От жирдяя до пляжника за 10 недель

Страницы: 1 2 3  ... 15  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА
Daimond1984 19 авг 2014 в 10:09
Ярила  •  На сайте 11 лет
20
а химочка то была))
ldanila 19 авг 2014 в 10:09
Ярила  •  На сайте 13 лет
6
Пузо жалко... куда теперь пивную кружку ставить?
Валярунчик 19 авг 2014 в 10:09
Ярила  •  На сайте 12 лет
3
Молодец, ничего не скажешь. Хотя с трудом верится, что это на самом деле за 2,5 месяца.
InGrib 19 авг 2014 в 10:09
©  •  На сайте 11 лет
43
Тоже так смогу! 146% начну с понедельника!!!
ElenkaZP 19 авг 2014 в 10:09
Баба Лена  •  На сайте 16 лет
5
Чёт не верю я что за 10 недель можно добиться таких результатов диетой и тренировками. ТС нас дурит и хвастается.
Otvazhy 19 авг 2014 в 10:10
8===D~  •  На сайте 15 лет
28
Вспоминается старый анекдот про пресс:
Моется культурист в бане, подходит к нему какой-то дед и говорит:
- Парень, у тебя чего-то с животом.
- Да ты чего, дед! Это пресс, это бабам нравится!
- Не, парень, у тебя точно что-то с животом.
- Да ты, дед, опух что-ли? Это пресс. Мышцы. Бабам нравится!
После бани выходит культурист и идёт на автобусную остановку. Подъезжает, короче, этот дед на "Мерсе", достаёт туго набитый кошелёк, показывает качку и говорит:
- Вот это, парень - пресс. Вот это бабам нравится. А у тебя - что-то с животом. =)))


От жирдяя до пляжника за 10 недель
Plakhin13 19 авг 2014 в 10:10
Ярила  •  На сайте 12 лет
12
Мде... чел уже был подготовленный. Ибо нереально такое пузо за 3 месяца превратить в "кубики".
alexeyag 19 авг 2014 в 10:10
O_o  •  На сайте 14 лет
30
в общем народ, кто просто жирный, или хотя бы толстый, закатайте губы не будет у вас за 2,5 месяца ни кубиков ни рельефов, максимум обвисшая кожа и растяжки если получится похудеть )))
valek230 19 авг 2014 в 10:10
Ярила  •  На сайте 12 лет
1
Молодец конечно, но как то жестко скидывать 15 кг (с учетом не слишком избыточного начального веса) за такой короткий срок...
Sataniel 19 авг 2014 в 10:10
Приколист  •  На сайте 15 лет
1
По мне так можно было остановиться на результате 12й фотки. На 14й как то уже неестественно смотрится..
Destiny13 19 авг 2014 в 10:10
Эро Снегурочка ЯПа  •  На сайте 14 лет
0
Дайте номер чела. Да, да , физкультурой с ним буду заниматься.
Честно-честно!
Скрытый текст
шутка-юмора типа
ethicalengin автор 19 авг 2014 в 10:12
Шутник  •  На сайте 11 лет
0
Есть еще до/после с указанием веса и дат , но форум не хочет вставлять вот ссылка
http://apikabu.ru/img_n/2014-08_4/mbj.jpg
http://apikabu.ru/14084/ujy
hhhhhomochka 19 авг 2014 в 10:12
Весельчак  •  На сайте 14 лет
1
Цитата (MikeFlyer @ 19.08.2014 - 11:06)
Ну скажи же без "Клена" не обошлось?)))

клен- кленбутерол,штоле?
LEXX6000 19 авг 2014 в 10:13
 •  На сайте 12 лет
2
организм в ахуе наврено 15 кг так быстро...
ОБХСС 19 авг 2014 в 10:13
Грабь награбленное...  •  На сайте 15 лет
2
Цитата (hhhhhomochka @ 19.08.2014 - 09:12)
Цитата (MikeFlyer @ 19.08.2014 - 11:06)
Ну скажи же без "Клена" не обошлось?)))

клен- кленбутерол,штоле?

Он самый.
Horosh 19 авг 2014 в 10:13
Приколист  •  На сайте 12 лет
6
У него масса не плохая, по первому фото видно что хорошо подкален, потом просто сушился

Если придти в зал не занимаюсь до этого, то такого эффекта конечно в такие сроки не будет, это надо понимать))

А парень красавец, сам занимаюсь 2 года
Diavolo 19 авг 2014 в 10:13
Юморист  •  На сайте 14 лет
8
Ну хз, я не хочу жить, когда "еда как топливо" dead.gif
AloneSl 19 авг 2014 в 10:14
Гарри, все это не очень нормально...  •  На сайте 12 лет
0
Конечно, видна его предыдущая подготовка, потом немного "расплылся" на пиве и бутерах. А сейчас опять привел себя в норму. Че тут такого то? Покажите фото настоящего ЖЫРдяя типа Гомера Симпсона?
Otvazhy 19 авг 2014 в 10:14
8===D~  •  На сайте 15 лет
30
И еще один способ

От жирдяя до пляжника за 10 недель
Ле1589 19 авг 2014 в 10:15
Поисковик Бояйаноф  •  На сайте 12 лет
-3
Цитата (gerPaul @ 19.08.2014 - 11:08)
Красава! Когда я уже оторву свою жопу от дивана!....?? rolleyes.gif

А ннадо оно?Я каждый день вежу узел Сотского,он так сможет?нет)
STM32 19 авг 2014 в 10:16
Юморист  •  На сайте 11 лет
4
хуйня. был в хорошей спортивной форме, потом разжирел, затем опять вернулся к прежней форме
D1Hero 19 авг 2014 в 10:16
Ярила  •  На сайте 13 лет
1
Цитата (ОБХСС @ 19.08.2014 - 11:07)
)) Начнем с того что чел уже имел хорошую базу и подготовку, и скорее всего был на массе. Потом сушка + фарма, к примеру кленбутерол и фсе.

Очень похоже на правду
Den318 19 авг 2014 в 10:17
Ярила  •  На сайте 15 лет
9
Бляяяя... настроение в говно ушло... При моем росте 184 см, имею вес 65 кило... Сейчас подкачиваюсь... Но сука не понимаю как нарастить массу хотя бы до 75 кило... И чтоб не жир, а именно мышечную массу.
А то выгляжу слишком худым, но довольно вынослив, на упражнения.
Может посоветуете что делать???
Ирыч 19 авг 2014 в 10:17
Курочка  •  На сайте 13 лет
7
трусы не понравились ((
MikeFlyer 19 авг 2014 в 10:17
Юморист  •  На сайте 17 лет
9
Цитата (Ле1589 @ 19.08.2014 - 10:08)
Ноги перекачены)

Так лучше?

От жирдяя до пляжника за 10 недель
Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 125 013
0 Пользователей:
Страницы: 1 2 3  ... 15  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

 
 

Активные темы



Наверх