вместо упорных тренировок идешь работать на стройку и за пару недель схуднешь нормально.
Работаю на стройках не первый год. Что-то не худею.
Это нормально, потому что в тренажерном зале используется специальная программа и станки для прокачки конкретных групп мышц, позволяющая целенаправленно работать над нужными частями тела с необходимой нагрузкой. Но многие думают что станок в тренажерке - это тоже самое что картошку копать весь день или мешки таскать. Мол если семь потов сошло и ты ушатался к концу дня - это замена тренировке.
При применении анаболиков и всякой другой химии, для быстрого роста мышц, у качков происходит отслоение сетчатки и соответственно, ухудшается зрение. По наличию очков у качков, можно сразу вычислить, кто балуется химией, а кто нет.)))
ага, раньше по писюнам определяли, теперь по зрению откуда инфа, про отслоение сетчатки? блин, я вот курсил, так у меня и со зрением до сих пор порядок и с остальным порядок, никто не жалуется. что за стереотипы и слепая вера слухам? пацан изначально видно, что плохо сформирован, по ходу запоздалое половое созревание, обычно в таких случаях прописывают гормональные препараты, если так и было, то это только в помощь пошло бы на тренировках, но только не повредило бы зрению никак. что то ни Шварц, ни Ферриньо, ни Ятц, ни Катлер ни Колеман(Коулмэн) в очках не ходят, а вот Нассер Эль Сонбатти так до занятий уже был лысым и в очках, с докторской степенью по истории и социологии. Хорош собирать чушь про качков. Колеман, вообще, уже будучи чемпионом Олимпии, стал отцом двух дочерей
вместо упорных тренировок идешь работать на стройку и за пару недель схуднешь нормально.
Работаю на стройках не первый год. Что-то не худею.
Это нормально, потому что в тренажерном зале используется специальная программа и станки для прокачки конкретных групп мышц, позволяющая целенаправленно работать над нужными частями тела с необходимой нагрузкой. Но многие думают что станок в тренажерке - это тоже самое что картошку копать весь день или мешки таскать. Мол если семь потов сошло и ты ушатался к концу дня - это замена тренировке.
а ещё многие думают что качая на станке конкретную группу мыщц они с этого места жир уберут
вот честно, без сарказма и прочего. когда увидел фотку, где пацан с татухой, первая мысль была: "вообще гонят что ли, ребенку татуху набили" а потом вспомнил, что ему 20.
не, ну реально. посмотрите на третье фото. мне кажется ему там 12-14 лет.
Хотя не разу жирным не был 186/76 на момент попадания в армаду.
В принципе при переходе на армейское питание с домашних разнослов все вес теряют в той или иной степени.
а я в армию 105кг пошел, а из армии 118кг, служил в спецназе внутренних войск, и жирным не был ни до ни после. чувствуешь разницу? а, ну и рост 192см
Это сообщение отредактировал Алкажопашник - 7 авг 2015 в 12:33
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com