1031 попытка

Я бросил день в день.
Знал бы как будет трудно, не бросал бы. Видимо - это примерно, как слезть с героина. Но вот, год за годом перетерпел. Сейчас уже не тянет. И не по годам хорошо себя чувствую. Тьфу тьфу тьфу.
А бросил я в 1987-м
12 ноября.
Было бы острое желание, тогда всё получится.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Скачай "достойную" игру и время летит незаметно))) Серьезно! Я так сократил с пачки в день, на 7-мь штук. Блять, звучит как реклама((( Ебень...

Цитата (MariXuana @ 25.10.2021 - 20:47)

Яспать Не бросишь. Подход неверный. Никакой физической ломки на самом деле нет, ты сам её придумываешь. Так что иди кури, и не трахай себе мозг. Хотел бы бросить - бросил бы без этих понтов.

МариХуана хуйни не скажет. иди покури)))

Подожди,самое интересное будет утром,когда не сможешь отложить личинку в горшок,ибо по привычке в этот момент у тебя должна быть сигарета во рту....

Остальное всё херня. Через недельку нюх как у собаки будет,начнёшь на улице канализационный люк за 10 метров чуять.Водку пить не сможешь,ибо начнёт обжигать язык,любое пиво,дешевле 100 рублей,говнище полное. Вкус появится и ты поймёшь,что половина продуктов которые ты ел до этого,говно ещё то....

Короче готовься к веселухе.

Цитата (SashkaPurga @ 26.10.2021 - 00:19)

Скачай "достойную" игру и время летит незаметно))) Серьезно! Я так сократил с пачки в день, на 7-мь штук. Блять, звучит как реклама((( Ебень...

Ты ещё танки предложи,чтоб у ТСа пердак подгорал и ещё больше хотелось курить....

Я бросил курить в раз. Через пол года "сорвался", и выкурил одну сигарету. Всё. А курил 10 лет по пачке в день. Сейчас не курю уже лет 8-9. Ночью снится что курю и во сне я кайфую от курения. Но в реальности к этому не возвращался, хотя иногда всё равно тянет. И запах дыма нравится.

В сентябре бросил. С другом договорились, что едем на рыбалку и бросаем. Последние дни курил через нехочу - типа, товарища поддержать. Чтобы не мучаться никотиновой ломкой, принимал Табекс. Работает. Бросил.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Есть у меня пара знакомых, которые курят по настроению, то-есть могут покурить, потом неделю не курить или месяц. Я все время удивлялся как так можно. И вот прокурив больше 25 лет решил бросить. И к своему удивлению, я смог поймать этот самый дзэн. Курю только когда выпью, так сказать получаю двойное удовольствие, а когда не пью - не курю, и главное совершенно не тянет. Пью не часто, в месяц я 1-2 раза, оказывается можно и так, совершенно без напряга.

Это сообщение отредактировал mys - 26 окт. 2021 г. в 00:48

Цитата (Dsum @ 25.10.2021 - 22:00)

Если грызешь карандаш, то еще именно терпишь ) дай себе обещание, что никогда, не при каких условиях не выкуришь ни одной сигареты. Сможешь обещание дать - будет заметно легче )

А потом бухнёшь и забудешь про обещание.
Я курить бросил в начале 90-х, до этого 8 лет курил несколько раз пытался бросить. Обратил внимание, что после студенческой вечеринки (спирт Рояль, сигареты и мало закуски), на следующий день, утром, от запаха табака очень сильно блевануть тянет. После очередного праздника решился и выкурил сразу пару сигарет. Ох, как меня выворачивало! Но зато лет на 10 приобрёл стойкое отвращение к запаху табака. А потом уже и не тянуло.

Держись браток, скоро тоже присоединюсь. Пожалуй докуриваю то, что осталось в пачке (блин, нраица смолить) и последний экземпляр того, что обозначил как последнее, что покурю (внизу) и завязываю тоже. Да поможет нам Бог!

Это сообщение отредактировал mirvalex - 26 окт. 2021 г. в 00:54

ТС ты слишком много думаешь об этом, так что не удивлюсь если ты уже закурил. Не курю уже лет пять, може больше, бросил с раза четвертого наверно, все прошло легко так как я вбил себе в голову что от меня жутко воняет куревом и я не хочу чтобы мои дети это чувствовали. Вот и всё. Сейчас я очень хорошо понимаю как же от меня несло этим дерьмом, я вообще не могу разговаривать с человеком который только только покурил, меня просто выворачивает. Желаю тебе быть сильнее того, второго тебя, который тебе говорит - да ладно, давай одну покури и всё, один хрен ты уже бросил, только одну и всё, никто не видит, нет нет ты не слабак, ты же уже день не куришь, а это сильно, давай давай, одну и всё... Нахуй не слушай это мудака! Он тебя наёбывает!Удачи!)))

Цитата (3xTeR @ 25.10.2021 - 20:51)

это еще цветочки , вот когда сиги и курение снится начнет ...

