Ирина Бородина. Ну вспомните себя в детстве! Какое там правильное питание? Только если загонят домой, что маловероятно. Схватил со стола кусок хлеба, в карман - и бегом на улицу! А вот беготня и детские игры естественным образом помогают сбросить жирок...

Да какой к черту жирок?
У меня его ни в детстве не было ни сейчас (сухой/жилистый). При этом целыми днями за компом просиживаю и пью пиво.

Жирные дети как правило у жирных родителей - наследственность или другие неполадки. Питание тут вообще оказывает мало влияния.

Они стали гораздо лучше питаться. Это спасибо путину

Цитата (Никтолог @ 15.02.2023 - 10:54)

А сколько надо денег что бы чадо в спортзал водить. Не у всех есть лишние 20к а то и больше.

12-13к в год полный безлимитный абонемент в городе-миллионнике стоит, сам в такой хожу. Это без акций. Это не огромный гламурный зал, средний по размерам и без бани. Но со свежими тренажерами на все необходимое, работающей вентиляцией, чистыми раздевалкой и душем. 25к в год - мажорный зал, с баней, бассейном и он намного больше.

Это тысяча-две в месяц. На человека. Сильно дорого? Да ну нафиг. Любой курильщик прокуривает столько или больше.

У меня семья четверо, все ходят в зал, мы оплачиваем семейный абонемент 35 тысяч на троих взрослых в год (старшая идет за взрослую), мелкая ходит бесплатно, по акции 3+1 (каждый год такие проводят). Итого меньше 3к в месяц на семью.

Нет денег на спортзал?
Что мешает дома заниматься?
Разово пятеру на минимальный инвентарь потратить и вперед.
Я в ковид, когда залы закрывали, вполне себе дома занимался.
В зале просто удобнее, но и дома можно.

меня рядом

Цитата

А сколько надо денег что бы чадо в спортзал водить. Не у всех есть лишние 20к а то и больше. Опять же на качественное питание где денег брать при средней ЗП по стране 30к среднего класса.

Странно слышать!
Можно не водить в спортзал за деньги! Водите в лес, побегайте, устройте турник, поиграйте в футбол, бадминтон, да мало ли! И самим полезно будет, а то пришли и сразу на диван!
И качественное питание - это не фуагра с тюрляяем в собственном фуфле, а котлетки с картошкой, капуста, макароны с подливкой, гречка и т.п. Не так-то уж и дорого!
Но фаст фуд это же так удобно и дешево!
Это сообщение отредактировал Ivanova - 15 фев 2023 в 11:11

Пищевые привычки формируются в раннем возрасте. И если подростку без чипсов, майонеза и бургеров жизнь не мила - вопросы к родителям.

Я офигеваю, когда вижу, как ребенок едет в коляске и топчет в себя чипсы из пакета. И маме его нормально - а чего, рот занят, не орет, ничего не требует.
А потом она же с ним будет гонять к гастроэнтерологу и эндокринологу и говорить - что-то с ним не то, помогите.

В общем, детям надо готовить нормальную еду. И перекусы брать с собой, благо сейчас и упаковка, и термосумки, и ланчбоксы и дофига еще чего имеется, а не отделываться чипсами или странными булками, непонятно как и из чего выпеченными. Просто немного труда своими ручками.
Это сообщение отредактировал NezlayaTetka - 15 фев 2023 в 11:07

Вся эта рекомендуемая тут двигательная активность и спортзал - просто попытка решить уже сложившуюся проблему с лишним весом. Ее и без физ.нагрузок не должно быть.

Продукты потому что из говна и палок в лучшем случае. Я например очень люблю колбасный сыр, есть такой производитель"пестравка" у нас в городе он с моего детства продается, но стоит сейчас дороговато для самого понятия "плавленный колбасный сыр" в магазинах около 450-500р за кило а он сука очень тяжелый. Тут попал в Светофор там тоже есть колбасный сыр по 160р, ну взял попробывать, ебать какая это хуйня.

