Главная » Разделы » Лента » Картинки

Как я сделал из жирдяя пляжника за 10 недель

⋮

ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

~~stas1981~~ 15 сен 2015 в 05:04

жидорептилойд • На сайте 13 лет

Цитата

Афтырь, гони рецепт.

Стас,34,130 кило ( 20 набрал после отказа от сигарет)
до 25 исправно следил за собой,качался на ,, динамо,,

рецепт ?
либо воля и занятия (лучший тренажёр это твоё тело)
либо
1500$ годовой абонимент в нормальный спортзал
300$мес профессиональный тренер
500$ мес питание
200$ мес - контроль врачей

Это сообщение отредактировал stas1981 - 15 сен 2015 в 05:05

~~PartisanSA~~ 15 сен 2015 в 05:05

Ярила • На сайте 14 лет

И правда, а на кой хрен " усы сбрил, дурик"? Подсушили, заодно сделали постоянным клиентом косметического салона.

UTLAN 15 сен 2015 в 05:06

Остряк • На сайте 13 лет

Бритый)

3Dnyazapoev 15 сен 2015 в 05:06

Юморист • На сайте 14 лет

И что-то никто не заметил....
А куда растительность с груди делась?

smashSR 15 сен 2015 в 05:07

Ярила • На сайте 17 лет

тащемта годно, я считаю. молодец

Лакость 15 сен 2015 в 05:07

Приколист • На сайте 12 лет

Не, всё понятно, килограмм 15 жира на мясо бы заменил, но без шерсти меня жена сразу из дома выгонит

~~Camrad86~~ 15 сен 2015 в 05:07

Хохмач • На сайте 11 лет

Я бы понял, будь он как я - с лишними 10 кг и пузякой, а тут, на первой фото норм мужик, а на второй какой-то... искусственный что ли. Не в обиду) Вы молодцы - поставили цель и достигли её)

~~Artmansa~~ 15 сен 2015 в 05:10

Шутник • На сайте 11 лет

Только я увидел что лысеть начинают после результата ?

Паласатое 15 сен 2015 в 05:11

Радикальное среццтво • На сайте 18 лет

Цитата

Программу тренировок и общие принципы питания выложу позже в своем паблике вконтакте http://vk.com/getfitnow

реклама что ли своего вконтакта?
выкладывал бы уж здесь, раз сделал вброс.

Hisime 15 сен 2015 в 05:13

Ярила • На сайте 12 лет

А мне "до" как то больше нравится. Как верно выше заметили, был каким то более настоящим. На "после" я бы внимания не обратила.

cJIecapb77 15 сен 2015 в 05:15

Весельчак • На сайте 12 лет

куда растительность подевались? а

vangoga 15 сен 2015 в 05:16

vangoga • На сайте 13 лет

Волосы с груди куда делись? Выпали?

Насяшка 15 сен 2015 в 05:17

Ярила • На сайте 12 лет

Цитата (Hisime @ 15.09.2015 - 11:13)

Взял и сделал из симпатичного мужика унылого уродца.

Добавлено в 05:22

Цитата (Chameleonco @ 15.09.2015 - 10:50)

Цитата (toliksmir @ 15.09.2015 - 07:48)

Очень своевременно,лето то кончилось уже

Как раз таки своевременно. Ибо на всё про всё ушло 6-7 месяцев.

Я думала, что 10 недель - это 2,5 месяца.

Паласатое 15 сен 2015 в 05:24

Радикальное среццтво • На сайте 18 лет

Цитата (Насяшка @ 15.09.2015 - 07:17)

Цитата (Hisime @ 15.09.2015 - 11:13)

Взял и сделал из симпатичного мужика унылого уродца.

Добавлено в 05:22

Цитата (Chameleonco @ 15.09.2015 - 10:50)

Цитата (toliksmir @ 15.09.2015 - 07:48)

Очень своевременно,лето то кончилось уже

Как раз таки своевременно. Ибо на всё про всё ушло 6-7 месяцев.

Я думала, что 10 недель - это 2,5 месяца.

да красивое тело
зафотается на пляже с улыбкой - и нормуль.
это же у него 2 месяца сушки?
тяжеленькое занятие. потом будет не такой рельефный

drun77 15 сен 2015 в 05:27

Шутник • На сайте 14 лет

скажите как чато теперь бриться надо? и если не бриться - теперь будет расти бусконечно длинно? или это эпиляция?

Насяшка 15 сен 2015 в 05:29

Ярила • На сайте 12 лет

Цитата (Паласатое @ 15.09.2015 - 11:24)

Цитата (Насяшка @ 15.09.2015 - 07:17)

Цитата (Hisime @ 15.09.2015 - 11:13)

Взял и сделал из симпатичного мужика унылого уродца.

Добавлено в 05:22

Цитата (Chameleonco @ 15.09.2015 - 10:50)

Цитата (toliksmir @ 15.09.2015 - 07:48)

Очень своевременно,лето то кончилось уже

Как раз таки своевременно. Ибо на всё про всё ушло 6-7 месяцев.

Я думала, что 10 недель - это 2,5 месяца.

Ну не знаю, меня с таких тел воротит. Дело вкуса. И на заморыша этого скукоженного, значит, любительницы найдутся

Spike79 15 сен 2015 в 05:31

Весельчак • На сайте 14 лет

Что ж все сушатся-то?! Как вес набрать, кто подскажет, а? Куда дрищам деваться?

FedorDK 15 сен 2015 в 05:31

Ярила • На сайте 14 лет

С моими жирами кардинальной разницы между до и после не заметил.
И там и там не толстый.

elninodim 15 сен 2015 в 05:33

Шутник • На сайте 11 лет

ахереть аж волосы на груди выпали

~~RUDNIK76~~ 15 сен 2015 в 05:35

Сиськоманьяк • На сайте 12 лет

А можно наоборот? Я бы килограммов 10 набрал бы. Сколько мучаюсь- рубеж в 75 кг не могу преодолеть

Я хочу пузико

4uckNorris 15 сен 2015 в 05:37

Ярила • На сайте 12 лет

Цитата (3Dnyazapoev @ 15.09.2015 - 08:06)

И что-то никто не заметил....
А куда растительность с груди делась?

Наверное от стресса выпала

metrogil 15 сен 2015 в 05:38

Ярила • На сайте 13 лет

Зачем он грудак и пузо себе выбрил, долбаеб?

Он дрищем и до сушки не был - видно.

Это сообщение отредактировал metrogil - 15 сен 2015 в 05:39

AcliptikA 15 сен 2015 в 05:38

Ибо вопреки! • На сайте 13 лет

До начала сушки как то более по мужицки выглядел, имхо.

izabeli 15 сен 2015 в 05:40

свиристелка • На сайте 15 лет

Результат впечатляет, канеш, но где-то на 4-й неделе был самый цимус.
Волосатость тоже зря убрали.

Leshka87 15 сен 2015 в 05:47

Приколист • На сайте 13 лет

да не такой уж и жирдяй

Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 116 402
0 Пользователей: