Я тоже раньше жрала и не толстела, а теперь вот приходится следить за собой, чтобы не обрюзгнуть. Труднее всего не жрать после шести. Пока еще ни разу не удалось Как раз в это время просыпается мерзкая тварь, которая просит колбаски, бананчика, котлетку, да чтоб пожирнее Вот когда убьешь в себе эту тварь, тогда и дело пойдет на лад)
Добавлено в 16:27
Цитата (NellKa @ 19.02.2015 - 10:41)
Ню-ню. У нас на работе девчонки постоянно на диете из пустой гречки сидели, и один фиг, чуть слабину дадут - уже лишние килограммы стремительно набегают. И на их фоне - сотрудница, которой уже под 50, у нее сын уже взрослый, она ест как нормальный такой, здоровый мужик - мяса побольше, суп понажористей, каждый час обязательно чай, или кофе выпить, с ништяком каким-нибудь, и в итоге всего этого она весит где-то 45 кг, а выглядит лет на 30. Вот тут уж точно с генетикой не поспоришь.
Так лучше же белок мясной кушать, чем углеводы гречневые)
У меня всё проще - наела 46 размер,почти 80 кг; диеты не работали, а потом БАЦ и стресс, и ещёооо стресс, за месяц -23 кг, а там лето, подножный корм...Еще минус 8 кг. Сейчас 42 размер. Правда, нервы ни к чёрту...И гардероб срочно пришлось менять ВЕСЬ.Накладно... Больше всего жалко сиськи - такой уверенный 4-ый был, , а сейчас слабая троечка..
У меня всё проще - наела 46 размер,почти 80 кг; диеты не работали, а потом БАЦ и стресс, и ещёооо стресс, за месяц -23 кг, а там лето, подножный корм...Еще минус 8 кг. Сейчас 42 размер. Правда, нервы ни к чёрту...И гардероб срочно пришлось менять ВЕСЬ.Накладно... Больше всего жалко сиськи - такой уверенный 4-ый был, , а сейчас слабая троечка..
прихожу с работы в 22.00 , ужинаю, в час ночи еще чай с печенками перед сном, завтрак и обед как у нормальных людей... регулярные физ нагрузки. 26 лет, при росте 170, вес 68, имею атлетическое телосложение
я жру, и ночью и днем и вообще без всякого графика... НО я занимаюсь сноубордом, скалолазанием, спелеотуризмом, гоняем в горы, летом на велике постоянно 60-80 км в день накатываю (4 раза в неделю стабильно), плюс в баскет с посонами во дворе порубить и я... о чудо... я не толстею ))) НЕ ХЕР ЖОПУ У КОМПА ПРОСИЖИВАТЬ просто )))
На самом деле от генетики правда много чего зависит... Некоторым достаточно минимума нагрузки и тело будет идеальным, а некоторые могут въебывать и нихуя...
Я тоже жру и не толстею. Глистов нет, постоянно сдаю анализы для справки в бассейн. Если ем меньше 3х раз в день втечении пару недель- сразу скидываю пару кг. Обмен веществ может пиз..ит ХЗ! Мне говорили- стройный до безобразия А приятель один ест 1 раз в день вечером еще и поправлятся успевает Это сообщение отредактировал VIDIS - 19 фев 2015 в 21:48
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
Как раз в это время просыпается мерзкая тварь, которая просит колбаски, бананчика, котлетку, да чтоб пожирнее 
, а сейчас слабая троечка..
Обмен веществ может пиз..ит ХЗ!
yaplakal.com