Ну скажем так, когда прижмет по деньгам. То можно питаться на ограниченную сумму, да не густо но и не голодно. Мы же сами не ограничиваем ибо понимаем что "а че бы нет" и "один раз живем".
Во-первых, свиная грудинка - сомнительный выбор для макарон с мясом и тем более для гуляша. Во-вторых, у вас никакой говядины, сплошная курица. В-третьих, что это за тушенка по 225 руб/кг? (День 3, завтрак). Банка 325 г средненькой свиной ещё может столько стоить, но кг!? Соевая, не иначе. У вас даже грудинка 400 руб/кг, как тушенка может быть дешевле в 2 раза?
Возле меня есть магазин, там такая продаётся, ведёрками по 1 кг примерно, прям мясо-мясо.
Там и сливки есть 34% по цене 120 р. за 0.5 л.
Но тушёнка у меня в готовке обычно не присутствует, это я конкретно под омлет и конкретно эту тушёнку брал.
т.е. при стоимости кг в тушах, пусть даже по 200р, расходах на разделку, упаковку, доставку, готовку, газ, воду, электричество и т.д. и т.п. вы реально верите, что кг тушенки мясо-мясо может стоить 225р?)))
На тушенку обычно идет не филей с вырезкой, а всякое говно, которое мясом не продать, промпереработка и т.д. В свое время побывал на еще не разоренном и раззваленном Самсоне в Питере, в цехе, где тушняк готовили. То мясо, которое на тушенку шло, никто бы тут не стал покупать и жрать.
это понятно, потом получается то, что выше на фото, кашеобразная масса мясо-мясо с примесями кожи и стертых в порошок костей, я так в кб холодец покупал пару раз, ну на скорую руку вроде даже и ничего, когда надо по быстрому закусить и цена 100р, правда раз кусок кожи с волосами не переработанный попался, ну в целом мясо-мясо
Это сообщение отредактировал Klopsikys - 25 сен 2024 в 09:11
Да шло бы оно нахуй. Вчера с женой взяли по кусочку свежайшего ржаного хлеба, добавили немного оливкового масла с чесноком. Отрезали по хорошему куску буженины. Добавили вяляных помидоров в масле. Пару оливок. Сожрали, похрюкивая. Запили красным сухим вином и немного похрустели грециким орехами в карамели.
Я ебал на еде экономить.
У меня помощница питается практически одной только куриной грудкой и крупами/макаронами. Смотрю на эту жмотяру как на умалишеную.
ты помощнице сколько платишь-то хоть, "гурман"? Это сообщение отредактировал УЧК - 25 сен 2024 в 09:10
Во-первых, свиная грудинка - сомнительный выбор для макарон с мясом и тем более для гуляша. Во-вторых, у вас никакой говядины, сплошная курица. В-третьих, что это за тушенка по 225 руб/кг? (День 3, завтрак). Банка 325 г средненькой свиной ещё может столько стоить, но кг!? Соевая, не иначе. У вас даже грудинка 400 руб/кг, как тушенка может быть дешевле в 2 раза?
Возле меня есть магазин, там такая продаётся, ведёрками по 1 кг примерно, прям мясо-мясо.
Там и сливки есть 34% по цене 120 р. за 0.5 л.
Но тушёнка у меня в готовке обычно не присутствует, это я конкретно под омлет и конкретно эту тушёнку брал.
Хотелось бы тебе поверить, но ведь это невозможно, не может тушенка из мяса стоить дешевле мяса. Я бы усомнился в качестве такого продукта. А сливки: самые дешевые 33% 0,5л - 300 руб, они тоже не могут стоить дешевле молока, из которого изготовлены, на литр таких сливок уйдет около 10 литров молока. Разве есть молоко по 24 руб/л да ещё жирностью 3,4%?
Это меню для толстух, приехавших сбрасывать жир на природу с каким-нибудь коучером. В детском саду порции нажористее. Понимаю, что повар должен уложиться в бюджет, организаторы на еду по 100 руб. с участников взяли за 5 дней. Ебанутый народ, ну накиньте по 1000 рублей, чтобы хотя бы вечером наесться!
Ну вообще-то они ВСЕ СПОРТСМЕНЫ и да, они по стольку и кушают. Это я в этом году снизил выход по блюдам, ибо в прошлом - при бОльшем выходе - у меня многовато оставалось.
Нередко читаю и отдельными темами, и просто в комментариях обсуждение такого вопроса - а сколько же надо денег простому человеку, чтобы просто прокормить себя?
Ну вот эти все - "попробуйте прожить, тратя в месяц 15000 на еду".
Зачем я создал эту тему? Просто хотел показать, что кушать - нормально кушать - это не так дорого. Продукты покупал в Магните и Пятёрочке.
ВСЁ, Я ЗАКОНЧИЛ!
П.С.: ВСЕМ, КТО ПОЛОМАЛ, ЖЕЛАЮ ЛЁГКОЙ И СТРЕМИТЕЛЬНОЙ НЕДЕЛЬНОЙ ДИАРЕИ
Таблицы с утра, конечно, сложно воспринимать. Но, заинтересовало одно блюдо. Макароны с мясом. Получается у тебя 50 гр. макарон и 50 гр. грудинки. Это что за порция такая? Ладно, там ещё 15 гр. морковки. Если в детсаду, младшая группа, может и наедятся. А взрослые люди, на свежем воздухе, да ещё и весь день на ногах? Похоже, твои судьи там с собой кучу еды привезли. Да и зная судей, предположу, что бухали они там, как не в себя. А закусь более, чем скромная .
Это сообщение отредактировал spongebob67 - 25 сен 2024 в 09:19
Угу, молодец, а теперь составь меню где будет животный белок из расчета 1.5 грамма на килограмм массы тела и посчитай снова сколько это стоит. А жрать углеводно-жировую мешанину, чцвак, нихуя не полезно, особенно, если занимаешься
Чем там судьи по твоему занимаются кроме перекладывания протоколов? Тоже мне "силовая нагрузка"
Во-первых, свиная грудинка - сомнительный выбор для макарон с мясом и тем более для гуляша. Во-вторых, у вас никакой говядины, сплошная курица. В-третьих, что это за тушенка по 225 руб/кг? (День 3, завтрак). Банка 325 г средненькой свиной ещё может столько стоить, но кг!? Соевая, не иначе. У вас даже грудинка 400 руб/кг, как тушенка может быть дешевле в 2 раза?
Возле меня есть магазин, там такая продаётся, ведёрками по 1 кг примерно, прям мясо-мясо.
Там и сливки есть 34% по цене 120 р. за 0.5 л.
Но тушёнка у меня в готовке обычно не присутствует, это я конкретно под омлет и конкретно эту тушёнку брал.
Хотелось бы тебе поверить, но ведь это невозможно, не может тушенка из мяса стоить дешевле мяса. Я бы усомнился в качестве такого продукта. А сливки: самые дешевые 33% 0,5л - 300 руб, они тоже не могут стоить дешевле молока, из которого изготовлены, на литр таких сливок уйдет около 10 литров молока. Разве есть молоко по 24 руб/л да ещё жирностью 3,4%?
Тушёнка МОЖЕТ И СТОИТ дешевле мяса. Потому как на тушняк идёт всякий неликвид - обрезки и т.д. А вы сравниваете её по цене с филе.
Про сливки - именно ТРИДЦАТЬ ЧЕТЫРЕ процента жирность. 120 рублей за поллитра. В мягком пакете.
Зачем я создал эту тему? Просто хотел показать, что кушать - нормально кушать - это не так дорого. Продукты покупал в Магните и Пятёрочке.
ВСЁ, Я ЗАКОНЧИЛ!
Молодец. Надоело нытьё про то, что питаться - дорого. Дорого тем, кто питается чипсами, гамбургерами, печеньками да готовыми обедами из доставки. А тыква, кабачки и прочее - им трава и фу. И готовить - они уставшие. И невдомёк, что 1 г белка - не на кг всей их туши рассчитывается, а на кг мышечной массы.
Это меню для толстух, приехавших сбрасывать жир на природу с каким-нибудь коучером. В детском саду порции нажористее. Понимаю, что повар должен уложиться в бюджет, организаторы на еду по 100 руб. с участников взяли за 5 дней. Ебанутый народ, ну накиньте по 1000 рублей, чтобы хотя бы вечером наесться!
Ну вообще-то они ВСЕ СПОРТСМЕНЫ и да, они по стольку и кушают. Это я в этом году снизил выход по блюдам, ибо в прошлом - при бОльшем выходе - у меня многовато оставалось.
Не все жрут вёдрами, как выяснилось.
Я думал, что спортсмен питается не мало, а в соответствии с затрачивемыми калориями.
Угу, молодец, а теперь составь меню где будет животный белок из расчета 1.5 грамма на килограмм массы тела и посчитай снова сколько это стоит. А жрать углеводно-жировую мешанину, чцвак, нихуя не полезно, особенно, если занимаешься
Чем там судьи по твоему занимаются кроме перекладывания протоколов? Тоже мне "силовая нагрузка"
Постановка/снятие дистанций, выпуск на дистанцию, контроль финиша, регистрация/контроль участников и ещё миллион забот.
Реально физухи пиздец как много. Съезди разок на такие соревнования и посмотри, перед тем, как языком ляцкать.
Тушёнка МОЖЕТ И СТОИТ дешевле мяса. Потому как на тушняк идёт всякий неликвид - обрезки и т.д. А вы сравниваете её по цене с филе.
Про сливки - именно ТРИДЦАТЬ ЧЕТЫРЕ процента жирность. 120 рублей за поллитра. В мягком пакете.
Что на это ответить, это отличные цены, я таких не встречал в наших магазинах в Ярославле. Ни в пятерочке, ни в ленте. Видимо, разный ассортимент и ценообразование по регионам.
Большое спасибо за тему! Очень детально и интересно. Есть некоторые вопросы, но в какой теме их нет?! А на счёт корочки - подумай. У меня самого хобби закончилось тем, что прошёл курсы и получил корочку. Было интересно, позновательно и полезно. Лишним точно не будет! Жду следующих постов.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Что я вижу- крупы, картошка, макароны-60%, чуть овощей (сезонные дешёвые-огурцы, капуста, помидоры) 20%, 10% мясо-в основном куринное,10% колбаса и сыр Хуёвая диета
Зачем я создал эту тему? Просто хотел показать, что кушать - нормально кушать - это не так дорого. Продукты покупал в Магните и Пятёрочке.
ВСЁ, Я ЗАКОНЧИЛ!
Молодец. Надоело нытьё про то, что питаться - дорого. Дорого тем, кто питается чипсами, гамбургерами, печеньками да готовыми обедами из доставки. А тыква, кабачки и прочее - им трава и фу. И готовить - они уставшие. И невдомёк, что 1 г белка - не на кг всей их туши рассчитывается, а на кг мышечной массы.
На килограмм ТЕЛА без учета избыточной жировой массы. То есть именно всей туши за вычетом того, что свисает с боков. Один хуй получается в среднем около 100 граммов в сутки на человека и чо? Ориентировщики в массе своей дрищи конечно, но пожрать любят, я гонял одно время с ними.
Это сообщение отредактировал Asteris - 25 сен 2024 в 09:36
Жена самый дешевый хлеб из пятерочки есть не может, говорит изжога от него и вообще невкусный, а я жру за милую душу, хотя специально экономить цели нет.
Псевдоподий, бро, тут вот какое дело: сначала ты издеваешься над организмам, а потом он начинает издеваться над тобой. Мы, мужики, завсегда любили понажористее и пожирнее, да чтоб во рту горело - а потом, на старости лет гастритами и язвами прочими маемся. Не поучаю, просто озвучиваю имхо.
ТС, ты работаешь поваром, да? То есть ты знаешь, что готовить еду на 3 человека - это одни расходы, а на 30 - совсем другие. Чем больше порций, тем меньше удельная цена порции. Там даже нормы потерь сильно отличаются.
Ну а если знаешь, то хули ты нам заливаешь за цену порции при готовке на 32 рыла? Я-то для семьи готовлю по три порции, а не по тридцать. Пересчитывай давай.
Во-первых, свиная грудинка - сомнительный выбор для макарон с мясом и тем более для гуляша. Во-вторых, у вас никакой говядины, сплошная курица. В-третьих, что это за тушенка по 225 руб/кг? (День 3, завтрак). Банка 325 г средненькой свиной ещё может столько стоить, но кг!? Соевая, не иначе. У вас даже грудинка 400 руб/кг, как тушенка может быть дешевле в 2 раза?
Возле меня есть магазин, там такая продаётся, ведёрками по 1 кг примерно, прям мясо-мясо.
Там и сливки есть 34% по цене 120 р. за 0.5 л.
Но тушёнка у меня в готовке обычно не присутствует, это я конкретно под омлет и конкретно эту тушёнку брал.
Хотелось бы тебе поверить, но ведь это невозможно, не может тушенка из мяса стоить дешевле мяса. Я бы усомнился в качестве такого продукта. А сливки: самые дешевые 33% 0,5л - 300 руб, они тоже не могут стоить дешевле молока, из которого изготовлены, на литр таких сливок уйдет около 10 литров молока. Разве есть молоко по 24 руб/л да ещё жирностью 3,4%?
Да вы заебали мясо в рознице сравнивать с закупочными ценами мясокомбината, а возможно что они и вовсе ничего не покупают на стороне, а из своего поголовья делают субпродукты.
А по поводу молока - оно в закупке год назад стоило чуть больше 10 рублей за литр (для молочного комбината). Слушал интервью какого-то молочного специалиста, он там такую цену называл. Я ещё тогда сильно прихуел, когда услышал, откуда в рознице 100 р за литр берётся?
Это сообщение отредактировал orientir - 25 сен 2024 в 09:32
Я не знаю, закончил ли пост, но на гречке иикурице можно продержаться. Есть только одна проблема. Зимой только капуста или лук, если экономить, а, да, про морковь 🥕 забыла.
День третий. Обед. Суп куриный с рисом и ризотто с курицей. Я бы из супа убрал рис и курицу заменил рыбной консервой (сайра, горбуша, иваси). А то рыбы совсем нет в меню. Получится немного дороже. Но можно отыграться на завтраке. Убрать из омлета тушёнку и перец, добавить немного сливок. И логотип в таблицах мешает цифры читать..
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
с примесями кожи и стертых в порошок костей, я так в кб холодец покупал пару раз, ну на скорую руку вроде даже и ничего, когда надо по быстрому закусить и цена 100р, правда раз кусок кожи с волосами не переработанный попался, ну в целом мясо-мясо
.
yaplakal.com