Велосипед для души и тела! Велопрогулка - 20 кг спустя...

Цитата (Shmitz @ 28.03.2021 - 13:57)

Цитата (Чатланен @ 28.03.2021 - 13:20) Как Вам сидится пердельной косточкой на жестком ребрышке? Ужос! Тут на своем двух-подвесном со штырем-амортизатором, широким седлом с пружинами и то по 10 за поездку свою худую жопу назад свешиваю, чтобы отдохнула. понакупят фоксов 36ых, а про подбор седла прочитать не могут ) у тебя жопа от того и болит , потомучто седло широкое

скорее всего там весь велосипед ценой в пол-ребы. подвес для езды как по волнам.

Люблю покататься на велике и их у меня 2.
30-летний складной с планетаркой, прогулочный и самосбор на раме GT Aggressor с 26" для покатушек.
Знаю что есть маньяки которые крутят педали в дождь и снег, а вот я ненавижу плохую погоду. Поэтому катаюсь только когда тепло, желательно солнечно и обязательно без дождя и штормового ветра.
Все эти брызги в морду из под колеса и плюс по всей спине и жопе, это жесть какая то. Из шлема потом чернозём с глиной вымывать душем надо, помимо того что и шмотки в стирку сразу. Тьфуй, гадость.
Вот тут у меня вопрос: Я один такой?
При таких требованиях и наличии свободного времени получается что за сезон выезжаю раз 20-30 в связи с чем меня посещают грустные мысли о своём физическом состоянии.

Цитата (CC400 @ 28.03.2021 - 13:08)

Цитата (rickushka @ 28.03.2021 - 10:53) Цитата (Ungydrid @ 28.03.2021 - 10:45) Цитата (Whoй @ 28.03.2021 - 07:51) Ну и молодец! Сам люблю двухколёсное, и тоже килограмм 5-7 скинуть не мешало бы. Хуйня, катаю лет 7, не скидывает. До 100км покатухи бывают (немного, понимаю, но все же не так уж). Зал и диета чуток помогают последние полгода. Ну, правда, покатухи в прогулочном режиме, не в пот. Я для велика за счет бега и контроля питания похудел. Худеют, вообще-то не для велика или, там для пляжа, а для здоровья, чтобы организму было легче работать, нагрузки снять с суставов и пр. Правильно сформулированная задача - залог успеха. Вопрос мучает меня постоянно. Может ответите, веломаны? Узкое седло - это элемент садо-мазо или? Если да, то почему бы саморезов не вкрутить вверх ногами для пущей важности? Тут вот пишут про десятки и даже сотни км в день. Как жопы не разрываются? Непонятно. Но ещё более непонятна цель этой лабуды. Почему бы не поставить нормальное, большое седло, с пружинами или амортизаторами, с гелиевой подушкой? Вот не пойму, честное слово. Может, есть какой-то скрытый смысл? Хотя здравый смысл подсказывает, что сиденье должно быть комфортным, если ты не на гонках... Или это всё-таки понты, как и длинные, худые ноги на подиуме, чисто потому что какие-то уроды задают моду?

а нахера ты этот высер пишешь если не понимаешь?
поставь себе гелевый диван , и через полгода год из-за проблем с простатой будет висеть на пол шестого, но зато мягко да.

Привет земляку с Донецк сити!
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Мне нравится осенью катать. Не жарко, не холодно и очень красиво.


Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (Гон @ 28.03.2021 - 14:01)

Цитата Скоростей over до хуа, - но принципиально воошпе не переключаются в гору - надо считаю напрягаться! вот это ты зря! это плохо для суставов ног и для трансмиссии вела особенно если в горку едишь. Раньше тоже так лосил постоянно на передачах 3-8 . через неск лет пришло осознание , последние пару лет активно юзаю передачи, на хардтэйле еду обычно с передачами 2-6

по-моему логика переключения педерач проста как три копейки - всегда ногам должно быть примерно одинаково. ясень пень, что с горы вообще можно отдохнуть, но и в горку надо просто медленно и торжественно заезжать, если ты не на соревах. иначе так и останется хвастать стравой с пробегами аж 8 км.

Цитата (thecrow2003 @ 28.03.2021 - 13:12)

А это 2 месяца назад, по Иерусалим катал, жопка потом знатно болела.

Какие гармины юзаешь ? Я с vivoactive hr
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (Fleymerillo @ 28.03.2021 - 14:04)

Цитата (Гон @ 28.03.2021 - 14:01) Цитата Скоростей over до хуа, - но принципиально воошпе не переключаются в гору - надо считаю напрягаться! вот это ты зря! это плохо для суставов ног и для трансмиссии вела особенно если в горку едишь. Раньше тоже так лосил постоянно на передачах 3-8 . через неск лет пришло осознание , последние пару лет активно юзаю передачи, на хардтэйле еду обычно с передачами 2-6 по-моему логика переключения педерач проста как три копейки - всегда ногам должно быть примерно одинаково. ясень пень, что с горы вообще можно отдохнуть, но и в горку надо просто медленно и торжественно заезжать, если ты не на соревах. иначе так и останется хвастать стравой с пробегами аж 8 км.

правильно подобранный каденс не только суставы сбережет , но и ездить комфортно и не напряжно позволяет

Цитата (Shmitz @ 28.03.2021 - 14:06)

Цитата (Fleymerillo @ 28.03.2021 - 14:04) Цитата (Гон @ 28.03.2021 - 14:01) Цитата Скоростей over до хуа, - но принципиально воошпе не переключаются в гору - надо считаю напрягаться! вот это ты зря! это плохо для суставов ног и для трансмиссии вела особенно если в горку едишь. Раньше тоже так лосил постоянно на передачах 3-8 . через неск лет пришло осознание , последние пару лет активно юзаю передачи, на хардтэйле еду обычно с передачами 2-6 по-моему логика переключения педерач проста как три копейки - всегда ногам должно быть примерно одинаково. ясень пень, что с горы вообще можно отдохнуть, но и в горку надо просто медленно и торжественно заезжать, если ты не на соревах. иначе так и останется хвастать стравой с пробегами аж 8 км. правильно подобранный каденс не только суставы сбережет , но и ездить комфортно и не напряжно позволяет

само собой. и на него и надо ориентироваться. тренировки "на объем" гораздо эффективнее, чем победа над горкой. проезжая 150 кеме за раз, ты как стоячего обскачешь при необходимости любого, кто в раскоряку на самых тяжелых передачах закручивает в горку. причем даже дыхание не собъется.

Почему-то зимнее катание на веле, считают экстримом, я хз. Открыли велосезон, первого января, в том смысле, что и не прекращали катать. Да, зимой покатухи короткие, 30-50 км, зато, зимний лес, чай на морозе и прочие плюшки.


Это сообщение отредактировал igluk - 28 мар 2021 в 14:24

Цитата (Fleymerillo @ 28.03.2021 - 14:04)

Цитата (Гон @ 28.03.2021 - 14:01) Цитата Скоростей over до хуа, - но принципиально воошпе не переключаются в гору - надо считаю напрягаться! вот это ты зря! это плохо для суставов ног и для трансмиссии вела особенно если в горку едишь. Раньше тоже так лосил постоянно на передачах 3-8 . через неск лет пришло осознание , последние пару лет активно юзаю передачи, на хардтэйле еду обычно с передачами 2-6 по-моему логика переключения педерач проста как три копейки - всегда ногам должно быть примерно одинаково. ясень пень, что с горы вообще можно отдохнуть, но и в горку надо просто медленно и торжественно заезжать, если ты не на соревах. иначе так и останется хвастать стравой с пробегами аж 8 км.

ногам не будет одинаково, т.к. каденс разный.
на низких передачах заебешься в холостую крутить. Так что не все так однозначно считаю.

но тип написал что он ебашит без работы перклюков, чтобы якобы нагрузку для ног по сильнее. Повторюсь- такая езда хуево отражается на коленных суставах,
конечно если ты не 8 км в день проезжаешь а несколько побольше.

Цитата (motor2110 @ 28.03.2021 - 12:39)

Цитата (rickushka @ 28.03.2021 - 07:19) Китайский карбоний не выдержал моих кг в свое время и теперь моя вилка из китайского алюминия. а чего на регид перешел?

По асфальту, это пушка! Накат бомба!

