Когда надо служить примером. Трое детей «довели» отца до идеального физического состояния

 [ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (8) « Первая ... 5 6 [7] 8   К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
MKot 26 янв. 2018 г. в 12:26
Мартовский  •  На сайте 13 лет
0
кем он работает что 4 часа ежедневно смог выкроить?
Stebar 26 янв. 2018 г. в 12:42
Ярила  •  На сайте 8 лет
1
Цитата (СироИсии @ 25.01.2018 - 22:59)
Справа "До".

Справа вообще какой-то бодибилдер lol.gif
Брайан 26 янв. 2018 г. в 12:42
Балагур  •  На сайте 8 лет
0
куда делись волосы с тела?
StalinS 26 янв. 2018 г. в 12:46
Злой циник  •  На сайте 13 лет
0
Цитата (MKot @ 26.01.2018 - 16:26)
кем он работает что 4 часа ежедневно смог выкроить?

Ну что поделать, не все же стоят у станка по 18 часов, а потом спят прямо там же подле станков. Некоторые работают обычный 8-ми часовой рабочий день.
Stebar 26 янв. 2018 г. в 12:46
Ярила  •  На сайте 8 лет
1
И почему никто наоборот ради детей не сделал? lol.gif
мафиямытищи 26 янв. 2018 г. в 12:52
Хохмач  •  На сайте 11 лет
0
Цитата (Брайан @ 26.01.2018 - 12:42)
куда делись волосы с тела?

на башку переехали, но под кепкой не видно, хотя чёлку всё же можно заметить.
Dude34 26 янв. 2018 г. в 13:18
Весельчак  •  На сайте 12 лет
0
Это он просто домой не хотел идти, там же с "мелкотой" сидеть нужно)))) Вот и зависал в спортзале biggrin.gif biggrin.gif Если это правда, что он так преобразился, то респект ему!!!
Жекатанкуй 26 янв. 2018 г. в 13:41
Балагур  •  На сайте 8 лет
0
Накачался,стал красавчиком.Бросил жену и детей и уехал в Лас Вегас =))
Невсебяемый 26 янв. 2018 г. в 13:45
Ярила  •  На сайте 10 лет
0
Молрик-постаил задачу и добился!
ValeriyeVM 26 янв. 2018 г. в 13:52
Юморист  •  На сайте 10 лет
0
Ну в принципе да, в 39 это не так просто. Я в 22 на 10кг похудел, диета (просто меньше жрал, плюс не ел свинину, мазик и всё жирное, не ел поздно) и физ.нагрузка. Каждый день, кроме выходных по вечерам air alert. Помогло. И прыжок увеличил и похудел неплохо

Отправлено с мобильного клиента YAPik+
Макрогнатус 26 янв. 2018 г. в 14:48
Ярила  •  На сайте 12 лет
-1
Цитата (ЖаднаяЖижa @ 25.01.2018 - 23:03)
Есть вопросы:
1) за какой срок он достиг таких результатов? (полгода не верю)
2) куда делась "лишняя" шкура?
3) фарма (названия препаратов, относящихся к гормонозаменительной терапии)?

ИМХО, за полгода не получится даже разожраться до таких размеров. А уж так похудеть, накачаться, и куда- то деть лишнюю кожу - невозможно dont.gif

Это сообщение отредактировал Макрогнатус - 26 янв. 2018 г. в 14:49
zubzyablya 26 янв. 2018 г. в 14:50
Хохмач  •  На сайте 12 лет
0
В почти 40 лет, за полгода, сбросить почти 40 кило? Не смешите мои тапки!
Ну и вброс: на фото 7 и 8, если внимательно посмотреть, сразу видно - разные люди. Даже если он умудрился жир переработать в мускулы, то вот как, млять, за это время можно изменить форму уха?! Так что вывод один: "ложь, пиздёжь и провокация".
StalinS 26 янв. 2018 г. в 14:52
Злой циник  •  На сайте 13 лет
-1
Цитата (Макрогнатус @ 26.01.2018 - 18:48)
Цитата (ЖаднаяЖижa @ 25.01.2018 - 23:03)
Есть вопросы:
1) за какой срок он достиг таких результатов? (полгода не верю)
2) куда делась "лишняя" шкура?
3) фарма (названия препаратов, относящихся к гормонозаменительной терапии)?

ИМХО, за полгода не получится даже разожраться до таких размеров. А уж так похудеть, накачаться, и куда- то деть лишнюю кожу - невозможно dont.gif

Ну если приходить в зал пинать хуи и пиздеть за жЫзнь со знакомыми, а после зала жрать картошку с салом, то да, за пол года не возможно добиться результата. А если поставить цель и идти к ней, выкладываясь в зале, выкладываясь дома, то пол года нормальный срок.
Макрогнатус 26 янв. 2018 г. в 14:55
Ярила  •  На сайте 12 лет
0
Цитата (StalinS @ 26.01.2018 - 14:52)
Цитата (Макрогнатус @ 26.01.2018 - 18:48)
Цитата (ЖаднаяЖижa @ 25.01.2018 - 23:03)
Есть вопросы:
1) за какой срок он достиг таких результатов? (полгода не верю)
2) куда делась "лишняя" шкура?
3) фарма (названия препаратов, относящихся к гормонозаменительной терапии)?

ИМХО, за полгода не получится даже разожраться до таких размеров. А уж так похудеть, накачаться, и куда- то деть лишнюю кожу - невозможно dont.gif

Ну если приходить в зал пинать хуи и пиздеть за жЫзнь со знакомыми, а после зала жрать картошку с салом, то да, за пол года не возможно добиться результата. А если поставить цель и идти к ней, выкладываясь в зале, выкладываясь дома, то пол года нормальный срок.

Для такого результата - нереальный срок.

P.S. Тренируюсь 25лет, имею ВО по лечебной физкультуре
Валярунчик 26 янв. 2018 г. в 14:57
Ярила  •  На сайте 12 лет
0
Молодец. Только вот куда у него лишняя кожа подевалась? Даже растяжек не видать никаких.
StalinS 26 янв. 2018 г. в 15:03
Злой циник  •  На сайте 13 лет
0
Цитата (Макрогнатус @ 26.01.2018 - 18:55)
Для такого результата - нереальный срок.

P.S. Тренируюсь 25лет, имею ВО по лечебной физкультуре

Нереальный срок для чего? Для приведения в себя в форму нереальный? И в чем же нереальность?
Тренируюсь 25 лет и мне после перерыва требуется ТРИ месяца, чтобы набрать форму и согнать излишек жира.
batman29 26 янв. 2018 г. в 15:06
Хохмач  •  На сайте 11 лет
0
Цитата (StalinS @ 26.01.2018 - 12:46)
Цитата (MKot @ 26.01.2018 - 16:26)
кем он работает что 4 часа ежедневно смог выкроить?

Ну что поделать, не все же стоят у станка по 18 часов, а потом спят прямо там же подле станков. Некоторые работают обычный 8-ми часовой рабочий день.

те кто работает в таком режиме, я думаю не знают проблем с лишним весом
Chadovaa 26 янв. 2018 г. в 15:08
Приколист  •  На сайте 9 лет
0
красавчик!
StalinS 26 янв. 2018 г. в 15:12
Злой циник  •  На сайте 13 лет
0
Цитата (batman29 @ 26.01.2018 - 19:06)
Цитата (StalinS @ 26.01.2018 - 12:46)
Цитата (MKot @ 26.01.2018 - 16:26)
кем он работает что 4 часа ежедневно смог выкроить?

Ну что поделать, не все же стоят у станка по 18 часов, а потом спят прямо там же подле станков. Некоторые работают обычный 8-ми часовой рабочий день.

те кто работает в таком режиме, я думаю не знают проблем с лишним весом

Ну да, где ты видел толстых северо корейцевlol.gif

А в России на производствах обычно сменный график работы, либо обычный 8-часовой рабочий день.
Ancifero 26 янв. 2018 г. в 15:13
Продам гараж  •  На сайте 13 лет
0
Но ведь картошечка в масле это так вкусно...


Когда надо служить примером. Трое детей «довели» отца до идеального физического состояния
Vasjam 26 янв. 2018 г. в 15:19
Шутник  •  На сайте 8 лет
0
Цитата (ПростоЖиву @ 26.01.2018 - 09:12)
без хорошей фармы за полгода так не сделать. К тому же чувак был не в форме ВООБЩЕ. Это важно. Ты будешь месяца два только учиться приходить в себя. А время? Где его взять? а работа? в Америке без работы с тремя детьми ты сдохнешь. Ну если конечно всё не в кредит )))
Я не завидую, самому 37, ребенок один, 4 года. Занимаюсь лет с 11 разными видами спорта. Чтобы таким стать из толстяка, надо при 3-х детях и работе найти время. Или его финансовое состояние позволяет жить более-менее размеренной жизнью. Но заниматься надо, за полгода килограмм 12 толстым скинуть можно, а худым килограмм 7 набрать, это я для своего возраста данные пишу. И при хорошем спортивном питании и диете(не фарме в виде стероидных препаратов).

Я набрал 12 кг за 5 месяцев (54 -> 66 ), из них жира 1 кг при правильном питании и грамотных тренировках на начальном этапе все идет очень быстро, а парень скорее всего использовал не фарму а добавки типа l-carnitin и правильно построил график тренировок тогда такое возможно

Это сообщение отредактировал Vasjam - 26 янв. 2018 г. в 15:20
IrenP 26 янв. 2018 г. в 17:33
Шутник  •  На сайте 10 лет
0
Я думаю мамка детям тоже спасибо сказала!
ШефВиггам 26 янв. 2018 г. в 17:39
Ярила  •  На сайте 10 лет
0
Ему бы аппарат Илизарова применить. Ноги непропорционально коротки кажутся при перекаченном верхе.
Soundguard 26 янв. 2018 г. в 17:46
Ярила  •  На сайте 12 лет
0
А что делать если от природы худой, и мышцы не растут, а только твердеют, сколько не качай.
Макрогнатус 26 янв. 2018 г. в 19:00
Ярила  •  На сайте 12 лет
0
Цитата (StalinS @ 26.01.2018 - 15:03)
Цитата (Макрогнатус @ 26.01.2018 - 18:55)
Для такого результата - нереальный срок.

P.S. Тренируюсь 25лет, имею ВО по лечебной физкультуре

Нереальный срок для чего? Для приведения в себя в форму нереальный? И в чем же нереальность?
Тренируюсь 25 лет и мне после перерыва требуется ТРИ месяца, чтобы набрать форму и согнать излишек жира.

Для приведения себя в такую форму как на фотках, за полгода.
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 54319
0 Пользователей:
Страницы: (8) « Первая ... 5 6 [7] 8  [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх