ты пробовал 100кг по себе катать? ребра потом болят)) так что лучше со страховкой
Пару раз пришлось, когда некому страховать было. Довольно неприятно, но не так чтобы "ребра потом болят". Куда хуже было когда попросил подстраховать незнакомого парня, а этот еблан клювом прощелкал и я штангу почти уронил. С тех пор без надежного товарища решил под большие веса не лезть.
Почитал коменты... все под девизом "а если" А если ноги свело судоргой а если под педальку закатилась бутылка а если это педалька только по абонементу а если не 100 кг, а 98 а если пуля залетит
Хотя неизвестно получится ли давить на педальки на отказе..
пауэрлифтеров втроем страхуют, по чуваку с каждой стороны штанги и один сверху, один фиг грудную клетку постоянно проламывают а тут педалька похоже на товар из магазина на диване, звоните сейчас, покупайте всего за 999 999 999,99 и вы получите в подарок...
Это сообщение отредактировал Zerkalo2010 - 13 июл 2015 в 14:16
Ничего страшного - штанга - не пуля, сразу не прибьет, время будет в памяти покопаться, а вот если в бардаке под педаль гантель подкатится...
Выступление на открытом чемпионате города Шахты по пауэрлифтингу стало смертельным для спортсмена. Мужчина уронил себе на грудь штангу весом более 180 килограммов. Медиков на соревнованиях не было, а скорая помощь приехала слишком поздно. Инцидент оказался запечатлен на видео.
Чё делали эти два пидараса по сторонам вместо того что бы СТРАХОВАТЬ????
Ничего страшного - штанга - не пуля, сразу не прибьет, время будет в памяти покопаться, а вот если в бардаке под педаль гантель подкатится...
Выступление на открытом чемпионате города Шахты по пауэрлифтингу стало смертельным для спортсмена. Мужчина уронил себе на грудь штангу весом более 180 килограммов. Медиков на соревнованиях не было, а скорая помощь приехала слишком поздно. Инцидент оказался запечатлен на видео.
Чё делали эти два пидараса по сторонам вместо того что бы СТРАХОВАТЬ????
им срок сука за халатность
Вам лишь бы срок кому-то впаять. Видно же, что у парня штанга из рук выскользнула. 180 КГ при падении один хуй не удержишь.
Это сообщение отредактировал Vladigger - 13 июл 2015 в 14:27
да вот только стабильность конструкции вызывает вопросы. При жиме 100+ она будет гулять как проститутка. А увеличение количества рычагов для повышения стабильности увеличит стоимость так, что дешевле будет оплачивать абонемент другу, с которым еще и попиздеть можно)
Чем сложнее система, тем больше шанса отказа системы или сбоя в ней. Проще чем обычная стойка ничего нет, а эта херь в любой тренажерке откажет через месяц-другой, да и педалька крошечная. При таких весах надо платформу целую, чтоб тапкой давить наощупь не глядя, а не такая хуёвинка крошечная. И без помощника нехер ваще под веса ложиться. Видео с тем мужиком, где штанга проломила грудак зачотное - ни бинтов, ни рубахи, ни пояса. И страхующие лохи.
Добавлено в 14:35
Цитата
Вам лишь бы срок кому-то впаять. Видно же, что у парня штанга из рук выскользнула.
ТАК не страхуют. Хватая за кончики грифа, причем только с одной стороны. Страхуют с головы(тот кто подавал), подставляя предплечья под гриф , дополнительно могут/должны стоять двое по бокам, особенно на таких весах. Поймать налету, разумеется, не смогут, но и предотвратят вот такое падение штанги.
Лифтеры тренируются с такими весами где сам никто никогда не будет жать до отказа, только со страховкой. А вот билдеры с весом 100+ если без замков, то скинуть на бок можно или скатить, но в любом случае, если работаешь с 100+, то ты так просто ее не уронишь что бы грудь сломать, только на отказе можно опустить и не выжать. Так что абсолютно не нужная приспособа.
надо ставить регулируемые по высоте страхующие опоры возле шеи, чтобы рукам не мешало. на них поставить рычажки для выбивания пальцев опоры скамьи. упала штанга на рычажок, палец из опоры выбило - скамья упала. штанга в любом случае до шеи не дойдет если рядом с ней с двух сторон будут опоры под штангу. если поставить опоры подальше, то изгибом грифа может ударить.
Это сообщение отредактировал Snap01 - 13 июл 2015 в 14:59
Когда я вижу, как таким хватом штангу жмут, меня аж передергивает...
Для тех кто не в теме: Закрытый хват - правильно. Открытый хват - не правильно.
С каких это пор открытый хват не правильный? Как раз это по класике лифтерских хват. для более тяжелых весов, распределяет вес на ладонь и снимает с удержания кистью! позволяет жать больше вес.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com