я все повторил. все выполнил. все смог. но утром таблетку выпью и на после обеда возьму. мазь на колено намажу и на после обеда намажу. мне сколько лет ?
Если ногти на ногах подстригаешь, а ещё и без отдышки, ты в форме. А если ещё и ловишь отрезанные ноготки - МАЧО
Это сообщение отредактировал rgyqq - 17 июн 2019 в 17:24
Смог всё из представленного, а бонусом ещё и подрочил вприсядку. Спортом не занимаюсь, от слова вообще. Даже зарядку не делаю. Сашенька 44 годика.
Это сообщение отредактировал Oldpchol - 17 июн 2019 в 17:35
Придётся написать что-нибудь, чтобы не оффтопить. Доставать руками до пола я никогда не мог, даже пробовать не стоит. Вот первое упражнение осилил, даже с титановой вставкой в плече.
На второй картинке хуйня а не тест - спина должна быть прогнута. А так - поза дачника. Семидесятилетние старухи часами в этой позе над грядкой могут стоять. Затем за несколько раз разгибаются.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com