9 февраля открыл сезон)

Прошу прощения, ща получу дилдаков. Но купите стелс, форвард и прочую хуергу, а потом попробуйте бмв и ауди(это велосипеды) худеть будет в удовольствие
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (Гон @ 28.03.2021 - 14:16)

Цитата (Fleymerillo @ 28.03.2021 - 14:04) Цитата (Гон @ 28.03.2021 - 14:01) Цитата Скоростей over до хуа, - но принципиально воошпе не переключаются в гору - надо считаю напрягаться! вот это ты зря! это плохо для суставов ног и для трансмиссии вела особенно если в горку едишь. Раньше тоже так лосил постоянно на передачах 3-8 . через неск лет пришло осознание , последние пару лет активно юзаю передачи, на хардтэйле еду обычно с передачами 2-6 по-моему логика переключения педерач проста как три копейки - всегда ногам должно быть примерно одинаково. ясень пень, что с горы вообще можно отдохнуть, но и в горку надо просто медленно и торжественно заезжать, если ты не на соревах. иначе так и останется хвастать стравой с пробегами аж 8 км. ногам не будет одинаково, т.к. каденс разный. на низких передачах заебешься в холостую крутить. Так что не все так однозначно считаю. но тип написал что он ебашит без работы перклюков, чтобы якобы нагрузку для ног по сильнее. Повторюсь- такая езда хуево отражается на коленных суставах, конечно если ты не 8 км в день проезжаешь а несколько побольше.

Та фигней он страдает из-за своей необразованности. Пусть на своей одной передачу среднюю 30 км/ч выдержит хоть в течении часа.

Цитата (Perestukin49 @ 28.03.2021 - 14:03)

Привет земляку с Донецк сити!

И тебе не хворать!

Цитата (kot666ss @ 28.03.2021 - 13:16)

всего 7 км ???????

Не сразу включил. А так час катался.

вот мой конь, зимой ездил, и сейчас время от времени катаю но всякими приложухами не пользуюсь, по этому не знаю сколько км главное что вечером приежжаю довольный)


Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (musred @ 28.03.2021 - 13:26)

Автор, вы молодец. Я немного по другому пути иду - малоуглеводная диета с упором на жиры плюс бассейн и прогулки - минус 6 кг за 2 месяца. Как вообще у вас там в Донецке обстановка?

Та я по разному вообще хожу. Вот 3 дня сидел на Ленинградской диете: 600 Ккал в день. Нормально у нас. Жить можно. Вот пишу и уезжаю опять кататься!

Уже ненавижу лыжников, хотя они ни в чем не виноваты. У нас снег только начал таять и новый сверху падает. Терпения уже нет. Купил в прошлом году для сына вел, вошёл во вкус. Потом простой себе, потом ещё лучше. Катался, как сумасшедший, море кайфа. Это ощущение свободы, катишь, куда хочешь. И море позитива.

Велик - это здорово, сегодня себе заказал карбоновый, полный фарш. Поедем с коллегой до Парижу


Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (Гон @ 28.03.2021 - 14:16)

ногам не будет одинаково, т.к. каденс разный. на низких передачах заебешься в холостую крутить. Так что не все так однозначно считаю. но тип написал что он ебашит без работы перклюков, чтобы якобы нагрузку для ног по сильнее. Повторюсь- такая езда хуево отражается на коленных суставах, конечно если ты не 8 км в день проезжаешь а несколько побольше.

так вот передачи для того и сделаны, чтоб ногам было одинаково. меняться будет скорость движения. а крутить будешь с одним каденсом и одним усилием. это и в великах, и в машинах, и в кранах так... скорость меняется в зависимости от нагрузки.

ну в идеале, конечно. реальность поправит, но стремиться надо к идеалу.

Цитата (thecrow2003 @ 28.03.2021 - 13:12)

А это 2 месяца назад, по Иерусалим катал, жопка потом знатно болела.

Что за приложуха?
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (OneLoki @ 28.03.2021 - 14:19)

Прошу прощения, ща получу дилдаков. Но купите стелс, форвард и прочую хуергу, а потом попробуйте бмв и ауди(это велосипеды) худеть будет в удовольствие

ты про такой вел БМВ?)

уж лучше форвард и стелс чем эти монстры

Цитата (rickushka @ 28.03.2021 - 14:23)

Вот 3 дня сидел на Ленинградской диете: 600 Ккал в день. Нормально у нас. Жить можно.

вот это и пугает...