У него огромный недобор по углям, поэтому он и худеет.
чо? какой нафиг недобор по углям, =477 углеводов в день это по твоему недобор????? при норме в среднем 2-3 гр на кг веса
При норме в 5 гр. При сбалансированном рационе, а не при такой монодиете.
В норме для мужчины 3000+ каллорий в день. Кроме как из углеводов ему их брать неоткуда. Даже если он сожрет не 2 а 4 кг., он при всем желани не потолстеет, максимум менее будет расходовать прослойку, но зато появятся хоть какие-то силы что-то делать, жить, наконец.
Вы предлагаете нулевую жирность, более чем в два раза заниженные белки и относительную норму по углеводам. А как существовать организму?
Ещё б к этой инфе рецепты, просто не совсем понятно в каком виде он её ел....если жаренную или ввиде драников , то почему бы и не пожить, а если тупо в мундире без маслица и соли...то ну его нах*й
...организм сожрал сам себя... Воистину, пока толстый похудеет, худой - сдохнет. С таким успехом мог бы тока яблоки хомячить, кстати откуда де такие кенгуру картоху берут ?
растительный белок не аналог животному белку. человеку для нормальной жизнедеятельности необходим холестерин, как бы его не демонизировали - он нужен. для мозга например. потеря веса в данном случае - организм жрал сам себя за недостатком того, что ему было необходимо.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com