Снятся, да и на срать. Шесть лет снятся, только вот не тянет больше.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Курил лет 45 или около того .Зачем-то решил бросить .Всё таки вся эта пропаганда работает .
Стал потихоньку переходить на вэйп .Переход занял полтора года .Щаг за шагом уменьшал количество сигарет : от 30 до 2-3 в день .Без насилия над собой ,абсолютно без стресса .
И ,через полтора года , отдал все сигареты приятелю .Не курю до сих пор ,только вэйп .
На втором -третьем году испытывал себя - пробовал закурить .Не смог - отвращение к вкусу тотальное .
Но что я хочу сказать - я жалею о том ,что бросил .Ничего я не приобрёл ,кроме лишнего веса .НИЧЕГО .

пффф, ничего сложного. Я уже тыщу раз бросал

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Поздравляю у тебя зависимость.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Не бросай курить, ну нах.й

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Купил электронную сигарету, курил месяц. Потом выбросил её. Четвёртый год не курю. Попробуй.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (brync @ 25.10.2021 - 20:44)

Бросай грызть карандаши! Потом бросить это дело гораздо тяжелее, чем курить))

А это карандаш! А я не понял, нихера се думаю у него самокрутки!))))
3 дня максимум, потом легче будет.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (aleks4g @ 26.10.2021 - 01:11)

Курил лет 45 или около того .Зачем-то решил бросить .Всё таки вся эта пропаганда работает . Стал потихоньку переходить на вэйп .Переход занял полтора года .Щаг за шагом уменьшал количество сигарет : от 30 до 2-3 в день .Без насилия над собой ,абсолютно без стресса . И ,через полтора года , отдал все сигареты приятелю .Не курю до сих пор ,только вэйп . На втором -третьем году испытывал себя - пробовал закурить .Не смог - отвращение к вкусу тотальное . Но что я хочу сказать - я жалею о том ,что бросил .Ничего я не приобрёл ,кроме лишнего веса .НИЧЕГО .

Как это ничего? Пенсия целее. Ну или иные доходы, если не на пенсии еще.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Найди себе занятие, иди гуляй, турник, брусья, бег, чем то нужно компенсировать, а так только удачи пожелаю как бывший курильщик)))))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Мне помог "Легкий способ бросить курить" Алена Карра. Что угодно говорите, но пожалуй, это самая полезная книжка, что я прочитал в жизни. Способ совсем не легкий, конечно, но 8 лет не курю

Цитата (Яспать @ 25.10.2021 - 20:42)

... Сейчас вечер, сижу, грызу карандаш. Жену сослал курить вне квартиры. Поддержите добрым словом, мужики) )

Ха, подумаешь - курево... Знал бы ты как сложно отказаться от раскрытого пакета с жареными семачками...

Жена согласно солидарности тоже должна бросить, иначе особо тяжко бросать будет.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (84Alex19 @ 25.10.2021 - 20:49)

Табекс купи. Идея хорошая

или Чампикс.
мне помог.
не реклама.
ПыСы одна из побочек - сны часто снятся прикольные

Не бросишь. С этой попытки - не бросишь. "Поддержите, мужики" - это "когда я закурю - это вы меня хуево поддерживали", просто перевешивание ответственности.
Основная работа по бросанию - перед самим моментом бросания. Нужно убедить себя, что тебе это нужно и что тебе курить не нужно. Самое сложное - убедить себя, что это не попытка (а ты именно так настроен), а просто бросить. И не на время (ну, месяц, может, не покурю), а навсегда. Да, блядь, страшно подумать даже про это. Но надо себя настраивать на то, что это последняя попытка. Иначе будет еще тысяча таких же. Или две. Пока не сдохнешь.
Сейчас ты хочешь курить, а не хочешь не курить. И это важно.
А еще нужно себя настроить, что тебе похуй на курящих. Ты отдельно, они отдельно. Они курят, а ты нет. Пидорасы в жопу ебутся, а ты нет, если уж совсем грубо. Они курят, а тебе с ними не по дороге. Пусть сами бросают когда-нибудь.
А еще нужно поставить себе за жесткое, ультимативное правило, что если ты зябку сделал хотя бы, то ты сбрасываешь свой счетчик некурения на ноль. Нет никаких бесплатных затяжек. Затянулся - все усилия по бросанию идут в канализацию, хоть ты пять лет не курил до этого, начинаешь отсчет бросания заново, с момента этой затяжки. Себя наебать, конечно, можно, но зачем?
В итоге получится, что каждый раз, когда ты по пьяни захочешь закурить, ты будешь вспоминать, что, во-первых, никакого ситуативного кайфа ты не получишь - это будет неприятно, а то даже и больно легким, уже очистившимся от курева, во-вторых, ты сбросишь счетчик некурения, в-третьих, назавтра будет очень стремно, что ты просрал все то, чего добился. Курево - не алкоголь, нихуя с мозгами не делает, кроме очень короткого мига, когда по шарам дает после длительного перерыва.

В начале января будет 10 лет, как я бросил. Ни одного срыва, т.к. убеждать себя начал за пару месяцев до нового года. После протрезвления праздничного числа 2-го или 3-го бросил, ибо уже стремно было не бросить, т.к. долго настраивал себя. Иногда смотрю, сколько курево стоит - хвалю себя.