Цитата (brync @ 15.02.2023 - 10:40)

Опять простыня! Причина в том, что дети в гаджетах зависают и не двигаются! Родителям некогда нормально готовить (работа), поэтому много полуфабрикатов и фастфуда. Ну и кость широкая, конечно же)))

вот с одним не соглашусь, уж извините. не надо про "много работы",вот не на надо.
лень готовить и фастфуд "только позвони-как будто за дверью стояли!"
надо называть вещи своими именами


Это сообщение отредактировал Миттеран - 15 фев 2023 в 11:17

Цитата (YDS @ 15.02.2023 - 11:07)

Вся эта рекомендуемая тут двигательная активность и спортзал - просто попытка решить уже сложившуюся проблему с лишним весом. Ее и без физ.нагрузок не должно быть.

В зал так-то не только худеть ходят)
Я вот худеть ходил. А жена у меня никогда не была толстой, она пошла просто чтобы улучшить состояние тушки.
Дети обе вообще на спорте.

Но в целом верно, 80% веса - это питание. Если жрать говно в больших количествах, зал не поможет.

Цитата (Митолизд @ 15.02.2023 - 11:09)

Цитата (YDS @ 15.02.2023 - 11:07) Вся эта рекомендуемая тут двигательная активность и спортзал - просто попытка решить уже сложившуюся проблему с лишним весом. Ее и без физ.нагрузок не должно быть. ..Но в целом верно, 80% веса - это питание. Если жрать говно в больших количествах, зал не поможет.

И тут не совсем соглашусь. Чего бы я не жрал, мне наоборот набрать проблемно и это при низкой двигательной активности. Ну не растет у меня жир вообще.

Качество и наполнение рациона ребёнка. Макарошки неважная замена свежим фруктам и овощам, мороженка на пальме вместо молочного жира перестала быть безопасным вкусным перекусом.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Личные наблюдения.
1. Иду я по своим делам мимо маленького магазинчика. Из него выходят женщина и ребёнок лет трёх. У ребёнка в руках пакет с чипсами. И женщина говорит ребёнку:"Ты можешь есть что-то ещё, кроме своих чипсов? Одни чипсы да газировка. Хоть бы раз суп поел."
2. Соседи на даче. Там две девочки 2-х лет тогда были. Мы покупали молоко натуральное коровье на нашей улице. А соседи не покупали. Спросили у них: "У вас же дети малые, а вы молоко не покупаете. А как же вы кашки девочкам варите?" Ответ: " А они кроме макарон вообще ничего не едят. Только макароны требуют с колбасой". А потом мы много раз видели, как они идут из местного магазинчика и дети едят шоколадные батончики, мороженое, пьют газировки и т.п.
Сейчас у девочек подростковый возраст. Толстенные бегемоты, лечат гастриты, колиты, сидят на таблетках. Но...продолжают тащить из магазина целые пакеты сладостей и газировок.

Вывод.
До трёх лет, в год ну или два, кто ребёнку сунул первый раз пакет с чипсами? Кто потом ему совал пакеты, когда он капризничал. Украсить ребёнку нормальную еду, готовить разнообразно, упорно сидеть с ним и заставлять есть суп? А как же в ВК-шке тогда сидеть? Пакет сунул - и все дела.
Аналогично с макаронными любителями. Чтобы мои дети в два года диктовали мне, что они будут есть? Попросить могли, но в разумных пределах. Например - сегодня попросили гречку вместо риса. Или "зеленый" суп вместо щей. Но нормальную(!) еду. И иногда по чуть-чуть и вредного но очень вкусного.

Дети приходят в школу и не могут есть нормальную еду там. Кто их в самом нежном возрасте подсадил на всякую дрянь? В садиках тоже ведь не кормят чипсами и газировками. Всё идёт из дома от родителей. От тех родителей, которым плевать на своих детей. Если я вижу толстого ребёнка, я понимаю - как к нему относятся его родители.

Цитата (YDS @ 15.02.2023 - 11:04)

Жирные дети как правило у жирных родителей - наследственность или другие неполадки. Питание тут вообще оказывает мало влияния.

Дело не в наследственности.
И даже при наличии сбоев в гормоналке, современная эндокринология решает эти проблемы за пару месяцев.

Жирные родители = неправильные пищевые привычки в семье = жирные дети.

Проблема лишнего веса в абсолютном большинстве это проблема неверного соотношения потребляемого и "сжигаемого". Генетические и гормональные проблемы как в сторону ожирения, так и худобы довольно редки на самом деле. И куча колобков, сдувшихся в зале на моих глазах, тому подтверждение. Много жрешь калорийного, мало шевелишься - имеешь излишек, толстеешь. Меньше жрешь, больше шевелишься - имеешь дефицит, худеешь. Примерно поровну - стоишь в одном весе.

Цитата (YDS @ 15.02.2023 - 11:14)

Чего бы я не жрал, мне наоборот набрать проблемно и это при низкой двигательной активности. Ну не растет у меня жир вообще.

Твой случай, также как и случай очень быстро набирающих лишний вес от небольшого превышения калорийности - исключение. А у большинства "по умолчанию" по-другому, в прошлом посте написал.

Чем беднее нация, тем она толще. Макарошки, хлебушек вместо мяса, рыбы и фруктов.

Цитата (Русскиемы @ 15.02.2023 - 11:14)

Дети приходят в школу и не могут есть нормальную еду там. Кто их в самом нежном возрасте подсадил на всякую дрянь? В садиках тоже ведь не кормят чипсами и газировками. Всё идёт из дома от родителей. От тех родителей, которым плевать на своих детей. Если я вижу толстого ребёнка, я понимаю - как к нему относятся его родители.

Согласна, они сырники и суфле мясное в глаза не видели

Цитата (Jangle @ 15.02.2023 - 10:45)

Цитата (brync @ 15.02.2023 - 10:40) Родителям некогда нормально готовить (работа), поэтому много полуфабрикатов и фастфуда. Ну вот не надо ля-ля... То, что родителям некогда это их отмазки. Я уезжаю на работу к 7 ура с супругой. Младшую забираем после продлёнки самой последней. Наготавливаем на 2-3 дня нормальной еды. четверг -пятница на полуфабрикатах домашних, а не покупных. Готовую еду покупаем иногда по пятницам. Детей иногда раз в 2-3 месяца в мак водим, но не регулярно.

Правильно делаете!
Я даже в мак не вожу и колы всякие не покупаю
Спросил зачем тебе в мак? Выяснили, что в основном за картошкой.
Ок. Раз в месяц легко сделаю килограмм фри.
А морсы они и так любят.
Редко какую ни будь сладкую воду приношу. Очень редко и мало.

Цитата (Русскиемы @ 15.02.2023 - 11:14)

Личные наблюдения. 1. Иду я по своим делам мимо маленького магазинчика. Из него выходят женщина и ребёнок лет трёх. У ребёнка в руках пакет с чипсами. И женщина говорит ребёнку:"Ты можешь есть что-то ещё, кроме своих чипсов? Одни чипсы да газировка. Хоть бы раз суп поел."

На море сколько раз видел подобные сцены.
Мамаша-слонопотам сама жрет чипсы-пиво-мороженое-сладости и этим же ребенка-колобка кормит.

Что мешает взять с собой на пляж фруктов - вопрос риторический.
Мы по дороге покупали разных фруктов, это не проблема...

Основная причина - стереотип питания. У меня есть двоюродная племянница, всегда была с избыточным весом, мать такая же, бабушка умерла от сахарного диабета. Ее дочь толстенная - тортики, сладкая газировка и прочий пищевой мусор. Щеки впереди носа, если в профиль посмотреть.

У меня дети худые. Нормальное питание: каши, овощи, мясо, котлеты. Сладкой газировки в доме в принципе не бывает. Положишь торт, так объедки остаются, в них не лезет. Детям 6 и 8 лет.