Самые низкокалорийные продукты


Страницы: (8) « Первая ... 3 4 [5] 6 7 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

shrec 12.02.2019 - 21:46

¯\_(ツ)_/¯

Цитата (SESHOK @ 12.02.2019 - 21:41)

Цитата (chabh21 @ 12.02.2019 - 20:17)

Вот проблемы у людей. Мне бы набрать кило 10

Эх, мечты...

Мнеб наоборот, десяток скинуть...

как говорила и говорит одна знакомая не жрать )

ну или месяц "овсянка сэр" 5 раз в день, домочадцев лучше отправить подальше и на работе отпуск взять, а то они это самое просить будут

motya 12.02.2019 - 21:54

почётный сруль

Цитата (Olga654 @ 12.02.2019 - 21:08)

С киви я люблю другой салат: киви, яблоко, апельсин, банан. Всё очистить-порезать-смешать.

нафиг чистить киви и яблоко?

Ksenja76 12.02.2019 - 21:57

Важная птица

Цитата (motya @ 12.02.2019 - 21:54)

нафиг чистить киви и яблоко?

Не любит волосатое

Размещено через приложение ЯПлакалъ

kniazmiloslav 12.02.2019 - 22:05

Ярила

Надо меньше жрать ©
Другого способа похудеть человечество пока не придумало.

ира 12.02.2019 - 22:20

Юморист

сука, готова поубивать тех, кто плачется, что жрут по бадейке жареной картошки на сале и худеют.. КАК ВЫ, СУКА, ЭТО ДЕЛАЕТЕ!? тут на сухарь посмотрел, хуяк плюс два кило..

* для зануд, да я знаю, что прикол в метаболизме, да я в курсе что такое пищевые привычки. Но я ж на Япе, дайте понудить ))

motya 12.02.2019 - 22:36

почётный сруль

ира
Ириш, збагойна, у всех такая же фигня

я щас знаешь какую забубенную диетическую запеканку из рыбы с брокколи сделала? Хошь рецепт дам?

Ksenja76 12.02.2019 - 23:33

Важная птица

Захотелось чайку… и понеслось: булка, масло, колбаса, печеньки, конфеты… попила чайку… Блин!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

~~ecnifr~~ 12.02.2019 - 23:39

Какой-то кошак

Цитата (dirmor @ 12.02.2019 - 22:39)

в картофеле много крахмала и много холестерина при жарке, в яблоках много сахара.

А холестерин там откуда? Из сала с мясом? Жарьте на растительном. Да и крахмал это такой продукт, который переваривается долго, нудно и энергозатратно. Вот ещё один плюс картофеля.

мнепохер 13.02.2019 - 00:32

Шутник

Цитата (brewmen @ 12.02.2019 - 20:04)

уточнение

кислые яблоки

в сладких идут быстрые углеводы - фруктоза

Что в кислых, что в сладких яблоках сахара примерно одинаково

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Nafania 13.02.2019 - 00:37

Приколист

Цитата (SESHOK @ 12.02.2019 - 19:35)

9. Мидии

Мидии содержат ...а также слабые жирные кислоты.

По-русски это называется ненасыщенные жирные кислоты

~~Дэниэлс~~ 13.02.2019 - 00:39

Йарило

худеете? я с вами.

~~Аргунова~~ 13.02.2019 - 00:44

симулякр

Худеющим можно картофель, но только отварной и холодный.

~~Дэниэлс~~ 13.02.2019 - 00:49

Йарило

Цитата (Аргунова @ 13.02.2019 - 00:44)

Худеющим можно картофель, но только отварной и холодный.

а фри можно? а то я недавно из мака приехал.

~~Аргунова~~ 13.02.2019 - 00:50

симулякр

Цитата (Дэниэлс @ 13.02.2019 - 00:49)

Цитата (Аргунова @ 13.02.2019 - 00:44)

Худеющим можно картофель, но только отварной и холодный.

а фри можно? а то я недавно из мака приехал.

Если ты не толстеешь, только глядя на торт, то можно(

~~Дэниэлс~~ 13.02.2019 - 00:56

Йарило

Аргунова

Цитата

Если ты не толстеешь, только глядя на торт, то можно(

я толстею

. но потом смотрю на огурцы, или капусту там, и сразу худею обратно.

Alex0053 13.02.2019 - 01:00

Ярила

Цитата (Аргунова @ 12.02.2019 - 23:44)

Худеющим можно картофель, но только отварной и холодный.

Без соли, в миске для собаки, у двери...

~~Аргунова~~ 13.02.2019 - 01:02

симулякр

Цитата (Alex0053 @ 13.02.2019 - 01:00)

Цитата (Аргунова @ 12.02.2019 - 23:44)

Худеющим можно картофель, но только отварной и холодный.

Без соли, в миске для собаки, у двери...

Ну, если ты так привык трапезничать, то на здоровье)

~~adzver~~ 13.02.2019 - 08:13

Равнодушный циник.

Хуй без соли, самый диетический продукт.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

W0000 13.02.2019 - 08:21

Ярила

Цитата (dirmor @ 12.02.2019 - 19:39)

в картофеле много крахмала и много холестерина при жарке, в яблоках много сахара.

Холестерина там нет совсем, он только в животной пище.

W0000 13.02.2019 - 08:24

Ярила

Цитата (motya @ 12.02.2019 - 22:36)

ира
Ириш, збагойна, у всех такая же фигня

я щас знаешь какую забубенную диетическую запеканку из рыбы с брокколи сделала? Хошь рецепт дам?

Могу посоветовать также омлет с брокколи и отварным куриным филе, а на сладкое - сырники из творога и овсяной муки с добавлением свежемороженой вишни.

Vuru 13.02.2019 - 08:50

Странный

Цитата (GoBlinTsht @ 12.02.2019 - 21:38)

0. Вода - 1 калория (потому как пара микробов - тоже мясо

)

Кипяченая вода из-под крана - это всегда немного суп

JohnDow 13.02.2019 - 08:54

просто хороший человек

Самый низкокалорийный сельдерей вроде. Энергии на его пережовывание и перевариваниее надо больше чем потребишь из него

~~глядетель~~ 13.02.2019 - 09:19

Балагур

Грибы с огурцами - это тема!

Граф 13.02.2019 - 09:26

Тысяча чертей!!

Цитата (nafan4ik @ 12.02.2019 - 19:39)

ПО сути все это чушь - зависимость ожирения от калорий.

О, подтянулись эксперты-диетологи

А от чего зависит ожирение по-твоему? От ширины кости наверное?

Ожирение - исключительно следствие переедания, при котором потребляемая пища по калорийности превышает энергозатраты организма.

ufsergey 13.02.2019 - 09:32

Шутник

худеющим нельзя мешать быстрые углеводы и жиры. Картошка, белый рис, пшеница имеют высокий гликемический индекс, вызывают повышение сахара в крови . Если с ними еще и жиров пожрать, то они отложатся на боках и пузе. Если человек по генетике дрищ, то ему не страшно, остальные будут жиреть. Подробнее про это можно посмотреть у Брина или Базилио на ютубе.

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 39279
0 Пользователей: