генетика..есть у меня знакомый..занимается до сих пор в старом зале..так тоже жира минимум..тоже как пособие по анатомии..тока он лифтер..никогда несушился..ест много .и при весе в 85 может идти в менсфизик....так шо..генетика +пахать в зале...
Известен случай смерти бодибилдера Андреаса Мюнцера, достигшего 4% (жира) в организме. Андреас не обращал внимания на проблемы со здоровьем, пока дело не обернулось трагедией. 13 марта 1996 года в самолете он почувствовал боли в желудке, доктора диагностировали кровотечение в брюшной полости (стремительно начала разрушаться печень). Во время операции обнаружилось, что его кровь была вязкой из-за тотального обезвоживания организма, а печень почти что разрушена. Сердце не выдержало такой нагрузки. Мюнцера оперировали в течение 19 часов, но жизнь спортсмена так и не удалось спасти. Ночью Андреас умер от «множественного отказа органов».
хотя смотрелся пожирнее
Это сообщение отредактировал Sabalak - 22 апр 2019 в 11:45
не чего сложного, всего лишь ускоренный обмен веществ, питание говорит о том что все сжигается. У меня почти такая же фигура, минимум жира, рельефность как у проф. спортсмена ! только массы нет такой, я больше половины жизни в спортзале провел! У меня ускоренный обмен веществ, ем все что хочу и когда хочу, жир не прибавляется не как. Но очень трудно нарастить массу, именно питаться так не могу, дороговато по 5-6 раз в день. По поводу химии не скажу, возможно он что то и принимает, уж больно жировая прослойка истончена.
Известен случай смерти бодибилдера Андреаса Мюнцера, достигшего 4% (жира) в организме. Андреас не обращал внимания на проблемы со здоровьем, пока дело не обернулось трагедией. 13 марта 1996 года в самолете он почувствовал боли в желудке, доктора диагностировали кровотечение в брюшной полости (стремительно начала разрушаться печень). Во время операции обнаружилось, что его кровь была вязкой из-за тотального обезвоживания организма, а печень почти что разрушена. Сердце не выдержало такой нагрузки. Мюнцера оперировали в течение 19 часов, но жизнь спортсмена так и не удалось спасти. Ночью Андреас умер от «множественного отказа органов».
хотя смотрелся пожирнее
генетика решает и обмен веществ! кому то не нужно напрягать организм что бы к такому подойти, а кто то его разрушает , что бы подобного добиться. Я по себе могу сказать, добиться такого результата мне например не сложно.
Дайте ему сало. Чёрный хлебушек с горчичкой или хреном и 50 гр. водочки! Да ёщё картошечку в мундире, лучок свежий и огурчик солёный.. Тоненько порезав сало на язык, а оно солененькое и органолептические рецепторы будят сексуальные, и говорят, смотрите как все просто, а вы заставляете человека полчаса пыхтеть. Проще надо быть и люди к вам потянутся . ням-ням Это сообщение отредактировал red144 - 22 апр 2019 в 12:15
Давайте разбираться, какими путями можно достичь такого уровня..
1 приём пищи 5-8 яичных белков 1 куриная грудка чашка кофе 3 бутерброда с варением 2 приём пищи функциональное питание (50 г белка, 80 г углеводов) 3 приём пищи порция риса с курицей/индейкой/рыбой 4 приём пищи порция риса с курицей/индейкой/рыбой 5 приём пищи порция риса с курицей/индейкой/рыбой 6 приём пищи 10-12 яичных белков 4 куска хлеб
Пасиба. На кухне повешу, чтоб не дай бог, даже рядом с этим рационом не пробегать
Куда эта сволочь желтки девает? Дети в африке голодают а он желтки не жерет, прям как в детском саду.
Это сообщение отредактировал red144 - 22 апр 2019 в 12:20
Был у меня как-то шеф, у которого ровно ноль процентов подкожного жира было. Он не такой страшный, конечно был, но худющий. Генетика такая у него была, что жир не усваивался организмом вообще.
Интересно, бабы вот хотят от жира избавиться, а хотят ли они подобного результата?
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com