Один хер мы все сдохнем и сгниём в земле. Кого-то развеют по ветру. А нормально похавать дошика с мазиком это нужный каеф. Я ебал жрать траву, как козлик в огороде.
Всё так. Просто в определенный момент приходит осознание, что выгоднее во всех смыслах поддерживать нормальный для своего сложения вес. Сам себе позволяю разик в неделю пожарить целую сковороду картошки и уплести это все за обе щеки..но вообще стараюсь не переедать, тем более что организму слишком много-то и не надо.
Пища, наносящая наибольший вред здоровью – это конфеты. Средний американец съедает около 12 килограммов конфет в год, что не может не сказаться на фигуре
Ха-ха-ха и еще раз ха. Пиво. И закуски к пиву. Не зря же говорят именно "пивное пузо", а не конфетное. К тому-же в отличие от конфет пиво вызывает зависимость.
Ну как таковое - пиво не способсвует ожирению, способствуют именно закуски, которые к пиву обычно очень жирные и калорийные.
Самый лучший выход - не пить много пива, и вообще много алкоголя. А при употреблении пива - стараться закусывать чем то не сильно калорийным. К пиву например очень хорошо потребляется салат "огурцы-помидоры-лук". Я иногда высыпаю в такой салат немного кедровых орешков. Самое то по моему к пиву.
Да. Если выпичь одну кружку, то не слишком калорийно, но где ты видел чтобы пиво пили по одному стаканчику? Литра по два-три выпивают. А то и больше. А для таких количеств калорийность пива уже слишком высока.
Несчастные 100 грамм арахиса к пиву - это как 1.3 литра пива. То же и с сухариками, чипсами и так далее. Чтобы реально набирать вес чисто от пива - надо его пить ежедневно в безумных количествах.
Вот смотри. Если верить гуглу, то калорийность пива 43 Ккал в 100 граммах. Тогда на два литра пива это 860, а на три литра так и вообще 1290. Только одно пиво. Не считая закусок. И это при средней рекомендованной суточной калорийности в 2000 Ккал. А ведь еще питаться нужно. И это тоже калории. Так-что и на чистом пиве можно нехило потолстеть. А если еще и с орешками-фисташками да сухариками его пить, то вообще тьма.
Речь о том, что пиво практически всегда пьют с закусками, и калорийность этих закусок куда выше чем у пива. То бишь литр пива и 100 г орехов - орехи содержат больше калорий.
жиреют люди в основном не от того что много жрут, а от того что мало сжигают калорий - сидячий образ жизни в офисе, жоповозки, отсутствие нагрузок. был период в жизни когда плотно спортом занимался - жрал в три горла и не толстел, как подвязал пришлось тут же рацион снизить потому что излишки стали сразу на боках откладываться.
Да нихрена подобного. В одной шоколадке калорий столько же, сколько за 40 минут нормального такого бега сгорает, вот и подумай получится ли жрать сладости в 3 горла, заниматься спортом и не жиреть.
Я съедаю больше 12 кг. конфет и других сладостей в год, не полнею, хотя понимаю, что есть много сладкого очень вредно для здоровья, но отказать себе в этом не могу.
Я съедаю больше 12 кг. конфет и других сладостей в год, не полнею, хотя понимаю, что есть много сладкого очень вредно для здоровья, но отказать себе в этом не могу.
Тащем та 12 кг в год, это приерно 250 г в неделю - вроде не так уж много.
У меня вот вес 68-71 уже лет 10, ем все подряд но не много , худой но есть лишний вес. такое не приятное пузо у худого чела не очень смотрится , пресс практически не видно , ловлю себя на мысли что если сейчас не начать боротся с лишним весом , то дальше будет еще сложнее! Для меня не страшны физические упражнение я играю в футбол дважды в неделю и часто катаюсь на велосипеде , но вот отказать от любимой мне еды отказаться это очень сложно , я очень люблю сладкое , пиво , печеное ,в маке часто ем, мясо , колбасу ,даже блять беляшами не брезгую и.т.д ! Не для меня ваши курирные грудки , творог и прочие спортивные(полезные) кушанья
Это сообщение отредактировал Biomehanica - 15 июл 2016 в 23:19
Мне вот абсолютно похуй сколько конфет американец жрет и сколько жирных в Кувейте. Нахуя постить высеры американских ученых не имеющие отношения к нашим реалиям? ТС лучше бы детально рассказал бы не знающим школьникам и не только, какие органы и как страдают и т. д. А про Бухенвальд вообще моральный урод написал
Я худею, когда счастлива. И ,соответственно, наоборот - когда несчастна - ем и толстею. Это с младенчества - ребенок плачет, покормить надо, слезы прекращаются. Так и во взрослой жизни. Прав Фрейд - все из детства.
Вывод - чтобы быть здоровым и не толстым, надо быть счастливым!
Вот так просто. Это сообщение отредактировал кристаллина - 15 июл 2016 в 23:57
100 пудово помогающая диета. Первое условие это жара 35-40 градусов. Наливаете в полутора-литровый термос чай, я пью чёрный с мятой. Термос (0.5 кг.) кладётся в рюкзак, туда же кладём двух литровую баклажку бензина (смешиваем с маслом 1\40) вешаем рюкзак на спину. Надеваем на морду лица, забрало. Вешаем на одетую ранее сбрую тример (4.5 кг.) и вперёд косить газоны. 8 килограмм жЫра за месяц как не бывало. Бензин обязательно в рюкзак, иначе спиздят.
Я когда курил мне говорили, что лучше конфету съесть, чем покурить. Я бросил и начал конфеты есть, в итоге с 87 кг до 108 набрал при росте 185)) Сейчас правда вернулся к 94
Сцуко. Немножко завидую жиртрестам. Все ни как потолстеть не могу. Уже лет как 20 пытаюсь а толку 0. Жру все что жуется, а уходит хз куда все. Хотя бы 10 кг набрать мечтаю все (
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com