Человек без жира

Страницы: 1 ...  3 4 5  ... 12  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА
Шлюз 22 апр 2019 в 12:24
Ярила  •  На сайте 10 лет
3
Хорош только для кабинета анатомии.
bobruyck 22 апр 2019 в 12:25
Ярила  •  На сайте 12 лет
0
Спасибо поблевал

Размещено через приложение ЯПлакалъ
AllesI 22 апр 2019 в 12:25
Ярила  •  На сайте 14 лет
3
Цитата
1 приём пищи
5-8 яичных белков
1 куриная грудка
чашка кофе
3 бутерброда с варением
2 приём пищи
функциональное питание (50 г белка, 80 г углеводов)
3 приём пищи
порция риса с курицей/индейкой/рыбой
4 приём пищи
порция риса с курицей/индейкой/рыбой
5 приём пищи
порция риса с курицей/индейкой/рыбой
6 приём пищи
10-12 яичных белков
4 куска хлеба

Вообще ни о чём не говорит! Каких яичных белков - сырых, варёных, взбитых, куриных, утиных, перепелиных? Что такое "порция риса с курицей/индейкой/рыбой"? Какой вес, как приготовлено - варёное, жареное, паровое или вообще сырое? Каких кусков, какого хлеба? Всё может быть разного объёма, веса, усвояемости и калорийности. Херня, короче, а не описание. Ещё и выводы на этом основании делают.
Дохтр 22 апр 2019 в 12:26
Хохмач  •  На сайте 7 лет
3
Какой-то он страшный этот Шнобель
Admin1C 22 апр 2019 в 12:30
легкая степень отсталости  •  На сайте 12 лет
5
Вспомнил в детстве вылавливал из супа сухожилия и спрашивал бабку - "Что это?". Она отвечала - "Отдай деду - он сожрет!".
К чему это я вспомнил? Ах да сухожилия, ебучие сухожилия, которые хочется выкинуть нахуй!
bezimeniya 22 апр 2019 в 12:33
Ярила  •  На сайте 9 лет
0
Урюк.
sashhhh 22 апр 2019 в 12:36
Весельчак  •  На сайте 20 лет
5
что то вот этого чувака напомнило

Человек без жира
alfеr 22 апр 2019 в 12:36
Ярила  •  На сайте 8 лет
6
4% жира, человек-творог бля.
Ну и конечно, все это без фармы, только греча и курагрудь, ага верим.
Хотя, вообще чтобы там кто-то ни говорил, за этим стоит огромный труд. А здоровье, каждый губит в соответствии со своими приоритетами, кто-то в качалке, кто-то чипсами с пивасом. Ему хоть за это деньги платят.
W0000 22 апр 2019 в 12:37
Ярила  •  На сайте 15 лет
0
Цитата (olll @ 22.04.2019 - 11:07)
Выглядит ничем не лучше, чем среднестатистическая мукла.
Губы он тоже гантельками накачал?

Не знаю насчет губ, но брови отжиманиями прокачиваются.

Это сообщение отредактировал W0000 - 22 апр 2019 в 12:38
kushopen 22 апр 2019 в 12:38
= хозяин стратосфЭры =  •  На сайте 11 лет
1
А что с пиписькой- там тоже мясо или жила?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Mille 22 апр 2019 в 12:41
.  •  На сайте 13 лет
2
Без фармы? На яйцах и куриной грудке?
Ага.

Человек без жира

Это сообщение отредактировал Mille - 22 апр 2019 в 12:41
Wagner 22 апр 2019 в 12:42
Юморист  •  На сайте 15 лет
-4
Цитата (Плюмбиум @ 22.04.2019 - 11:06)
Это - уродство какое-то и для здоровья вряд ли хорошо

Да, да, спорт вообще для здоровья вреден, гораздо лучше быть вот таким !

Человек без жира
SEBASTOPOLRU 22 апр 2019 в 12:43
Ярила  •  На сайте 12 лет
2
Цитата (AllesI @ 22.04.2019 - 12:25)
Цитата
1 приём пищи
5-8 яичных белков
1 куриная грудка
чашка кофе
3 бутерброда с варением
2 приём пищи
функциональное питание (50 г белка, 80 г углеводов)
3 приём пищи
порция риса с курицей/индейкой/рыбой
4 приём пищи
порция риса с курицей/индейкой/рыбой
5 приём пищи
порция риса с курицей/индейкой/рыбой
6 приём пищи
10-12 яичных белков
4 куска хлеба

Вообще ни о чём не говорит! Каких яичных белков - сырых, варёных, взбитых, куриных, утиных, перепелиных? Что такое "порция риса с курицей/индейкой/рыбой"? Какой вес, как приготовлено - варёное, жареное, паровое или вообще сырое? Каких кусков, какого хлеба? Всё может быть разного объёма, веса, усвояемости и калорийности. Херня, короче, а не описание. Ещё и выводы на этом основании делают.

А меня порадовали три бутерброда с варением
Углей так то в рационе много, даже слишком, если предположить, что речь идет о нормальных порциях.
4% жира вообще нереально при таком питании, разве что у него 7 часовое кардио?
А по сабжу - хочешь быть как Аполлон, ешь метандростенолон
ipon4ik 22 апр 2019 в 12:44
Приколист  •  На сайте 7 лет
1
Питаюсь 4-5 раза в день по чуть- чуть, яйца 1 желток 3 белка, рыба - карп живой, или треска, грудка куры, гречка, овсянка, много зелени и овощей, заморозки типа фасоль и брокколи, не ем фрукты от них хер похудеешь! 3-4 литра воды, не грамма сладкого или сахара, немного соли. Похудел за месяц на 10 кг, был 96 кг стал 85-86 кг. И это круто! В зал и велик у меня постояяно

Человек без жира

Это сообщение отредактировал ipon4ik - 22 апр 2019 в 12:49
Rabies 22 апр 2019 в 12:47
Ярила  •  На сайте 11 лет
2
Цитата (Reaper24 @ 22.04.2019 - 11:07)
4 процента жира круглый год ? Ну конечно без фармы.... как по другому то ?

Наличие фармы это очевидно. Он, как ни как, в прошлом выступающий бодибилдер. Но, одной фармой такой сухости не достичь! Я даю 145% что он жрёт тироиды пачками... Ложка Т3 на завтрак, ложка тироксина на ужин... lol.gif
gorbus 22 апр 2019 в 12:47
Хохмач  •  На сайте 10 лет
1
Анатомию по нему можно изучать. Ходячий анатомический атлас.
ars55 22 апр 2019 в 12:49
Ярила  •  На сайте 7 лет
2
Одна из крайностей, которой человек посвятил свою жизнь. Причем пример этого человека не мотивирует и не восхищает, причем это не из зависти
Бойцоваямышь 22 апр 2019 в 12:54
Ярила  •  На сайте 13 лет
1
Цитата (olll @ 22.04.2019 - 11:07)
Выглядит ничем не лучше, чем среднестатистическая мукла.
Губы он тоже гантельками накачал?

Губы бывают и от природы пухлые. А выглядит он как анатомическое пособие.
Кузьбушкин 22 апр 2019 в 12:54
Суперстар  •  На сайте 12 лет
2
его успех это генетика+генетика+генетика. и пусть блять не впраивает про куриные грудки, этой хуйни нам хватило от мистера пельменная.
Agava 22 апр 2019 в 13:20
Шутник  •  На сайте 12 лет
1
Тут дня три назад уже было про мужика без жира. Лично мне он больше понравился. А, вот он http://www.yaplakal.com/forum28/topic1943119.html
eik 22 апр 2019 в 13:32
Приколист  •  На сайте 14 лет
3
akmaks 22 апр 2019 в 13:35
Ярила  •  На сайте 15 лет
0
Цитата (olll @ 22.04.2019 - 12:07)
Выглядит ничем не лучше, чем среднестатистическая мукла.
Губы он тоже гантельками накачал?

Нет, полом. Просто, иногда руки соскальзывают с мячика, на котором он отжимается, и... плюх! lol.gif
Второй 22 апр 2019 в 13:42
Ярила  •  На сайте 8 лет
1
Цитата (Плюмбиум @ 22.04.2019 - 11:06)
Это - уродство какое-то и для здоровья вряд ли хорошо

Это бизнес.Просто бизнес.
sergeymk 22 апр 2019 в 13:42
Приколист  •  На сайте 12 лет
0
Гюнтер фон Хагенс одобряет

Человек без жира

Это сообщение отредактировал sergeymk - 22 апр 2019 в 13:42
Veiderson 22 апр 2019 в 13:48
Ярила  •  На сайте 7 лет
3
Сказочник штрудель. Знаем мы таких натуралов, на жопе сидеть не могут от уколов.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 84 893
0 Пользователей:
Страницы: 1 ...  3 4 5  ... 12  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

 
 

Активные темы



Наверх